February 18,2007
青椒雞肉捲
這道菜是很久以前做的,大年初一的今天總算是想起要把它Po上來。
材料:
雞胸肉片、青椒、牛排用黑胡椒醬、米酒、太白粉
因為住在外面,總是希望能夠簡便的做出美味的菜,
這幾年來發現,儲備許多不同口味的醬料,常能夠輕易做出好吃的菜。
這道青椒雞肉捲的做法也是相當簡單,但美味、營養兼具,
是我們離家在外唸書、工作的人很適合的。
作法:
1. 將雞肉洗淨用少許米酒醃製,這道步驟最好不要省,因為會影響雞肉口感是否軟嫩
2. 將青椒洗淨並切成條狀
3. 雞肉用酒醃半小時左右後,用雞肉把青椒捲起來,然後裹上薄薄一層太白粉
4. 熱油鍋,將雞肉捲放入鍋中煎至金黃色,然後再倒入黑胡椒醬與些許的開水,
等雞肉吸收一些湯之後,就大功告成了!
雞肉、青椒與黑胡椒醬的味道相當契合,是很下飯的一道菜,
雖然是用剩餘物資做出來的簡便料理,但是簡單又營養啊!
記得旅遊頻道的奧利佛說過,簡單的料理也可以很好吃,
因為,美味並不等同於繁複的做工!
我的雞肉捲也是。
February 10,2007
久違荒野:拔刀爾山
上禮拜六的台北有著難得的好天氣,
我跟小強便趁著陽光普照的早晨騎車上烏來。
拔刀爾山位於烏來山區,
因為沒有比較便捷的交通工具到登山口,
所以從中正區出發的我們只好騎機車,
時速不快的我們(老了),前後約花了一個半小時。
開車應該可以在一個小時內就到了(窮啊)。
拔刀爾山的登山口在烏來的保慶宮旁邊,
上了一段石階之後便轉為泥濘的山路,
一路上都有闊葉林遮蔽,
算是非常典型的中級山景致,
讓我想起了鬼湖區迷濛的氣味跟腳下永遠潮濕的登山鞋。
記得之前看過一份行程紀錄,稱讚拔刀爾山有著一種原始的美,
私以為拔刀爾山的氣氛與原始可能還有點距離(過於密集的路標?),
但總是有那麼荒野的味道了。
某一小段是沿著溪溝向上走
那天的氣溫正好,
腰繞路走來十分涼爽,
略為濕滑的山徑不時搖曳著樹影,
很想跟山神說一聲:久違了﹗
上一次比較能算爬山經驗的已經是兩年前去關山的那一趟,
下山時邊順著蜿蜒的公路滑行,邊紅著眼眶跟山神道別。
為了準備考試,這一別就是兩年。
現在雖然沒有當年征服險峻山岳的熱情,
但我仍常想念那些在山裡的日子,
不過有時不禁懷疑,
也許我想念的不是山,
而是那時只管爬山的純真。
我們花了一個半小時就上到了拔刀爾山三角點,展望還不錯。
遼闊的山景讓我們的心情完全放鬆,
一早爬起來算是相當值得。
如果平常有爬郊山的習慣,
拔刀爾算是難度適中的選擇,
不會太累但是運動量非常足夠,
而且一路上都有喬木遮蔽免受陽光荼毒,相當推薦。
拔刀爾山山頂展望
只是,當看著自己的汗水滾落到深褐色的泥濘中時,
我想有些東西是永遠找不回來了。
但是我們人啊,也就只能往前走了。
我跟小強便趁著陽光普照的早晨騎車上烏來。
拔刀爾山位於烏來山區,
因為沒有比較便捷的交通工具到登山口,
所以從中正區出發的我們只好騎機車,
時速不快的我們(老了),前後約花了一個半小時。
開車應該可以在一個小時內就到了(窮啊)。
拔刀爾山的登山口在烏來的保慶宮旁邊,
上了一段石階之後便轉為泥濘的山路,
一路上都有闊葉林遮蔽,
算是非常典型的中級山景致,
讓我想起了鬼湖區迷濛的氣味跟腳下永遠潮濕的登山鞋。
記得之前看過一份行程紀錄,稱讚拔刀爾山有著一種原始的美,
私以為拔刀爾山的氣氛與原始可能還有點距離(過於密集的路標?),
但總是有那麼荒野的味道了。
某一小段是沿著溪溝向上走
那天的氣溫正好,
腰繞路走來十分涼爽,
略為濕滑的山徑不時搖曳著樹影,
很想跟山神說一聲:久違了﹗
上一次比較能算爬山經驗的已經是兩年前去關山的那一趟,
下山時邊順著蜿蜒的公路滑行,邊紅著眼眶跟山神道別。
為了準備考試,這一別就是兩年。
現在雖然沒有當年征服險峻山岳的熱情,
但我仍常想念那些在山裡的日子,
不過有時不禁懷疑,
也許我想念的不是山,
而是那時只管爬山的純真。
我們花了一個半小時就上到了拔刀爾山三角點,展望還不錯。
遼闊的山景讓我們的心情完全放鬆,
一早爬起來算是相當值得。
如果平常有爬郊山的習慣,
拔刀爾算是難度適中的選擇,
不會太累但是運動量非常足夠,
而且一路上都有喬木遮蔽免受陽光荼毒,相當推薦。
拔刀爾山山頂展望
只是,當看著自己的汗水滾落到深褐色的泥濘中時,
我想有些東西是永遠找不回來了。
但是我們人啊,也就只能往前走了。
February 9,2007
新年新希望
上個禮拜到附近的便利商店買麵包,
大肆採購的我又碰上了超商老掉牙的滿額贈品,
不過這次不是令人反胃的無嘴貓,
而是找不到笑點的KERORO幸運符。
不過這次的贈品,雖然多餘但深得我心。
倒不是那隻外星綠色青蛙終於吸引了我,
而是我抽到的兩個幸運符分別是『錢滿貫』跟『賭運強』,
無聊至極的上網查了查全家的website,
發現有類如桃花運增強等十幾種,
跟金錢運勢有關的只有我抽中的那兩種。
於是我心情High了約三分鐘,並默默的希望台股上萬點。
February 1,2007
甜的不像話:咖啡酒
我喜歡喝酒。
小時候看電視常會看到主角借酒澆愁的橋段,
但那時怎麼也不能理解,讓自己喝到掛的意義是什麼。
直到大學之後開始接觸酒精,這才發現酒的迷人之處,
唯一不同的是,我怎麼也喝不掛。
話好像說的太滿了些,
不過以前在山社跟建築系時,總是有很多喝酒的ㄊㄨㄚ,
高粱、角瓶、啤酒,雖然全是一些學生喝的便宜貨,
但是即使是再棒的紅酒,恐怕也無法取代那時啜飲的青澀大學時光。
前一陣子到大賣場時,不知不覺又逛到了賣酒的櫃位,
除了喝法自由的Vodka及Rum,想換其他不太貴的酒試試,
現場的小姐看我是女性,推薦一瓶咖啡酒給我。
咖啡酒的喝法很簡單,就是加鮮奶。
成品我想應該就叫做:Coffee Latte。
咖啡酒又甜又香,加上風味濃郁的牛奶之後,
味道就像咖啡牛奶,不過就是香了些,
咖啡香味與酒精,讓人又醒又陶醉,好像有那麼些ironic。
這瓶酒的產地是美國,酒精濃度為20%
但是因為酒本身實在是太甜了,所以跟鮮奶的比率約為1:10
也因此,酒味也被牛奶稀釋的差不多了,是比較可惜的一點。
但是整體來說還是一瓶好喝的酒,
況且,在喝下酒精的同時,牛奶也一起滑進胃裡
似乎又讓我這個喝酒的消遣多了那麼點健康氣息。
小時候看電視常會看到主角借酒澆愁的橋段,
但那時怎麼也不能理解,讓自己喝到掛的意義是什麼。
直到大學之後開始接觸酒精,這才發現酒的迷人之處,
唯一不同的是,我怎麼也喝不掛。
話好像說的太滿了些,
不過以前在山社跟建築系時,總是有很多喝酒的ㄊㄨㄚ,
高粱、角瓶、啤酒,雖然全是一些學生喝的便宜貨,
但是即使是再棒的紅酒,恐怕也無法取代那時啜飲的青澀大學時光。
前一陣子到大賣場時,不知不覺又逛到了賣酒的櫃位,
除了喝法自由的Vodka及Rum,想換其他不太貴的酒試試,
現場的小姐看我是女性,推薦一瓶咖啡酒給我。
咖啡酒的喝法很簡單,就是加鮮奶。
成品我想應該就叫做:Coffee Latte。
咖啡酒又甜又香,加上風味濃郁的牛奶之後,
味道就像咖啡牛奶,不過就是香了些,
咖啡香味與酒精,讓人又醒又陶醉,好像有那麼些ironic。
這瓶酒的產地是美國,酒精濃度為20%
但是因為酒本身實在是太甜了,所以跟鮮奶的比率約為1:10
也因此,酒味也被牛奶稀釋的差不多了,是比較可惜的一點。
但是整體來說還是一瓶好喝的酒,
況且,在喝下酒精的同時,牛奶也一起滑進胃裡
似乎又讓我這個喝酒的消遣多了那麼點健康氣息。







