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1958年寒冷的芝加哥，耶誕節的大街上，Rickey的媽媽還來不及抵達醫院，就把Rickey在57年份的雪佛蘭轎車後座裡生下來。父親沒有多久就離家而去，Rickey在七歲跟著家裡移居加州奧克蘭，中學時期除了跟著繼父的姓氏Henderson，也在奧克蘭地區展現了他棒球的打擊天份，不是刻意調整的右投左打，反而是他這左撇子用了右手打擊，只因為說看大家都站在右打者位置，就跟著打了….( 天知道，如果他也左打，那安打上壘率可能更高了 )。

能打棒球、籃球，還頂著全美高中美式足球明星跑鋒頭銜的才華，他拒絕了成堆的美式足球隊獎學金，1976年高中畢業，奧克蘭運動家隊第四輪選入，展開職棒小聯盟生涯。4年的小聯盟歷練，打擊率維持在3成09以上，上壘率更高達4成，而且展現他的魚躍般的「韓德森式盜壘」雛型，不僅盜二壘，還喜歡盜三壘。

四度進出奧克蘭運動家隊，Rickey Henderson可說是招牌球星，不但是打擊姿勢怪異的弓著身體，讓投手難以找到被迫縮小的好球帶，而且還是最擅長打全壘打的第一棒，上壘後又不安分的可以連續盜壘，管你左投右投。

Rickey曾經在24年前就待過現在王建民所屬的洋基隊，不過他的獨行俠作風，以及特有的打球怪癖，讓紐約媒體一直都沒有太好的評價，即使他對洋基貢獻豐碩，無論是打擊或者盜壘、增加上壘率等等基本表現，球團甚至在1989那一年，把已經披著條紋衫四年的Rickey在球季中交易出去，賺了一筆。有趣的是，Rickey也不以為意，從洋基又回到他的老巢奧克蘭運動家，用實力證明他的身價與實力，不僅激發運動家士氣，以美聯西區冠軍之姿，擊敗東區的藍鳥隊，五場對戰中盜壘8次，不僅獲得美聯MVP，讓奧克蘭一路打進世界大賽，而且不可思議的在系列戰裡繳出4成74打擊率，兩支三壘打、一發全壘打，讓A’s以4比0橫掃國聯冠軍，西岸宿敵舊金山巨人隊。( 當時國聯冠軍MVP是巨人隊的一壘手看板明星Will Clark，與兄弟象王光輝同年次1964年生的強棒 )

Rickey四進四出運動家，到了40歲過後還不服老，轉換了各式各樣的球隊，甚至大聯盟沒有球隊要他，他還自己去獨立聯盟打球，帶著足以當他兒子的年輕球員在球場上，重要的是，他還能盜壘，那種你明明知道他就要盜壘，捕手頻頻pitch out，卻還是眼睜睜的讓他飛撲衝上二壘。只是最後幾年的波折，始終不願意真正退休的態度，光芒黯淡當中帶有不甘，外界與球迷看他，又覺得有點不堪。

美國職棒明星通常退休後，等個五年的候選，才進入名人堂已經算很不錯的，等個十年的也大有人在，而且名人堂票選標準要達到七成五的得票率，Rickey Henderson在2007年很「不甘願」的高齡退休之後，2009年首次入選就獲得94.8%的得票，幾乎一致通過的入選，已經是1970年以來的第一人。

老韓在退休時還以他一慣的高傲風格說，「其實我始終不想在大聯盟的正式退休申請單上簽名，即使我知道他們早就準備好了。而且萬一球隊要打世界大賽，而且只剩我是可用之兵的時候，我還是可以隨時把球鞋穿上。」

不放棄每一個出賽的機會，不錯過每一個盜壘的縫隙，不閃躲每一個已經鎖定的來球，這就是值得令人學習與景仰的韓德森棒球精神吧？

Rickey Henderson留在美國職棒大聯盟的紀錄至今高掛，不知何時何人可超越：

生涯盜壘次數1406次

生涯得分數2295分

生涯第一棒首打席全壘打81支

單季盜壘130次

其他各式各樣球季與季後賽的紀錄，不勝枚舉。

Rickey專輯介紹影片

http://tw.youtube.com/watch?v=jRenKfV1iDM

網友製作慶賀Rickey入選名人堂幻燈片

http://tw.youtube.com/watch?v=qWIcYMsHg6c

球迷作的 Hendersonday 之歌
 http://tw.youtube.com/watch?v=3wLKvvDedFc&feature=related

Wiki的介紹http://en.wikipedia.org/wiki/Rickey_Henderson