November 4,2007
November 3,2007
開啟你的快樂腦,你有「杜鄉的微笑」嗎? (商週好文)
和朋友談話時,他說:最近陰陰的天氣,讓人的心情很不舒服,無法開朗起來。
我說:我最愛這種天氣,沒有刺眼的陽光,又有涼涼的風吹拂。
一樣的天氣,卻有兩種截然不同的感受。
這使我聯想到之前看到的「開啟你的快樂腦」,很多事情,無論對錯好壞,只是在於自我的想法轉變。
對於「快樂」也是。每個人認為的快樂都不同,有的喜歡蒐集限量公仔、有的喜歡征服險峻高山,有的偏愛那碗有家鄉味的滷肉飯。
這篇文章也許已經有很多人都看過了,不過是否擁有了「杜鄉的微笑 」,卻是可以時時檢驗的。
**********
【開啟你的快樂腦】
新「我有主義」 幫你找回真實的快樂
50年來平均收入成長2倍,快樂程度卻下降。台灣為何憂鬱?如何變快樂?先問自己我有什麼。
文/成章瑜、陳竫詒
到底什麼可以讓人快樂?人類五十年來,平均收入成長兩倍,但是快樂程度並比不上五十年前。很多人都以為金錢可以買到快樂,但根據《Time》雜誌二○○五年做的專題,引述綜合研究發現,哪些變數可以真正影響快樂:
財富:一點點。
婚姻:有,已婚者通常比單身者快樂,但有可能是他們原先就是比較快樂的人。
宗教信仰:有。雖然很難分辨究竟是神的緣故,或者是與人互動的關係。
朋友:有。
教育:沒有。
年輕:沒有。事實上年輕人比老年人更容易沮喪。
看電視:一天看超過三小時,特別是看連續劇的人比較不快樂。
上述的結論,輝映英國經濟學家理查.萊亞德(Richard Layard)的發現,從金錢、學歷、成就及性愛而來的快樂,在到達一頂點之後,反而呈現邊際效益遞減,就像踏上了「享樂跑步機」,越追逐,欲望越高,很容易上癮,滿足感自然降低。
有意義的快樂,才能長久....
※文章來源:商週
還有更多內容可以點進去閱讀
我說:我最愛這種天氣,沒有刺眼的陽光,又有涼涼的風吹拂。
一樣的天氣,卻有兩種截然不同的感受。
這使我聯想到之前看到的「開啟你的快樂腦」,很多事情,無論對錯好壞,只是在於自我的想法轉變。
對於「快樂」也是。每個人認為的快樂都不同,有的喜歡蒐集限量公仔、有的喜歡征服險峻高山,有的偏愛那碗有家鄉味的滷肉飯。
這篇文章也許已經有很多人都看過了,不過是否擁有了「杜鄉的微笑 」,卻是可以時時檢驗的。
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【開啟你的快樂腦】
新「我有主義」 幫你找回真實的快樂
50年來平均收入成長2倍,快樂程度卻下降。台灣為何憂鬱?如何變快樂?先問自己我有什麼。
文/成章瑜、陳竫詒
到底什麼可以讓人快樂?人類五十年來,平均收入成長兩倍,但是快樂程度並比不上五十年前。很多人都以為金錢可以買到快樂,但根據《Time》雜誌二○○五年做的專題,引述綜合研究發現,哪些變數可以真正影響快樂:
財富:一點點。
婚姻:有,已婚者通常比單身者快樂,但有可能是他們原先就是比較快樂的人。
宗教信仰:有。雖然很難分辨究竟是神的緣故,或者是與人互動的關係。
朋友:有。
教育:沒有。
年輕:沒有。事實上年輕人比老年人更容易沮喪。
看電視:一天看超過三小時,特別是看連續劇的人比較不快樂。
上述的結論,輝映英國經濟學家理查.萊亞德(Richard Layard)的發現,從金錢、學歷、成就及性愛而來的快樂,在到達一頂點之後,反而呈現邊際效益遞減,就像踏上了「享樂跑步機」,越追逐,欲望越高,很容易上癮,滿足感自然降低。
有意義的快樂,才能長久....
※文章來源:商週
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November 2,2007
L.O.V.E - Nat King Cole <---我在美國認識的好朋友
去美國時,有很多第一次的體驗,第一次坐著大到像公車的RV休旅車,第一次從聖地牙哥一路北上到加拿大溫哥華,第一次在海邊聽著海浪聲過夜,第一次在公路上的休息站與陌生的貨車司機大哥,一起吃喝著免費的咖啡和餅乾等等。
然而這段旅途中,最令人難忘的是,我還認識了一位素未謀面的"老"朋友,我們之間無須言語,藉著時而輕鬆自在、時而深情款款的歌聲,他邀請我進入爵士樂的天地,我也開啟了我心世界,伴隨著樂曲徜徉其中...
L.O.V.E 是今天恰巧聽到的,彷彿在提醒著我,有空要去多多拜訪他,並帶些新朋友,大家一同Enjoy Love!
L.O.V.E - Nat King Cole ...繼續閱讀
然而這段旅途中,最令人難忘的是,我還認識了一位素未謀面的"老"朋友,我們之間無須言語,藉著時而輕鬆自在、時而深情款款的歌聲,他邀請我進入爵士樂的天地,我也開啟了我心世界,伴隨著樂曲徜徉其中...
L.O.V.E 是今天恰巧聽到的,彷彿在提醒著我,有空要去多多拜訪他,並帶些新朋友,大家一同Enjoy Love!
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November 1,2007
不存在的檔案
當我小小心心輸入一長串密密麻麻的網址代碼,
食指輕顫按下Enter時,螢幕出現這樣的回應 :
檔案不存在
※本網頁已被限制住了※
滿懷期待的我像是準備拆開禮物的孩子,剝去包裝紙、
打開盒子後才發現裡面竟是空無一物!
壓抑不住的失落與疑惑,一再湧現至心頭,眼睛快速掃瞄、
一字一字絲毫不放過地重新比對、再輸入、再出現... ...繼續閱讀
食指輕顫按下Enter時,螢幕出現這樣的回應 :
檔案不存在
※本網頁已被限制住了※
滿懷期待的我像是準備拆開禮物的孩子,剝去包裝紙、
打開盒子後才發現裡面竟是空無一物!
壓抑不住的失落與疑惑,一再湧現至心頭,眼睛快速掃瞄、
一字一字絲毫不放過地重新比對、再輸入、再出現... ...繼續閱讀




