= Mingo =

㊤（1）12點前睡覺，八點前起床
㊤（2）吃早餐、運動兩小時
㊤（3）每天刮鬍子
㊥（4）練成Fixie原地立定平衡
㊥（5）中餐飯前吃水果

自打分：73/100

業史！創新高

因為今天晚上要去看火舞
回家可能就不會開電腦
所以今天提早交卷

(希望今天有火蝴蝶)

因為感冒
昏昏沉沉搖到下午
忍不住悶氣跑出去找腳踏車零件
順便提醒轉角單車的福哥要幫我編輪子
沒錯，他還沒編
然後又因為兩天沒運動而感到噁心
就跑去師大跑半小時

現在我不算距離了
我目的只是要達到燃脂有氧30分中
剛開始整個鼻腔、喉嚨非常疼痛
但幾圈之後呼吸整個順了
越跑越快，而且發現有人在追我
不斷的加速、加速
那個人被我拋開了
但是他口袋的鑰匙告訴我他還沒放棄
騎掰社團員都有一個眉角
就是謀尬意輸ㄟ剛嘎
就這樣我一直高速跑了大約20分鐘
然後30分鐘一到
好想大叫，感覺就像脫胎換骨
休息兩天
肌肉的狀態好很多
and感冒不見了~

但是回家洗完澡
喉嚨又開始酸酸的
想擺脫病魔比快跑還難

我要出發去看火舞了
再會~

以上