這是網路已經流行一陣子的梗，原來的字義應該是「面對它 接受它 處理它 放下它」，但字真的是像「宅」比像「它」多些。
以下引用wiki提到這段話的來源：
http://zh.wikipedia.org/wiki/法鼓山
1999年提出「心五四運動」，整合了歷年來提出的重要觀念與方法，作為廿一世紀人類的生活標竿。心五四運動是一項心靈建設工程，是法鼓山為實踐四種環保而推出的觀念與方法，它將佛法中深奧的名相與學理轉化為一般人都能的觀念與方法。總計五大項，每一項內各有四種「心」的觀念和方法，因此稱之為「心五四」。四安—安心、安身、安家、安業，為提昇人品，建立新秩序主張。四要—需要的才要、想要的不重要、能要該要的才要、不能要不該要的絕對不要，為面對煩惱，安定人心的主張。四它—面對它、接受它、處理它、放下它，為解決人生困境的主張。四福—知福、惜福、培福、種福，為增進全人類福祉的主張。
