是外桃源

真的只有自己才能去面對
我是等到生病之後才確切的感受到
生命是為自己過的
是自己要負責的
我也不能替別人的生命負責

可以說因為身體的病痛
才有自我的覺醒

接受將近九個月漫長的治療，不要說自己本身，就是連最親的人鬥志都會被磨損，就像我老公為了照顧我，常常陪我跑醫院，整整半年時間停止了所有的學術研究，我很過意不去，所以有時雖然副作用不太舒服，我還是強打精神，讓老公和孩子們，不用太擔心我，他們可以過他們的正常生活，總算再八天苦日子就要熬出頭了 !!

Joy

Dear Min;
寄去的e-mail被退件!!
Dear Min:
我還有八次的放療，不過這幾天胳肢窩下皮膚開使紅腫疼痛，感覺好像要破皮，我每天四小時擦一次藥膏，不知可否熬過這八次，你那時是否也是最後一星期最難熬?剛才又去你的部落格逛逛，再仔細看了放療時注意事項，你提到放療前四小時不可沖澡，我大概是每天早上去醫院時都會將胸口用水將前晚擦的Gel用水沖洗乾淨，可能因此皮膚變得較為敏感，可是又擔心昨晚擦的gel還留在身體上 !!


Joy

Joy

Dear Joy and Min,

我是今天最後一次放療（三十次），感覺起來這一週真是比較辛苦。紅、黑之外，胳肢窩下長了一些水泡，愈來愈大，非常地癢。

放療期間，照射的部位我都沒有碰水，我想胳肢窩下的皮膚是比較敏感的。

加油喔！我們都要愈來愈好！

Dear Joy,

放療越後面越辛苦，一來皮膚狀況較差，二來治療到這個階段已經相當疲累。腋窩的皮膚較細，也因為開過刀有傷口，照射易攣縮，所以要特別注意。我最後一週也是擔心它破皮，還好撐過去了。預防方法有幾個：保持乾、淨與減少摩擦。所以，寬鬆衣服、經常性的手插腰（讓腋窩不要因走路擺動手臂而摩擦）、減少流汗性的活動（冷氣房）是有幫忙的。此時汗腺雖然已經無用，但是運動難以散發的高熱對皮膚恢復較不好。

放療結束後，因為放射物質仍有作用，皮膚會繼續變化，我的破皮是在放療結束後那週發生。大約一個月後皮膚才穩定。至於膚色也是約4-6週恢復。但是，相信嗎？到放療結束後五個月的現在，我的皮膚還有recall reaction，我也是這兩天發現的。即使穿著高領子，陽光穿透衣服，還是造成放療部分皮膚紅腫反應。蠻神奇的。不過，整體來說，比起化療的階段，放療算是皮肉之傷，都會恢復的。雖然到此疲累不堪，但是至少有即將解脫的快感。恭喜喔，進入倒數了呢。

學術是身外之物，都可以事後再補救。我相信您先生應該很樂意陪您走這一段，至少讓他能夠因此無憾。您們是彼此的天使，您讓他有機會照顧您，讓他表達對您的愛意與對生病的疼惜。他讓您有所依靠，不致於孤獨面對。這不就是婚姻的真諦了嗎？感動的時候，不要只是告訴我，也要告訴他。他會知道您心領神會了他的溫柔。加油喔。

Dear Shwc,

是的，我相信您瞭解我當時日記裡寫的感受，相信您也是如此過活。看到您的部落格就知道您是個認真過活的女人，有很多細膩的獨活部分。謝謝分享與鼓勵。加油。

Dear CS,

放療完的後續反應期約有一個月左右，此時皮肉都很脆弱，更要比先前努力照顧。記得像我跟Joy說的，要常插腰，讓腋窩皮膚通風少摩擦。當然，所有照射都已經完成，所以您可以用有點油性的乳液保護皮膚了。還要防止太陽直接照射，免得recall reaction發生，會雪上加霜喔。皮膚會很快的白回來，別擔心。

Dear Min,

謝謝你對放療之後皮膚照護的說明。

我剛剛在Shwc那兒看到您對tamoxifen的說明，我好驚訝、難過、又生氣，因為醫護人員不曾告訴我這些知識，以致於我在放療初期就開始吃了！跟我同一個開刀醫師的病友是一期，她也是開完刀之後、放療之前就吃了（不需化療）。

現在放療都已經做完了，來不及了。

只好安慰自己：我已經很盡力蒐集資料，能做的都做了。生命、動作、存留都在乎上帝，就不要再多想了。

Dear CS,

有些醫師會同時給放療與Tamoxifen，我也不知道原因哩，或許有他們的考量。有些事過去了，就不用擔心。我有段頑固抗拒作病人的時間，還自己停藥，危險性更高。不過，現在不想把時間浪費在煩惱，只想好好活著哩。能夠走過這一遭，不管是好是壞，心懷感謝。珍惜每個今天、此時、此刻。

Dear Min,

謝謝您的說明。

另外想請問，不知道您當初有沒有貼美容膠布（免縫膠布）？
如果有的話是每天換還是每週換？說明書上是每週換，但是因為我在美容膠布外不能長期貼防水膠布，這樣會遇到洗澡的問題。想請問您的經驗，謝謝。

Dear CS,

美容膠布鬆脫才換，不是看時間換。一兩條翹起來，就換那一兩條就可以，還緊黏的，就讓它黏著，動來動去對傷口也是個拉扯的壓力。您剛做完放療，千萬不要貼防水膠布，皮膚脆弱容易跟著一起撕掉。您開刀已有一段時日，傷口表面已經癒合，所以這時候已經洗澡如常就好，只是不要用整塊肥皂，容易卡在膠布厚度的間隙，不用特別注意其他。

謝謝Min