September 30,2008
September 28,2008
September 26,2008
September 24,2008
September 23,2008
【新生活運動】第八天:愛在日落巴黎時
㊦(1)12點前睡覺,八點前起床
㊤(2)吃早餐、運動兩小時
㊤(3)每天刮鬍子
㊥(4)練成Fixie原地立定平衡
㊥(5)中餐飯前吃水果
自打分:60/100
搞什麼!已經12點22分了你還在寫 ...繼續閱讀
㊤(2)吃早餐、運動兩小時
㊤(3)每天刮鬍子
㊥(4)練成Fixie原地立定平衡
㊥(5)中餐飯前吃水果
自打分:60/100
搞什麼!已經12點22分了你還在寫 ...繼續閱讀
September 22,2008
September 21,2008
September 20,2008
【新生活運動】第五天:義大利麵
㊥(1)12點前睡覺,八點前起床
㊤(2)吃早餐、運動兩小時
㊥(3)每天刮鬍子
㊥(4)練成Fixie原地立定平衡
㊥(5)中餐飯前吃水果
還好明天星期六
起床時間不須在規定內
今天不但沒有12點以前睡
而且晚很多~
自打分:63/100
肌肉緊繃呀~ ...繼續閱讀
㊤(2)吃早餐、運動兩小時
㊥(3)每天刮鬍子
㊥(4)練成Fixie原地立定平衡
㊥(5)中餐飯前吃水果
還好明天星期六
起床時間不須在規定內
今天不但沒有12點以前睡
而且晚很多~
自打分:63/100
肌肉緊繃呀~ ...繼續閱讀