又是"昕"的一天

秘方1: 爬樓梯

這個早就在25週開始 ㄚ昕就常常強迫自己爬樓梯

只是30週開始 強迫自己每天至少上下來回30躺

反正家裡就有樓梯 很方便

But...切記 上樓速度可以快 下樓盡量慢一點 要扶穩~

秘方2: 豬肝湯+醋

光聽就有點恐怖 可是為了順產 還是逼著自己吃了

之前怕會早產 所以滿36週 才開始吃的!

味道是還好啦(有點嗆鼻)~只是沒有太好吃

如果也想試試的孕媽們~食譜如下:

豬肝一副 先浸在米酒加鹽裡 10分鐘

(有排毒去腥的作用 浸泡後豬肝會便稍白)

切片 水滾後 川燙 撈起洗淨 (煮得時候才不會湯才會乾淨 沒有血水)

另外一個鍋子 加入水3杯 薑絲

水滾後放入 川燙洗淨後的豬肝 再加入2杯白醋

等到又滾了 就可以吃囉~

PS: 後來聽說有用主要是醋 所以ㄚ昕吃了3次豬肝+醋後

還是改喝梅子醋好了 (催眠自己他是梅子酒)

其實健康醋很好喝 尤其是孕期 來點酸的 真是不錯~

秘方3: 蜂蜜水

據說喝蜂蜜水 也是會幫助生產時 順利又快速的

真的假的 不知道 就給他試了吧~

只是怕越喝 春麵越大隻~ (汗~)

秘方4: 散步 青蛙蹲

除了走路走路還是走路外 (每天都去外面遊蕩2小時)

聽說做青蛙蹲 也粉有效

所以從36週開始 ㄚ昕也是早晚各蹲20下左右

希望生產順利 春麵也可以早一點點來報到~

不過又聽說多拉筋是好的

所以不浪費時間的ㄚ昕 (誰說孕婦會無聊 忙得很...) 乾脆~~

像流氓一樣 蹲著上網好囉~ (懸空呦~)

不知道這些秘方是不是有用~反正 通通一起來 做最後衝刺啦~

後記:

醫生說春麵應該出生時會有8lb(3600g)時

ㄚ昕一陣面青~

可是醫生接著說 "你那麼高大 小孩小才奇怪~"

然後很不喜悅的要跟ㄚ昕比身高

比完以後又說 "你怎麼可以比我高~"

哇哩~都五六十歲的老醫生了 還在玩這個...(汗~)

不過更恐怖的是 醫生說希望春麵可以在39週之前生

不然要把ㄚ昕抓去打催生啦~天呀~

大家一起來呼換春麵 快快出生吧~