= Mingo =

㊦（1）12點前睡覺，八點前起床
㊦（2）吃早餐、運動兩小時
㊤（3）每天刮鬍子
㊥（4）練成Fixie原地立定平衡
㊤（5）中餐飯前吃水果

自打分：55/100

颱風一直來

第十三天沒寫
因為去台中玩
半夜才回到台北
一整天沒用電腦
索性就不寫了

第十三天
早起 及格
吃早餐 及格
運動 不及格
刮鬍子 及格
吃水果 不及格


今天睡5小時就起床了
還是去了教會
但是有點趕所以沒有買早餐
中餐後吃了芭樂(甲拔剌棒慶記)
沒有運動
下午回家看滴逼滴：美好的一年
很好看我覺得
我覺得我是能夠適應簡單生活的人
然後我覺得我老爸不是

前面四項規定
都有合理的藉口
在週末不必一定要遵行
但是第五項
吃水果這點
一直沒有進步
讓我感到懊惱
我必須積極一點惹

晚安

以上