OBSERVER

如同生活裡總是需要一點自己的空間
so is my blog~
多了簡單的鎖文還有其他很好用的功能搬來樂多
繼續這個about creation and sharing的角落...

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值班隔天在辦公室K完最新一期Journal (壹週刊)
買了小卷便當和葡萄柚綠茶
回到家裡打開propa精心準備的DVD們
"命運決勝點" ，就是它了
不過今天不打算寫電影感想

看完接著轉到影集"慾望女人幫"
順便整理房間一邊洗澡敷臉促進眼睛血液循換
一邊自言自語
重點來了
有一種說不出來的很好的感覺

還在念書當伸手牌的時候
就一直很嚮往經濟獨立 生活獨立的日子
想當那種新時代輕熟女
在白天的衝刺後
回到屬於自己的房間 做自己想做的事
擁有那種"自己作主 自己選擇 自己承擔" 的感覺
下班後 不論是要挑燈夜戰或是放鬆身心
能夠樂在其中 活在當下
and right now
沒有什麼時候比現在更符合我當時的憧憬
只不過 既不是興奮異常， 也沒有"天啊 竟然實現了"
反倒是一種很踏實，很舒服， just fit what I am right now
除去上班時間肩上的責任，多了腦袋思緒清明的空間
有一種和自己很貼近的感覺

我們常常苦心試圖去了解另一個人 學習和另一個人對話 學習另一個人的思考模式
卻忘了去學習和自己相處，一塊再重要不可的領域
"我很了解自己" "我知道我是個怎麼樣的人"
但 事實是 我們常不自覺地展開與自己"小我" (註一)的對話
"我"和"小我"兩邊在拔河
"我也不了解為什麼我會這樣" "我也不想，可是卻忍不住鑽牛角尖"
因為 我們把我和小我混為一談
而小我會藉由很多情緒性，戲劇性，過去的苦痛的記憶等東西活化
為的是增進其身分認同
"在痛苦中，我深刻的感受到活著" 這類的字句就是在講這個
而了解"小我"，了解它的行事風格
就能明瞭很多時候連自己也困惑的自己的行為模式
體察到小我的存在，學習跟小我相處
就是在變成更完整的個體的過程

這種時候就會想起小時候大家都讀過的"謝天"
because I really feel grateful for what I have right now
有時擁有什麼或許並不是那麼重要
而是我能不能體察我現在所擁有的東西 及它所帶給我的體驗
這個當下
Now

(註一) 暢銷書 "一個新世界：喚醒內在的力量" (A New Earth: Awakening to Your Life’s Purpose) 裡頭，有詳細闡述小我的定義。 是一本需要花點時間力氣消化，但有體會就真的會很有啟發的書。建議可以買著放著等哪天時機到了翻開來看。