看恐怖電影時,當令人毛骨悚然的音樂響起,不少人會不自覺地閉上眼睛,仿佛如此就能減少"刺激".不過,一項最新研究證明,人在閉眼情況下,聽到恐怖音樂會比睜眼時的感覺更強烈.
看恐怖電影時,當令人毛骨悚然的音樂響起,不少人會不自覺地閉上眼睛,仿佛如此就能減少"刺激".不過,一項最新研究證明,人在閉眼情況下,聽到恐怖音樂會比睜眼時的感覺更強烈.
以色列特拉維夫大學(Tel Aviv University,Israel)神經學專家、精神病學醫生塔爾馬‧亨德勒(Talma Hendler)說,人們大多數時候喜歡在欣賞音樂時候閉上眼睛以融入其中.
為更加深入地了解閉眼對大腦的影響,科學家讓15位志願者分別在睜眼與閉眼狀態下收聽"希區考克式恐怖旋律(Hitchcock-like, frightening themes)"以及感情色彩較弱、旋律性不強的音樂.
研究人員發現,閉眼睛能加強志願者們對恐怖音樂的反應.
在此同時,當志願者們在黑暗條件下睜開眼睛做相同實驗時,卻沒有出現類似結果.研究人員認為,這說明恐怖感增加不只與視覺有關.
研究人員透過腦部掃描發現,在閉眼條件下,大腦的情感中心杏仁核(Amygdala)活躍性增強.接著,杏仁核啟動大腦負責情緒調節和警覺的區域.
亨德勒的話說:"當你閉上眼睛時,大腦的這種本能反應使它進入一種不同狀態,放大特定資訊."
雖然科學家普遍相信杏仁核對消極情緒比積極情緒更敏感,但亨德勒認為,閉上眼睛收聽積極音樂應該也可以得到類似結果.
從長遠看,人們對音樂如何影響大腦的進一步了解將有助於治療情緒紊亂等心理疾病.亨德勒說:"如果你想利用音樂進行治療,抑或僅想更好融入音樂之中,那就閉上眼睛吧."
科學家認為,人類在腦中形成恐懼感的能力是治療恐懼症或焦慮症的鑰匙.
當感到恐懼時,人體自動觸發"戰或逃(Fight or flight)"反應,心律加快,呼吸急促,肌肉緊張,注意力集中,以便對威脅作出快速有效反應.美國德州理工大學(Texas Tech University,TTU,US)診療心理學家大衛‧路德(David Rudd)說認為"這是人類自我保護的本能".
環境心理學家弗蘭克‧麥安竹(Francis McAndrew)認為,如果反復受到恐怖資訊刺激,人腦就會習慣並不再產生恐懼感.這是利用認知療法治療恐懼症和創傷後壓力症候群(posttraumatic stress disorder,PTSD)等焦慮障礙的鑰匙.
麥安竹介紹,如果這種認知療法配合藥物治療,緩解症狀成功率可達"80%".
＊Scary Music Scarier with Eyes Closed;Why We Love to be Scared(Scientific American)
＊Eyes Wide Shut: Amygdala Mediates Eyes-Closed Effect on Emotional Experience with Music(PLoS ONE)
該不會是恐怖音樂響起後閉眼是因為恐怖音樂提示接下來可能會出現恐怖的畫面,為了避免看到恐怖的畫面所以才閉眼的吧!
