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April 15,2005

睡眠障礙持續惡化中

這幾天睡眠品質不太好,常常在半夜莫名其妙的醒來,懷疑自己是否睡過頭。我記得前天晚上還醒來了四五次,今天早上則是比預定時間整整早起了一個小時……。睡眠品質不好的我白天的精神的非常糟糕,但既定的工作還是如期完成,眼皮沈重的我只好以意志力熬過了痛苦的一天。

放學後正期待坐火車時能夠好好休息一下,幸運的我也如願以償地在乖寶寶的讓座下(我們的學生還是挺尊師重道的)撿到休憩的片刻,只可惜過度疲倦的我已經累到無法入睡,只好儘可能提醒自己放鬆,提醒自己回到家就可以好好睡一覺了!

一回到家,我媽媽已經準備好晚餐,我只好乖乖地坐到桌邊享用我媽媽的愛心,不過我一邊瞇著惺忪的眼睛一邊企圖夾起麵線,卻一直在當湯碗裡撈不起半條,因為視覺已經呈現模糊狀態,連吃飯的能量都沒有啦!(哎!真希望今晚我能夠一夜好眠!)

Posted by mozartlin at 樂多Roodo!23:21回應(0)引用(0)
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