momoshu ~~ 默默。不語

最近名模林志玲的新聞，多到不勝其數，有些人關心，而有些人反感，我想這就是成名的代價之一吧。

我此時只是要分享，那天剛好看到她與蔡康永主持的【志永智勇電力學校】，在重播的節目中，她教導大家如何站出好看的「站姿」。

以下是她的教學重點：

一般人都知道要挺胸，但有的人矯枉過正，順道把臀部一塊給翹了出去，反而變得很奇怪。
（這不禁令我想起一位台語歌手－－陳小雲，許多藝人最愛模仿她的「翹臀」！）

林志玲說所謂的「抬頭挺胸」，都是以輕鬆的方式來呈現，不要刻意強調。

不過，模特兒為了最美的「自然」姿態，都會練習將背脊和臀部緊靠著牆，中間會空出大約一拳頭的距離，通常一站就是半個小時以上，讓習慣成自然。

而這樣的站姿，不但美觀，同時也會將小腹縮起來。

讓它處於「備戰」狀態，不要過於安逸，久而久之，小腹也就會比較「收斂」了！

友人S說她當初加入高中的樂儀隊時，一開始，學姐也曾要求他們這樣練習儀態，儀態練好，才來學其他的項目。

所以要瘦要美，絕非「一蹴可幾」。

現在的你，還不趕快站起來，去照林老師說的：「靠牆站好」！