麥子@生活

前幾天在一個活動上玩著信任遊戲

規則是站在台上、雙手抱胸、雙腳打直，往後倒下，雙腳膝蓋如彎了不能過關

底下由其他小組員二人一組、雙手撐著，做成一個網子，接住倒下來的夥伴‧

信任遊戲，名符其實就是對信任的考驗，另一則是對高度恐懼的考驗！

藉著這個遊戲，人們可以認識自己對信任程度的了解。

當看著他人遊戲時

心中的OS～就這樣簡單，倒下就好啦！

怎奈上場時的波濤洶湧遊戲間可以看見；

有人可以很輕鬆的一次成功倒下，

並且很放心又快樂的享受被接住的快感；

有人卻一站上看台 雙腳發軟 情緒激動不已，

無法專心的聽著關主指示與放心把自己交出去！

但也有多數人硬著頭皮，

即便心中十分懼怕，

卻還是撐著、努力告訴自己，牙一咬就過了，

釋出前有未有的勇氣，

堅持要突破心理障礙。

在站台上時，心中出現許許多多憂心念頭、甚至懼怕、不安，

怕底下人接不住自己、怕自己受傷，

怕自己腳發軟亂倒一通，傷到其他人，

想著關主輕推自己時，姿勢要如何，

想著即便倒下，姿勢也要優雅；

過多的想法，牽動了起伏不安、激動，心理影響生理！

遊戲反映現實，

人常以為自己已經可以做到信任這件事，

當事件不是發生在自己身上時

說的都比較容易、甚至頭頭是道，

一輪到自己時，卻不是如此！

現代人防衛心強，

這個世界環境價值觀從小教導我們保護自己，

但卻在無形間讓保護網築成了高牆；

怎知保護網與高牆其實是不同的，

單純的心，只需薄薄保護網，

複雜的心，卻是高牆，用來抵禦攻擊，降低損害率；

信任界限如何區分，薄或厚？

我們不能說複雜不對、高牆不是，

每個人成長環境背景不同，所造就出來的個性與護衛本就不同，

那也是讓自己在環境中生存的一種方式。

信任，沒有秘訣，

只需要一顆勇敢與單純的心；

檢視自己是否讓想太多成了信任的絆腳石，

讓勇敢取代擔憂‧‧