August 15,2007
離乳,以及哺乳的回憶雜記
全家坐火車北上,前排有一位年輕媽媽獨自帶著三個月大的新生兒。她想要餵乳,但是圍在肩上用來遮掩的外套卻一直滑落,嬰兒抗議地哭泣著。我看不下去了,起身去幫她拉住外套,讓她可以安心地哺乳。 如果有人問我,我最懷念初為人母的哪一個部份?我一定毫不遲疑地回答:餵奶。
【最後一張餵奶照片,2007年6月】
在美國餵奶比在台灣自在多了,不會有人盯著看,餵奶的照片也可以大方分享。畢竟乳房是嬰兒的食物,就僅是這樣地美好而已。
上面這段話,是三四個月前寫下的。在當時,我就計畫要讓nana三歲左右離乳。至於為什麼是三歲?說實話,也沒什麼理由。
世界衛生組織建議母親哺乳到孩子兩歲,理由大約是為了嬰兒健康。其實母乳餵到一歲多,的確就已經不再是孩子主要的營養來源了。但是誰說餵母乳只有生理健康的功能?其實心理的因素也佔了很大的一部份。畢竟,有什麼親密的感受能夠取代躺在母親懷裡傾聽她的心跳,接觸她溫暖的身體,抬頭就可以看到她溫柔的眼神,加上吸吮著熟悉的乳汁?
當然,和母親親近的方式會隨著年齡的增長而有所不同,哺乳是最早的一個階段。但因為自己是職業婦女,和nana親近相依的時間不多,餵母乳的時刻,很自然地成為每天例行的儀式,至少在早晚的兩個時段,nana可以和我依偎在一起。
這是我給自己的理由。這樣一餵,就餵了將近三年。
nana從一出生喝奶就相當順利,雖然她常喝到一半睡著,要用力搖醒才會繼續吸吮。(也是後來才知道,根據溫柔生產一書的作者所說,無痛分娩產下的嬰兒出生後會狂睡。)
頭三天像所有的寶寶一樣,喝到的是薄稀的初乳,加上排水,體重會下降10%左右。醫生還是叮嚀,如果兩三天後體重還是沒有回升,就要考慮加奶粉補充品。我們心想,體重怎麼可能在短短兩三天回升呢?結果,ㄋㄟㄋㄟ 硬是讓nana在三天內增幾個盎司。醫生也嚇了一大跳。他說,這代表你的母乳有很多油脂。新生兒在剛開始需要的就是脂肪。
躲過了奶粉,後來才知道是件好事,因為一年多後我們才知道她對牛奶製品過敏。純母乳的nana一週可以增加一磅,也就是一個月增加兩公斤。得意的nanaba還以為nana會破(或平)自己三個月十公斤的巨嬰記錄。
幸好兩個月後體重增加的速度減緩了下來。不然產前就得了腕部隧道症候群的我,每天抱個十公斤的嬰兒走來走去,實在叫人吃不消。
第一年的哺乳生涯,因為nana不喝奶瓶而吃了一些苦頭。我要工作上課寫作,每天都有幾個小時不在家。雖然從一開始我們就訓練她奶瓶,但她抗拒得越來越劇烈,即使買了各式奶嘴和奶瓶來試,或是讓她餓上幾個小時,她就是不願意屈服於「人工」乳房。
【各式餵奶器】
當時醫生還翻了一本厚厚的育兒寶典,印了其中的一頁讓我們嘗試專家方法。沒有一樣奏效。其中一個方法是要爸爸脫掉上衣,用帶有媽媽味道的衣服裹住奶瓶,把奶瓶夾在腋下餵奶。完全模擬餵母奶時的體溫及氣味環境因素。沒想到聞到媽媽味道卻見不到媽媽人影的nana只是更加憤怒而已。
辛苦的nanaba就只好認命地每天開著母乳專車,帶她來學校喝ㄋㄟㄋㄟ 。
有趣的是,我們生產課程班的同學聚會時,有一位的女兒Sarah恰巧和nana同一天出生,也恰巧拒喝奶瓶。她可以餓上八小時,也要等媽媽回來。
【長大後才喝奶瓶的nana】
就這樣冰庫裡儲存的百袋母乳,通通存到過期扔掉。(後來才知道可以捐給別的孩子,ebay上還有人在賣母乳呢!)我的母乳一直都量產過多,即使她體重身高一直都是75~95%之間,她每餐都只喝一邊,從來沒有一餐喝完兩邊。好像是從快兩歲時,她才會在喝完後喊著要換邊喝。
在nana開始副食品後,母乳仍然是很重要的食物。尤其在她異位性皮膚炎最嚴重的那幾個月,唯有吸奶的舒適才能讓她忘記皮膚的痛癢。在這期間我自己感冒過好幾次,而nana一直到了一歲半才第一次感冒。
【nana臉上有很嚴重的疹子】
也是因為一歲半的這次感冒,我自己服用了感冒藥、奶量大減,我們幫nana戒了夜奶。在這之前,我每晚都得半睡半醒地餵她至少兩次。不過,千萬別認為nana不孝順,我的論文可是因為這樣才寫完的。她半夜吵醒我喝奶,我起床餵她後繼續寫作兩、三小時,餵另一次後再昏昏睡到早晨。
接著在兩歲多時,餵奶開始變成規律的早晚各一次。這種頻率,到底是吸吮本身比較重要,還是有吸到東西比較重要?據我觀察,nana還是需要喝到東西。因為她吸不到時還會大聲抗議呢!
在餵奶的過程中,我刻意不讓喝奶變成「慰藉物」。雖然吸吮對嬰兒具有安慰效果,但餵奶也可能變成壓抑情緒的替代品。這樣一來也會讓離乳更加困難。
三個月前,我們開始告訴nana三歲就要離乳了。有時她說好,有時會鬧脾氣。有時,我會聆聽得久一點,讓她抒解一些離乳的焦慮。我會說,「即使你不喝ㄋㄟㄋㄟ了,媽媽還是會永遠愛你。」
對於「哪一天」要離乳,我一直打不定主意。要刻意挑生日那天我也不願意。再一次人算不如天算,就在她生日的一個多禮拜前,我們全家感冒了。我告訴她,媽媽吃抗生素,不能再餵奶了。
我們和平地離乳。
這中間,她還是要過幾次。有一回她起床,爸爸去抱她。她問:「媽媽呢?我要喝ㄋㄟㄋㄟ。」
爸爸:「你離乳了,不能再喝ㄋㄟ ㄋㄟ 了。」
nana:「那我要喝什麼呢?」
又有一兩次,她看到我,說要喝ㄋㄟ ㄋㄟ 。我說:「nana你離乳了,記得嗎?」
nana:「哦,ㄋㄟㄋㄟ bye bye。」還加動作。
也有那麼幾個瞬間,她憤怒了。哭了幾秒鐘,又回到現實中。
我偶爾還是很想念和nana貼在一起的感覺。幸好,我們每天還是抱在一起,很快樂。
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我覺得自己有點誤上賊船-選擇在花蓮慈濟生產,慈濟對於哺乳可真是嚴格:不准用吸乳器而要我儘量用手擠、不准用奶瓶餵而要我用滴管或針筒餵、不准我半夜因為要有完整睡眠而要求醫院用奶粉餵一兩餐,而要我半夜自己餵母乳或就讓baby餓著沒關係! 什麼乳頭會混淆?什麼母乳增強抵抗力?什麼配方奶成分不好?什麼增加母子感情?我又不是不餵母奶?我只是在24小時的餵養中,小小要求稍微休息個幾小時都不行,真是氣死累死我了!
還好住院三天後一回家我就不管醫院的再三囑咐與叮嚀(虧我出院前哺乳衛教筆試還考一百分呢!)我馬上開始用擠乳器、也開始用奶瓶餵、甚至也偶爾幾餐給他喝配方奶,baby在每一個不同的狀況下,一切都適應的很好啊!
我想...對醫院而言,我真是一個不聽話的產婦;或者,在倡導全母奶的婦女團體看來,可能會想狠狠痛斥教訓我一頓吧!
nanamom to DNAma: 不會啦,餵母乳的媽媽已經很不錯了。怎麼會痛斥你呢!實際上母親的休息真的很重要,畢竟哺乳的日子很長,要儲備體力才行。
由於我是自然產(沒有打任何止痛劑或麻醉藥),小曼張著一雙完全清醒的眼睛來到世界上,一出生就吸吸吸,睡得不多但是超會吃。我的全母乳之路因為這麼會吃的小曼而走得很艱苦,為了小曼,我不得不改變飲食習慣,從鳥食小姐變成大胃王,還得定時多餐來控制餵奶後血糖降低造成的暈眩。
好不容易撐到現在快九個月,雖然真的好累好累,但是我好想讓小曼像NaNa一樣喝到三歲喔!我好想聽聽小曼會講話後,會對ㄋㄟㄋㄟ有什麼評語?但願我的體力能夠負荷下去,讓小曼跟NaNa一樣幸福!
nanamom to 精靈:說實話,小曼真的很幸福。每次看你的部落格,一件件你親手做給小曼的東西,加上對母乳的堅持。你一定可以熬過去的,因為最辛苦的那段已經過去。
我正為了小曼吃東西時總抹得全身而傷腦筋,
可以請教NaNaMom那個圍兜兜是哪個牌子的嗎?
或者是否有攤開放平的照片讓我參考仿做一條?
先謝謝NaNaMom了!
nanamom to 精靈:我在你的部落格留言了。如果還需要照片,我再拍幾張給你。
這下我變的好孤單...
3歲嗎?這的確是個好時機,聽的懂話的好時機,年底我也該來試看看這方法啦~
不過話說回來,這篇文的價值和意義真的遠遠超過一切,NaNaMom辛苦妳了!
nanamom to Doris媽媽: 我在寫文章時,也想到了你和Doris。
你們一點都不孤單,我會給你加油的。
也很高興找到ㄧ個上班族媽咪餵母奶餵了這麼久
我家的雙胞胎兄弟程&智是在2.8YS時和平離乳的
心中的不捨真的是相同經驗的過來人才能體會
現在我家兩兄弟2.9YS,前幾天跟我討奶時,猛力一吸,抬起頭來跟我說:"媽咪一點點ㄋㄟㄋㄟ都沒有了~~"
聽到這句話我真的差點哭出來,心中湧出了極度的失落感~~
我跟程&智之間親密的連結真的真的斷了~~
有空我會再來這裡看看你們!!
nanamom to 快樂猴媽咪:原來不是只有我會有失落的感覺。我是連給nana吸的勇氣都沒有,就是怕她臉上的失望表情。
餵奶真的很甜蜜,雖然很辛苦,你還要餵兩個呢!很不簡單。雙胞胎比nana小兩個月, 先預祝程&智生日快樂!
原來nana 和昀昀一樣也是個抗拒奶瓶的小傢伙。
我第一年的哺乳生涯,為了昀昀不肯喝奶瓶,讓身為上班族的我傷透腦筋。
媽咪的衣服這些方法我也都曾嘗試過,
右邊照片那個餵奶器,我也有用過。
不過這些方法都沒有用,昀昀好生氣...好生氣,氣到不行,不吃就是不吃。
最後也只好硬著頭皮對公司提出半日上班的要求後,才順利解決。
一直到現在...我還沒見過昀昀用奶瓶,喝配方奶。哈...這樣也好,省了還要戒奶瓶。
離乳的昀昀,現在還是把ㄋㄟㄋㄟ當作他最好的朋友,我想也是因為當初她離乳的過程非常平和吧!
很美的一段記憶,那也是我很重要的一段回憶。
nanamom to ivonne: 你還是我聽到的台灣第一例呢!我是生了nana之後,才知道真的有嬰兒不喝奶瓶的,好不可思議!之後就開始聽到周遭的小孩也有一些拒絕奶瓶。原來盷盷也是,辛苦你了,也幸好公司能體諒呢。
這也是我當初餵母奶的想法
就算後來演變成要宅配母奶
也是甘之如飴^^
nanamom to helenna: 又是一位母乳媽媽,佩服佩服。
看你與NaNa有這麼親密的一段時光,心裡真是羨慕萬分,Q比無法直接吸取
NaNaMon,你可以介紹給我較深入探討二歲兒身體發展或想法的育兒書嗎?
昨天我好沮喪,Q比不知怎麼搞的,居然不聽我說話,洗澡時說著『不要媽媽洗』
我想是我這些天太嚴格面對他的問題
父母角色的拿捏真難
看了你上篇文章,我眼淚都快滴下來
『嘗試要理解在你語言及身體功能快速成長之下,到底對你的何種期待是合理的?哪種期待是過份的要求?』
我想我只能選擇更了解他,對我們之間才是最好
希望不會麻煩到你,謝謝你
nanamom to 阿粉粉: 一點也不會麻煩的。
餵奶這件事我們真的很幸運,因為還是可能有各種狀況無法達成。不過即使你沒有能夠親自哺乳,還是可以擁有和Q比的親密連結的。
好啦! 只好nanama再生一個囉,萬一新生兒也不喝奶瓶(我是說萬一啦),我們家的A也許就派的上用場了! 呵呵!
(你們一家回台北了啊?何時回花蓮呢?我下週也要回台北了說!)
nanamom to DNAma: 我們沒去台北呀!你聽誰說的?聽說有人昨天去看你到四點才走,呵呵。我們還是要等感冒完全好才能去看你們。
我想我應該沒那麼「幸運」,連續生到兩個不喝奶瓶的吧!希望用不到你們家A的。
但看了這篇文之後
我又開始不確定 ~~
也想再多餵一陣子 ~
唉唷 ~~~ 好掙扎哦 @@~
關於"狂睡"
我生布丁時沒有無痛分娩
布丁吸奶也是都吸到睡著(反而放上床就醒了 @@~)
因為出院時護士千交待萬交待不准"搖晃"寶寶
所以我都是捏耳朵、捏手、捏腳把他弄醒"續攤" cc
nanamom to kate: 捏手腳耳朵這種事我也做得不少,不過沒什麼用。我們還把她手拿起來像摩天輪一樣轉,照睡不誤。
離乳的事你可以再考慮,一歲總令我覺得有點失落,因為我就是一歲被迫離乳的(哀傷中)。特別是男孩,長大一點就不被鼓勵與他人有身體接觸, 能哺乳真的很好。不過話說回來,不要有壓力,因為你自己可以評估你和布丁的關係,以及他的依附感受。記得別用「離家一週法」或是「黃蓮辣椒膏法」喔。(我該不會不小心給你壓力了嗎?用力反省中...)
我的壓力是來自布丁的哭聲
除此以外
其他的都聽不到 ~ 哈
妳竟然還能記得一歲被迫離乳的感覺
我根本一點印象都沒有 @@~
這2個多月來我們都搖布丁睡
所以如果我們沒主動提
他也不會主動要奶
問他要不要eat ~ 他就會很high的比eat
有時還覺得他好像忘記還有奶這回事了 ~
反而搞得我很失落
但又想著要離乳
最近陷在嚴重的矛盾裡 ~ 唉 ~~~
nanamom to kate: 原來是這樣,如果他不是很在意,那好像也是自然離乳的時機了。要是我也會覺得失落呀!畢竟布丁小時候也是一位超級會喝奶的小牛呀。
同志喔!
我家小熊也是餵到三歲
小小熊接棒,也快喝了3年
所以我現在是快第6年啦~
餵奶的感覺真好
也許辛苦
但是也有許多母子美好的回憶喔!
nanamom to 小熊媽: 連續餵了那麼久,我實在太敬佩了。三年真的是我的極限,不過第二個一來,也不能不公平地對待不是嗎?倒是小熊不知道有沒有抗議?
nanamom to emily媽:因為nana已經大到可以講理了,所以我們是在睡前跟她說,她長大了,ㄋㄟㄋㄟ已經很累了,需要睡覺。天亮了才可以再喝,半夜不能再喝了。但是頭幾天她一定會覺得不習慣,所以要有半夜起來講理和安撫的準備。她會哭,我們就是用平靜堅定的口吻告訴她,不能再半夜喝奶,有時會拉開窗簾給她看天還黑黑的,還沒天亮。幾天之後,她就戒掉了。
至於睡前奶,大概比較難,幾乎所有的孩子都喝。我是儘量不要讓她喝到睡著,就是在她精神還好時讓她喝,喝完再玩一下才睡。這樣以後比較好離乳。
我先簡單這樣解釋,如果你有問題我們再討論好嗎?
我會加油的,夜奶真的真的好辛苦,我都跟爸爸說,他兩年來的一夜好眠都是我辛苦換來的,只是最近真的沒有什麼奶量,被吸允時真的好痛好痛~~~~
nanamom to emily媽: 不用客氣。
只是我又想起,我們好像有一些比較簡單的說法,她喝完睡前奶後,就要她跟ㄋㄟㄋㄟ說:「ㄋㄟㄋㄟ,bye bye,明天早上見。」之類的。小孩比較容易記得。祝你成功!(沒ㄋㄟ真的很痛,我可以了解。)
元元喝母乳時是想喝我就給,所以一天喝的頻率很高.然後喝到三歲半.很辛苦又快樂的經驗(和醫師說法和建議相差甚遠甚遠.幸好當時有朋友餵乳,又有網站讓媽媽交流).
我覺的最好是媽媽能快樂的餵母乳時才決定一直餵下去,氣氛和心情不只影響母乳品質還會影響寶寶消化.媽媽們也需要好好照顧自己,媽媽快樂,小孩就容易快樂.
nanamom to ispita 沒錯,就是像你說的這樣,要快樂才行。我實在是餵得很痛,又不想變成天然奶嘴,幸好nana也欣然接受一天兩次的頻率。元元被你養的又活潑又健康,你實在很有耐性,你是我聽過餵得最久的了。
nana所得到的親密和滿足,讓人好感動.
nanamom to ispita: 她所有喝奶的照片我都好喜歡好喜歡。相信元元也是這樣地和母親親近和滿足。
nana媽媽好羨慕妳喔
可以餵到三歲
我大女兒是因為我懷孕被刻意離乳的
所以生老二時 就打定主意能餵多久就多久
沒想到現在一歲了
就開始快沒奶了 也只剩一顆有奶
到現在我們還是會喝之前的庫存奶呢
前不久我在我家樓下早餐店餵奶
鄰居有個懷孕的媽媽就說 我真敢
其實我覺得餵奶要很自然
不自然的話 小孩也會喝得辛苦不是嗎
nana媽您好:我是百香綠茶
也是ccmag雜誌的客座編輯
專門探尋部落格網海中不錯的親子文章
您這篇文章寫得很棒
不知道可否讓ccmag線上雜誌(www.ccmag.com.tw)轉載使用
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★「這本書和一般談教養的書最大的不同,是作者隨時都能不斷地「身體力行」,將一次次的「try and error / success」的步驟整理出來,讓處在教材資訊亂七八糟、教育法五花八門、每天的實際教養過程卻充滿無力與挫折的爸媽們,能有一個「有執行步驟示範」的參考依據。」
--媽~的碎碎唸
★「看完《教養好好玩》這本書,有太多太多的感觸,除了同樣身為媽媽角色的感同深受,更有著無限來不及的懊悔。真有那種想把孩子塞回肚子,再重新從呱呱落地開始教養起的想法。」
--螢火蟲媽咪的彩繪天






