March 26,2011 13:52

轉載:10~40週胎兒體重預估表

10~40週胎兒體重預估表~

飲食均衡,寶寶體重才會標準
經常有準媽媽們會覺得,自己的體重已經增加了十幾千克,寶寶的體重一定也會跟著增加。但是從臨床方面看來,懷孕早期孕婦所增加的體重,大部分是胖在自己身上,要到懷孕後期,胎兒才會吸收母體較多的養分,因此媽媽增加的體重和寶寶的體重並沒有必然的相關性。
因此,賴宗炫醫師建議懷孕的准媽媽們,懷孕初期要多補充維生素、葉酸、鐵質、鈣質,幫助胎兒發育健全;等到中期、末期,可著重增加蛋白質、氨基酸的攝取, 至於油脂類並不需要額外攝取,因為日常飲食中的油脂含量已經很多,如果孕婦的體重已經過重,麵食類及果汁就要減量攝取。

有助增加胎兒體重的食物
1. 香蕉
2. 蘋果
3. 柑橘類水果
4. 哈密瓜
5. 甘蔗汁
6. 有纖維質的蔬菜
注意!有利尿作用,且跟許多藥物具有衝突性的葡萄柚,最好不要吃!



第10周:5g / 3.1-4.2cm
第11周:8g / 4.4-6cm
第12周:8-14g / 6.1cm
第13周:13-20g / 6.5-7.8cm
第14周:25g / 8-9.3cm
第15周:50g / 9.3-10.3cm
第16周:80g / 10.8-11.6cm
第17周:100g / 11-12cm
第18周:150g / 12.5-14cm
第19周:200g / 13-15cm
第20周:260g / 14-16cm
第21周:300g / 18cm
第22周:350g / 19cm
第23周:455g / 20cm
第24周:540g / 21cm
第25周:700g / 22cm
第26周:910g / 23cm
第27周:1000g / 24cm (身長總長約34cm)
第28周:1100g / 25cm (身長總長約35cm)
第29周:1250g / 26cm (身長總長約37cm)
第30周:1350g / 27cm (身長總長約38cm)
第31周:1600g / 28cm (身長總長約40cm)
第32周:1800g / 29cm (身長總長約42cm)
第33周:2000g / 30cm (身長總長約43cm)
第34周:2280g / 32cm (身長總長約44cm)
第35周:2500g / 33cm (身長總長約45cm)
第36周:2750g / 34cm (身長總長約46cm)
第37周:2950g / 35cm (身長總長約47cm)
第38周:3100g / 35cm (身長總長約47cm)
第39周:3250g / 36cm (身長總長約48cm)
第40周:3400g / 37-38cm (身長總長約48-50cm) 



另一個資料是從26週起,baby體重參考數值(男女有別)~~~ 
產檢時若醫生測出胎兒體重低於表中10%,就表示胎兒體重不足。
若大於表中90%,就表示胎兒體重過重囉!!!

單位:公克

週數
----性別 10% 25% 50% 75% 90%
26週 男 707 817 915 904 1201
26週 女 494 785 915 1057 1190
27週 男 875 1010 1121 1313 1486
27週 女 696 882 1042 1167 1357

28週 男 1025 1185 1327 1579 1785
28週 女 844 998 1185 1327 1600

29週 男 1161 1346 1525 1803 2072
29週 女 966 1132 1342 1522 1877

30週 男 1290 1500 1712 1997 2328
30週 女 1083 1281 1513 1740 2157

31週 男 1417 1652 1888 2170 2543
31週 女 1212 1452 1695 1968 2416

32週 男 1551 1808 2055 2335 2719
32週 女 1336 1634 1887 2199 2640

33週 男 1698 1971 2219 2500 2863
33週 女 1543 1828 2086 2424 2826

34週 男 1867 2148 2389 2674 2991
34週 女 1753 2032 2291 2638 2979

35週 男 2007 2343 2576 2868 3137
35週 女 1990 2243 2500 2838 3115

36週 男 2308 2561 2795 3088 3328
36週 女 2244 2457 2709 3022 3298

37週 男 2600 2806 3064 3341 3612
37週 女 2501 2672 2892 3193 3443

38週 男 2756 2934 3191 3445 3683
38週 女 2607 2827 3048 3286 3543

39週 男 2819 3049 3313 3584 3838
39週 女 2752 2937 3183 3443 3702

40週 男 2932 3157 3420 3699 3915
40週 女 2801 3040 3294 3562 3811



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    很棒的資訊哦,多謝分享!
    | 檢舉 | Posted by lili at June 30,2015 09:26
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