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2008年02月17日

一條髮圈瘦小腹


冷到不行的北台灣. 今天終於又見到了陽光...

隨著春天的腳步接近. 褪下厚重冬衣的當下. 你是否為身材的走樣傷腦筋?

年節期間暴飲暴食的你. 是否小腹的尺寸增長不少?

又長期坐在辦公桌前的你. 是否因為彎腰駝背的不良姿勢. 也讓身體的曲線日異變形?

又明明是瘦瘦的體型. 確有個不搭稱的的氣球肚?

日本電視台 . 生活魔法家節目. 利用一條髮圈能讓你在5分鐘內瘦身...你相信嗎?

 
看完影片. 趕快來試試看. 成效有多少?
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http://www.youtube.com/watch?v=sj7y-7fDsC4

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春天的開始. 利用時間與機會. 養成運動的習慣. 維護健康與身材雙管旗下.

新年新希望. 期盼今年的我活得更美麗 !!


延伸閱讀

. 瑜珈
.皮拉提斯 (影片)
.AT有氧上課實況(影片)
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Posted by non_non1 at 樂多Roodo! │10:29 │回應(5) │引用(0) │美的感動
樂多分類：生活 共同主題：幸福的感覺 工具：編輯本文
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回應文章
真實用丫,趕快來試試囉~
Posted by 仲苓 at 2008年02月17日 20:15
我蠻佩服日本人求知的精神. 以這個事例來說. 雖然神奇. 但節目製作還是去找了大學教授前後比對. 又說明何以會瘦身的原因. 操作的圖解也很清楚. 不會讓人覺得是在唬弄觀眾.

如果常常延展身體. 讓脊椎變直. 腹腔的器官也可以正常健康的運作吧. 我想這是髮圈瘦腹的最終目的.

也許做一次是不夠的. 常常做. 但時間不要太長. 身型應該會改進.

國興衛視是我很喜歡的日本台. 不過我家現在沒裝有線電視. yogo mail 給我一個可以看電視的免費軟體. 真好用.

Posted by NON to 仲苓 at 2008年02月18日 07:44
non,
我家只有基本的十二台,沒有裝cable,可以mail 給我那個看電視的免費軟體嗎?
我以前也很喜歡國興衛視,緯來日本台等,因為家人覺得會花太多時間去看電視所以決議不裝有線,
實在很想念日本台和旅遊節目,動物節目!現在很多電視節目製作的不錯啦,很有教育性,資訊也很豐富,
想到這裡都快流口水了,等你的mail喔~
Posted by 仲苓 at 2008年02月21日 23:03
仲苓 :
已將電視網址寄出. 下載完軟體便能收看. 收視愉快~~
Posted by NON to 仲苓 at 2008年02月21日 23:30
non,
謝囉~收到很久了~好多"另類"節目,是台灣第四台也看不到的!
Posted by 仲苓 at 2008年02月27日 23:44


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