April 16,2009
營養的寶寶食物泥
小泰山未滿六個月就開始長牙
所以我也在他五個月兩個星期的時候
開始給他一點米湯當副食品的前奏練習
也就是粥上面的那一層糊糊的ㄢˋ
結果還蠻能接受的
一開始就可以喝一小半碗
現在滿六個月了當然就得給他些新食物了
所以我參考了百歲醫生教我的育兒寶典這本書裡食物泥的做法
這是一道大人也可以吃的營養品
因為強調大人會愛吃的味道
小朋友一定也愛吃喔
雖然對寶寶來說這裡的每一項食材都必須經過各一個星期的餵食期,最後才能吃混合在一起的成品,但是基於已經給小泰山適應過米食類的情況,而其他素材都是健康天然的,因此就大膽的給他吃吃看...這個裡頭有: ...繼續閱讀
September 15,2007
藍媽媽的咖哩酥餃
September 17,2006
好吃的恩八納達
智利月當然免不了介紹智利傳統美食
圖片上兩個小孩子吃的就是好吃的牛肉餃:EMPANADA(恩八納達)
這些恩八納達有大有,小可以炸也可以烤。如果是烤的,內餡通常是碎洋蔥加碎牛肉為主料,再包碎水煮蛋,葡萄乾還有黑橄欖乾等等的好料。如果是炸的話,通常就是海鮮餃或起司餃。
...繼續閱讀March 31,2006
馬鈴薯千層派
材料:
一公斤的馬鈴薯,大約六、七顆中型大小。
兩塊雞精塊。
四顆全蛋。
一盒250cc的液狀鮮奶油。
做法:
1.將所有馬鈴薯洗淨帶皮切成細薄片狀。
2.把馬鈴薯片放進含一塊雞精的沸水中煮八分熟,約十分鐘使其入味。
3.在另一小盆內放一塊雞精入四顆打散全蛋再加進一盒鮮奶油,成醬汁。
4.將馬鈴薯片撈起瀝乾,一片一片擺進烤盆。一層馬玲薯片,一層醬汁。最上一層醬汁可灑上起司粉添加風味。
5.烤盆進烤箱以中火烤至上層起司溶解為金黃色即可。
這種簡易千層派可搭配烤雞肉或豬排都很好吃。
March 10,2006





