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<title>= Mingo =-休閒運動</title>
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	<title>平溪騎車趣</title>
	<description><![CDATA[
	平溪是個好所在
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	<img src="http://farm4.static.flickr.com/3011/2695286711_cfbbde4e0d.jpg?v=0"><br><br>平溪是個好所在		<a href="http://blog.roodo.com/mingo/archives/6547561.html">(繼續閱讀...)</a>;
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	<category>休閒運動</category>
	<pubDate>Thu, 24 Jul 2008 00:07:12 +0800</pubDate>
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	<title>慢跑</title>
	<description><![CDATA[
	師大操場很好跑，四百公尺一圈的跑道有微微風，視野不錯尤其是下課時間，文學院美女會穿越超場(唉呀說溜嘴)
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	<img src="http://farm4.static.flickr.com/3069/2652455758_3e0421acc4.jpg?v=0" alt="" /><br /><br />師大操場很好跑，四百公尺一圈的跑道<br />有微微風，視野不錯<br />尤其是下課時間，文學院美女會穿越超場<br />(唉呀說溜嘴)		<a href="http://blog.roodo.com/mingo/archives/6441571.html">(繼續閱讀...)</a>;
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	<category>休閒運動</category>
	<pubDate>Wed, 09 Jul 2008 16:19:23 +0800</pubDate>
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	<title>時間、金錢與戴奧辛</title>
	<description><![CDATA[
	自行車、捷運、汽車誰是最有效率的交通工具
	]]>
	</description>
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	自行車、捷運、汽車<BR>誰是最有效率的交通工具		<a href="http://blog.roodo.com/mingo/archives/6193805.html">(繼續閱讀...)</a>;
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	<category>休閒運動</category>
	<pubDate>Wed, 18 Jun 2008 17:15:16 +0800</pubDate>
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	<title>對於自行車的熱愛</title>
	<description><![CDATA[
	再下雨我要穿雨衣騎了
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	</description>
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	<img src="http://farm4.static.flickr.com/3103/2564960012_948a54f064.jpg?v=0" alt="" /><br /><br />再下雨我要穿雨衣騎了		<a href="http://blog.roodo.com/mingo/archives/6183301.html">(繼續閱讀...)</a>;
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	<category>休閒運動</category>
	<pubDate>Mon, 16 Jun 2008 22:33:08 +0800</pubDate>
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	<title>脆皮烤鴨之精踩風櫃嘴</title>
	<description><![CDATA[
	糟糕，我患了長時間運動後暴飲暴食症候群
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	</description>
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	<img src="http://farm3.static.flickr.com/2399/2471470326_fa6d1e33c1.jpg?v=0" alt="" /><br /><br />糟糕，我患了長時間運動後暴飲暴食症候群		<a href="http://blog.roodo.com/mingo/archives/5977751.html">(繼續閱讀...)</a>;
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	<category>休閒運動</category>
	<pubDate>Wed, 07 May 2008 16:39:35 +0800</pubDate>
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<item>
	<title>崩齒?</title>
	<description><![CDATA[
	如果不是崩齒，就是原本此大盤的裁切就作的很粗操我想把這台車改成後花鼓煞車，當作通勤車，日曬雨淋比較不會心疼
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	</description>
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	<img src="http://farm3.static.flickr.com/2065/2344091213_fd9f20e018.jpg?v=0" alt="" /><br /><br />如果不是崩齒，就是原本此大盤的裁切就作的很粗操<br />我想把這台車改成後花鼓煞車，當作通勤車，日曬雨淋比較不會心疼		]]>
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	<category>休閒運動</category>
	<pubDate>Tue, 18 Mar 2008 11:35:37 +0800</pubDate>
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	<title>Fixed Gear</title>
	<description><![CDATA[
	(圖片摘自這裡)好難，但是好好玩呀
	]]>
	</description>
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	<img src="http://farm4.static.flickr.com/3190/2337808618_e789a6b077.jpg?v=0" alt="" />(圖片摘自<a href="http://www.jimmylegs.com/archives/040725.html" target="_blank"><font color="#999999">這裡</font></a>)<br /><br />好難，但是好好玩呀		<a href="http://blog.roodo.com/mingo/archives/5708479.html">(繼續閱讀...)</a>;
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	<category>休閒運動</category>
	<pubDate>Sun, 16 Mar 2008 22:24:31 +0800</pubDate>
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	<title>沒事爬爬山</title>
	<description><![CDATA[
	一失足成千古恨
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	<img src="http://farm3.static.flickr.com/2165/2325293251_d85d377b41.jpg?v=0" alt="" /><br /><br />一失足成千古恨		<a href="http://blog.roodo.com/mingo/archives/5685669.html">(繼續閱讀...)</a>;
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	<category>休閒運動</category>
	<pubDate>Wed, 12 Mar 2008 14:04:03 +0800</pubDate>
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	<title>風櫃嘴</title>
	<description><![CDATA[
	不難，一點也不難，推兩次車而已
	]]>
	</description>
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	<img src="http://farm3.static.flickr.com/2123/2290732097_38a02e6b08.jpg?v=0" alt="" /><br /><br />不難，一點也不難，推兩次車而已		<a href="http://blog.roodo.com/mingo/archives/5589507.html">(繼續閱讀...)</a>;
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	<category>休閒運動</category>
	<pubDate>Mon, 25 Feb 2008 00:01:20 +0800</pubDate>
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	<title>八里左岸</title>
	<description><![CDATA[
	騎腳踏車真的環保又健康又好玩又視野大開又可以交朋友又有成就感最重要的，對我來說，那樣子追風是一種自由，無比的自由
	]]>
	</description>
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	<img src="http://farm3.static.flickr.com/2090/2216941304_0fb0c30331.jpg?v=0" alt="" /><br /><br />騎腳踏車真的環保又健康又好玩又視野大開又可以交朋友又有成就感<br />最重要的，對我來說，那樣子追風是一種自由，無比的自由		<a href="http://blog.roodo.com/mingo/archives/5019921.html">(繼續閱讀...)</a>;
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	<category>休閒運動</category>
	<pubDate>Fri, 25 Jan 2008 01:20:38 +0800</pubDate>
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<item>
	<title>騎去鶯歌~</title>
	<description><![CDATA[
	一個不小心，上錯了橋，騎錯方向，那...我們就去鶯歌吧原本要去淡水的(會不會差太多)
	]]>
	</description>
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	<img src="http://static.zooomr.com/images/1087945_2c4faa1d5f.jpg" alt="" width="500" height="331" /><br />一個不小心，上錯了橋，騎錯方向，那...我們就去鶯歌吧<br />原本要去淡水的(會不會差太多)		<a href="http://blog.roodo.com/mingo/archives/3219465.html">(繼續閱讀...)</a>;
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	<category>休閒運動</category>
	<pubDate>Fri, 11 May 2007 00:00:37 +0800</pubDate>
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<item>
	<title>台北國際無車日</title>
	<description><![CDATA[
	騎自行車一直是我的興趣，可以提升體力以及耐力，還有鍛鍊腿部肌肉。台北市有很方便的環河自行車道，可以一路從新店大坪林騎到社子，如果還要往淡水方向去，就要稍微跟車子擠一擠了。但是自行車道有個嚴重的問題，就是被機車騎士們當作可以躲避紅綠燈的秘密捷徑，單向寬只有一般道路的一半，機車常常在大稻埕以北的的自行車道上對撞(人類是神奇的動物)，至少我自己就看到2次，第一次還想說救護車怎麼也來搶自行車道，原來是前面出車禍了，這點北市應該要改進才是。如果要嘗試進階版路線，可以考慮烏來方向，有很多路線可以選擇。今天是台北無車日(雖然塞車)，我計畫騎向平常騎自行車最常去的目的地：松山機場，剛好媽媽會開小白(汽車)去復興北路，在那邊跟媽媽會合，剛好載我回家，太棒了，完全不用操心還要留一半的體力騎回家(說到這點我可是有慘痛的經驗)。已經把自行車架放到小白屁股裡了，腳踏車也檢查好了，往機場出發~，不料...天空不作美，而且下雨還不一次下，下分段式的，拖延了許多時間，更出乎意料之外的事情在後頭，騎到忠孝東路1段時，竟然斷鏈!!!!，落鏈的話就算了，鏈條斷了是完全沒救啊~，在安全島上看著掉在馬路中間的鏈條，很像雨後爬出來透透氣的大蚯蚓，被各種不同size的輪胎凌虐，距離目的地....還有3公里。北市無車日，我在購物精華路段忠孝復興區&quot;牽&quot;腳踏車，一開始我還坐在車上面用腳划，後來覺得自己像白吃，因為別人不知道我沒鏈子，於是就下來牽囉，牽了3公里之後終於看到小白了，讓媽媽等了1個半小時真的很不好意思，我動作很迅速的把車架架好，並把已經沒有戰鬥力的小紅(斷鏈的那一位)架上去，於是高高興興的開車回家囉~~，咦!?我不是參加無車日運動嗎？鏈....鏈條呢？某次淡水之旅，其中一人爆胎，又沒有帶備胎和修理包，就搭船回大稻埕囉，相片裡分別為小魚和立德，小魚是我最好的朋友之一，立德是教會的大哥 
	]]>
	</description>
	<content:encoded><![CDATA[
	騎自行車一直是我的興趣，可以提升體力以及耐力，還有鍛鍊腿部肌肉。<br />台北市有很方便的環河自行車道，可以一路從新店大坪林騎到社子，如果還要往淡水方向去，就要稍微跟車子擠一擠了。<br />但是自行車道有個嚴重的問題，就是被機車騎士們當作可以躲避紅綠燈的秘密捷徑，單向寬只有一般道路的一半，機車常常在大稻埕以北的的自行車道上對撞(人類是神奇的動物)，至少我自己就看到2次，第一次還想說救護車怎麼也來搶自行車道，原來是前面出車禍了，這點北市應該要改進才是。<br />如果要嘗試進階版路線，可以考慮烏來方向，有很多路線可以選擇。<br />今天是台北無車日(雖然塞車)，我計畫騎向平常騎自行車最常去的目的地：松山機場，剛好媽媽會開小白(汽車)去復興北路，在那邊跟媽媽會合，剛好載我回家，太棒了，完全不用操心還要留一半的體力騎回家(說到這點我可是有慘痛的經驗)。<br />已經把自行車架放到小白屁股裡了，腳踏車也檢查好了，往機場出發~，不料...天空不作美，而且下雨還不一次下，下分段式的，拖延了許多時間，更出乎意料之外的事情在後頭，騎到忠孝東路1段時，竟然斷鏈!!!!，落鏈的話就算了，鏈條斷了是完全沒救啊~，在安全島上看著掉在馬路中間的鏈條，很像雨後爬出來透透氣的大蚯蚓，被各種不同size的輪胎凌虐，距離目的地....還有3公里。<br />北市無車日，我在購物精華路段忠孝復興區&quot;牽&quot;腳踏車，一開始我還坐在車上面用腳划，後來覺得自己像白吃，因為別人不知道我沒鏈子，於是就下來牽囉，牽了3公里之後終於看到小白了，讓媽媽等了1個半小時真的很不好意思，我動作很迅速的把車架架好，並把已經沒有戰鬥力的小紅(斷鏈的那一位)架上去，於是高高興興的開車回家囉~~，咦!?我不是參加無車日運動嗎？<br /><br /><img src="http://blog.roodo.com/mingo/3488ce70.jpg" alt="" width="300" height="225" /><br />鏈....鏈條呢？<br /><br /><img src="http://blog.roodo.com/mingo/7230b5be.jpg" alt="" width="300" height="225" /><br />某次淡水之旅，其中一人爆胎，又沒有帶備胎和修理包，就搭船回大稻埕囉，相片裡分別為小魚和立德，小魚是我最好的朋友之一，立德是教會的大哥 		]]>
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	<category>休閒運動</category>
	<pubDate>Sat, 23 Sep 2006 20:22:27 +0800</pubDate>
</item>
<item>
	<title>中強公園</title>
	<description><![CDATA[
	牛肉麵阿伯，對不起我不該做危險的抄球動作，傷到您的眼睛為了一直沒有好的腳傷，為了吃蘿蔔乾的中指離開中強3個禮拜，不知不覺開始懷念我的隊友要到新竹去讀書了，我還會再回去中強打球嗎？我需要一個有幽默感，能夠支援我的隊友中強，你等著
	]]>
	</description>
	<content:encoded><![CDATA[
	牛肉麵阿伯，對不起<br>我不該做危險的抄球動作，傷到您的眼睛<br>為了一直沒有好的腳傷，為了吃蘿蔔乾的中指<br>離開中強3個禮拜，不知不覺開始懷念<br>我的隊友要到新竹去讀書了，我還會再回去中強打球嗎？<br>我需要一個有幽默感，能夠支援我的隊友<br>中強，你等著		]]>
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	<link>http://blog.roodo.com/mingo/archives/2134303.html</link>
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	<category>休閒運動</category>
	<pubDate>Tue, 12 Sep 2006 00:27:40 +0800</pubDate>
</item>
<item>
	<title>足球無國界，享受足球熱，廣告大戰</title>
	<description><![CDATA[
	
足球熱已經蔓延至全世界了
一起來享受2006年FIFA世界盃的熱力吧還
沒看過兩大運動品牌NIKE以及adidas推出的廣告嗎
:D照過來 
	]]>
	</description>
	<content:encoded><![CDATA[
	<div class="pict"><a href="http://blog.roodo.com/mingo/160ab81b.jpg" target="_blank"><img class="pict" height="125" alt="snapshot8[1].jpg" hspace="5" src="http://blog.roodo.com/mingo/160ab81b_s.jpg" width="159" align="left" border="0" /></a></div><br />
足球熱已經蔓延至全世界了<br />
一起來享受2006年FIFA世界盃的熱力吧還<br />
沒看過兩大運動品牌NIKE以及adidas推出的廣告嗎<br />
:D照過來 		<a href="http://blog.roodo.com/mingo/archives/1686965.html">(繼續閱讀...)</a>;
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	<category>休閒運動</category>
	<pubDate>Wed, 31 May 2006 00:46:15 +0800</pubDate>
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	<title>Lebron_James</title>
	<description><![CDATA[
	
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	</description>
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	<category>休閒運動</category>
	<pubDate>Mon, 29 May 2006 17:18:21 +0800</pubDate>
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