January 23,2007
【2%食譜】乾麵

〔據說在外留學的華人,無論本來廚藝如何,98%最後都會變得很會做菜。而不幸的是,米娜則被認為是那沒天分的2%。因此,2%食譜意思是說:如果連米娜都會做,那你一定也會。本單元將不定期推出,敬請不定期上來收看。〕
麵人人會煮,乾麵這道料理,重點不在麵,在於麵上的肉躁喔~
〈肉躁的做法〉
材料:
絞肉、香菇、蒜頭、鹽、醬油、糖
準備:
蒜頭切碎、香菇泡軟切丁、香菇水留著稍後會用到
做法:
1.在鍋裡放油弄熱
2.蒜頭爆香,香菇、絞肉放下去炒熟,邊炒邊適時放鹽、糖、醬油等調味料,放的時候請衡量個人口味。
3.肉炒熟以後,把香菇水倒入,小火慢燉10分鐘,等到水快煮乾即可(但不要太乾喔,請自己注意。)
註:
a.正常情況下,材料裡面要用紅蔥酥爆香,因人在國外,物資缺乏,所以米娜僅用蒜頭取代,吃起來也還可以,不過如果能用紅蔥應該會更讚吧。
b.正常情況下,炒肉末時用炒菜鍋,炒完要燉時,則換成燉鍋。米娜因為懶惰,從頭到尾都用同一個湯鍋,也就是直接在湯鍋裡放油爆香,炒肉,最後放香菇水燉,效果也不會太差,恩..至少應該有2%的人看不出有什麼差別..:P
c.如果想要吃正統一點,也就是油一點的人呢,絞肉可以換成五花肉。而香菇水換成煮控肉的湯,據說也會更讚。米娜的這個版本,則是吃起來很清爽不油膩。
〈乾麵完成法〉
材料:
肉躁、白麵、蔥、青菜
做法:
1.鍋裡放水煮滾,放入適量白麵條,把麵煮熟,麵熟後放入任一種喜歡吃的青菜,青菜快速燙熟後關火。
2.把麵及青菜撈起,放進碗公裡。
3.在麵上淋上做好的肉躁,灑上蔥花。
〈滷肉飯完成法〉
事實上,除了拌麵之外,這個肉躁拌飯也是另一用途。也就是俗稱的滷肉飯啦!
材料:
飯、肉躁
做法:
1.盛一碗白飯
2.淋上肉躁
3.吃吧
材料:
絞肉、香菇、蒜頭、鹽、醬油、糖
準備:
蒜頭切碎、香菇泡軟切丁、香菇水留著稍後會用到
做法:
1.在鍋裡放油弄熱
2.蒜頭爆香,香菇、絞肉放下去炒熟,邊炒邊適時放鹽、糖、醬油等調味料,放的時候請衡量個人口味。
3.肉炒熟以後,把香菇水倒入,小火慢燉10分鐘,等到水快煮乾即可(但不要太乾喔,請自己注意。)
註:
a.正常情況下,材料裡面要用紅蔥酥爆香,因人在國外,物資缺乏,所以米娜僅用蒜頭取代,吃起來也還可以,不過如果能用紅蔥應該會更讚吧。
b.正常情況下,炒肉末時用炒菜鍋,炒完要燉時,則換成燉鍋。米娜因為懶惰,從頭到尾都用同一個湯鍋,也就是直接在湯鍋裡放油爆香,炒肉,最後放香菇水燉,效果也不會太差,恩..至少應該有2%的人看不出有什麼差別..:P
c.如果想要吃正統一點,也就是油一點的人呢,絞肉可以換成五花肉。而香菇水換成煮控肉的湯,據說也會更讚。米娜的這個版本,則是吃起來很清爽不油膩。
〈乾麵完成法〉
材料:
肉躁、白麵、蔥、青菜
做法:
1.鍋裡放水煮滾,放入適量白麵條,把麵煮熟,麵熟後放入任一種喜歡吃的青菜,青菜快速燙熟後關火。
2.把麵及青菜撈起,放進碗公裡。
3.在麵上淋上做好的肉躁,灑上蔥花。
〈滷肉飯完成法〉
事實上,除了拌麵之外,這個肉躁拌飯也是另一用途。也就是俗稱的滷肉飯啦!
材料:
飯、肉躁
做法:
1.盛一碗白飯
2.淋上肉躁
3.吃吧
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