人本心理學
1. 人本心理學是對人性、對心理學以及對教育的一些觀念、態度和主張。

2. 人本心理學家認為，人性本質是善的;人生而具有善根，只要後天環境適當，它就會自然的成長。

3. 人本心理學研究的取向是由內而外的。

4. 人本主義心理學所重視的是人，是人對他自己的看法。人對自己的看法，將因其有意義的生活經驗改變，並不受所謂本能性的衝動所左右;將隨其個人意願而有所選擇，並不為外在刺激所控制。

5. 不主觀地判定教師應教授學生什麼知識，而是主張從學生的需求著眼，幫助學生學習他喜歡而且認為有用的知識。

6.
Rogers認為:在尊重與信任的前提之下，人類均有積極及建設性的態度去發展傾向。因此教師的責任除了是教學活動的企劃者、篩選適當的材料、組織教學活
動、引導學生學習之外，還必須是學習氣氛的帶動者，營造一個充滿愛、關懷以及不其威脅性的學習情境，如此雙管齊下學生才有正面、積極發展的可能。

7.
人本心理學作為心理學的一種取向，它肯定人的尊嚴和價值，尊重不同的觀點與做法，強調生命的意義即在於自我實現。然而尚未能發展出一套完整及符合客觀環境
需求的教育理論。雖然如此;仍有許多教育家秉持人本主義的理念來施教如:英國的夏山學校或各國的森林小學，但他門的成功仍屬小眾，而且無法應付現今如此龐
大的學生人數。所以在教學上應視人本主義為一種哲學思想，來指引教育的目的以及教學方法
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貼上來好嗎[猶豫]，算了[馬上墮落了]。

[按圖變大]

感覺還頗有趣的，這樣我還蠻想聽聽看森久保的聲音啊！竟然贏過了保志總一郎耶我們家的小悟空也可以當攻是真的假的[爆笑]，然後我最喜歡的綠川和關智一排名竟然都不是前三耶，這是該開心還是怎樣？

綠川光是第四名，關俊彥[大心再起]是第五名，關智一是第六名…雖然說其實也都好不到哪裡去，但是呢，這樣一來根據西那邊看到的某日網誌標題「小受人人疼，小攻沒人愛」來看，他們就比較少人愛了耶，真難過。

但是不知道是怎樣，受的那一半邊我認識的比較多…

底下是某天亂逛看到的聲優攻受排名以及配…音情境這樣。

最近開始對BLCD有興趣了，如果說為了這個理由學日文或者說因為這樣日文能力又大大有長進了一些，這動機是不是不太純正這樣…[汗] 是說本來跟日文有稍微熟起來的原因從來就沒有純正過吧！
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急性考前不唸書症狀群 (Acute Before-Exam Neglect-Studying Syndrome)

縮寫abenss (讀音:阿便屎)


症狀

˙考前不想唸書
˙對書本沒興趣 對棉被無法抗拒
˙會上網打逼看網拍外加聊天打電動玩網路遊戲看電視看連續劇看職棒
˙寧願約會也不願唸書
˙擔心考試但沒有唸書的動力
˙通常患者會有唸中文就像在唸英文 唸英文就像唸阿利安星球語的感覺
˙偶有寧願考卷空白也不願人生黑白的個案
˙有週期性 期考前易得 考後症狀通常會消失
˙但難以根治 下次期考再發可能高
˙患者通常為感染懼試症(examphobia)或懼當症(flunkphobia)之高危險群


therapies

˙無法以藥物治療
˙系統減敏感法與洪水法皆會導致症狀的加重 應避免使用
(即一次考很多或是一科一科來都會使症狀加重)
˙需依賴患者本身意志力 但成功率極低
˙自我催眠是一個可能的解決途徑 但是患者通常會直接在書桌上睡著


盛行率

在學生族群中極高...


危險因子

˙電腦在房間
˙家裡電視沒人搶
˙語文能力不佳
˙平常沒有看書/上課習慣者
˙二修或三修者

etiology

psychoanalytic

這是防衛機制
小時後躲在棉被裡偷看書被媽媽罵，為了抑制conflict，
此後對於任何書一概不看

behavioral

這是avoidance conditioning（逃避條件學習)
第一次看到像英文的中文書(or 像阿利安星球語的英文書)時，產生嫌惡反應
此後每次看書都有加重嫌惡的跡象，藉由逃避看此類書籍來減輕嫌惡反應

cognitive

因為唸書→分數不高 不唸書→低分
為了考後可以合理解釋自己的爛分數，考前便不唸書，抵死否認自己很笨。
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我心目中的佳容姊姊

天邊那朵淡藍色的雲，看似妳的身影悠遊在寬廣的天空藍色裡，是那麼的瀟灑，眼邊卻飄過一絲倔強神情的孤寂，渾沌不明的。

第一次的相遇，D51室，修長的身影，蜷起身驅、在上舖、抱著漫畫的妳，淡淡的、輕輕的、有點羞澀的看了我一眼，沒有太多的話，只是簡單的問候。我看到的個體，獨立自主，印象強烈的深刻印在心中深處。

我們是兩個世界的人，一直害怕著，我的友誼模式，不能套用在妳的身上。或許是自己的沒有自信，或許曾被傷害過，不懂的怎樣與別的世界的人作朋友，是你，讓我重回了信心，當跟你有良好的交流，我就已經跨出我人生的一大步了。在世界的某個角落，記錄我們之間的點點滴滴，不說，不是不存在，只是放在心裡更值得懷念，妳對我來說是特別的，總是如此。還記得93年妳的生日...

妳，有些深不可測，有些簡單率直。是在極端中存在的人物，或許妳習慣這樣來證明自己的價值，或是藉由這樣可以探索更多的自己吧。

「單純的人，總是被別人傷了；有心的人，卻是傷了自己。」妳送我的話，我收藏的很好，帶著感謝，想著妳也是懂我的人。

其實，妳沒有印象中的堅強獨立，帶點孩子氣，偶而不堪的脆弱，柔情一覽無遺。

記得我在寢室看見你的第一滴眼淚，很令人不捨，很想安慰你，卻不知如何著手，只能靜靜的陪著妳，聽著妳訴說妳的故事。

妳的個性是獨特的，堅強的背後，藏著秘密。或許我什麼都不能給妳，只能給妳祝福、給妳勇氣，在妳需要我的時候，我會在的。

有個性的人，有時是孤寂的，或許也寧願孤寂，不受拘束的作自己。

認識你是很快樂的事情。真的。

 

Children。郁珊。黃小孩。 2006.3.20

看似無情的人--才知道如何愛人
能夠無情的人才是最能夠愛妳的人，
這件事情大部份的人都不明瞭。
多愁善感是多情， 同悲同喜是任情，
為賦新詞強說愁卻是濫情，關於情我們真的所知不多，
我們總以為多情的人最能愛人，
但是卻不明白多情者，可能是最不知道如何控制自己情緒的人，
他可能上一秒鐘戀妳如狂，卻在下一刻裡恨妳入骨。
那是戀，那是恨，但卻不是愛，
愛的確不是佔有，愛也不是犧牲。
愛妳的人是不可能對妳說：「我為了妳放棄了所有的一切。」
因為愛是給予，愛是接受，愛是自由，
而自由就是我們的生命。
愛妳的人不會說：「答應我，永遠與我廝守。」
因為那限制了妳的自由，而自由卻是妳的人生，
沒有佔有，沒有追求，愛就是愛，
像不斷湧出的泉水，甘洌清澈， 愛流向沒有愛的地方。
而這卻是我們所不明瞭的，我們一直以為海誓山盟是愛，
我們向來相信刻骨銘心是愛，
追求轟轟烈烈的浪漫，嚮往地久天長的不朽。
啊！我們總是在沒有愛的地方尋找愛，
難怪一直找不到，
所找的一直是愛，而所得的卻總是多情。
憤怒、嫉妒、眷戀、羨慕、哀愁、痛苦、焦慮、狂喜，
我們在情緒當中漂流，我們在漩渦之中陷溺。
不能自已，也無能為力，
以為自己沐浴在愛中，而那卻是最大的欺瞞，
妳在愛情中，卻不在愛裡。
愛是不會教人相許的，只有情之為物，才教人以生死許之，
妳一直以為「情緒」就是「感覺」，
認為感性的人就是隨著情緒漂流的人，
卻不明白任由情緒奔流的人卻是最殘酷的，
因為他並不在乎妳，他在乎的是他不得不抒發的情緒，
情緒是思想在運動，更明白地說，情緒是思想，而不是感覺。
如果他相信不能沒有妳，他會焦慮、憤怒。
如果他相信妳是他的所有，他會嫉妒與眷戀。
如果他相信妳是他的女神，他會狂喜或者哀愁。
這些情緒全都不是愛，這些全都是恐懼失去所愛。
因為恐懼，所以佔有；
因為恐懼，所以追求；
因為恐懼，所以限制了自由，而自由卻是妳的生命。
多情就是擁有這許多情緒；
任情就是在任由自己在情緒之中漂流；
而濫情，卻已經是在狂濤當中衝浪了。
這些人常常沒有辦法處理自己的情緒，
因為他們根本不知道如何控制自己的思想，
要求一個沒有能力看清楚自己思想的人愛妳，
那是緣木求魚，那叫膠柱鼓瑟。
他們尚且沒有能力愛自己，又怎麼能夠愛妳呢？
能夠無情的人才有能力愛妳，
無情不是冷酷，冷酷仍然是情緒，一種與熱情相反的情緒。
無情的人是個不再為情緒所左右的人，
對他而言，生命是可以「也無風雨也無晴的」。
能夠無情的人才能夠自由地創造情緒，大膽地享受浪漫，
因為他深知，自己是情緒的主人而不是奴隸。
也正因為是生命的主人，能夠無情的人才有能力愛妳，
因為他不會被妳無常的情緒所困，而那卻是我們一直不曾理解的。

--轉載自【愛在雲深不知處】

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香水的前中後味與調性

香水的本質，其實是一種混和物是香料，精油與有機溶劑的混和物。由於是用有機溶劑混和在一起的，各種香料與精油會因溶解度的不同，而漸漸揮發成為香味。

這個過程是連續的，不會中斷。大概分為三階段。一開始把香水噴在身上的幾分鐘是前味 (first note)。 這個味道是跟著香水中的有機溶劑出來的，也是香水最易揮發的味道，一般而言比較嗆。再過來十幾分鐘是中味，通常是濃郁的花香或是木質纖維的味道。 (middle note)，半小時過後就是後味了 (base note)，這也是一款香水真正的味道，是香水停留在皮膚上的最後一個階段，香味持久且與使用者的體味緊緊結合散發個人獨特魅力的香味，會持續幾小時 ( 視濃度而定 )。

因此一瓶好的香水會表現出由前、中、基礎味的起承轉合韻律感。

香水的調性就是由 base note 香料大致成份來分的， 比如說海洋調、青苔調等等。 依 H&R Book of perfume 來分的話，女性香水分成三大調，男性香水分成五大調。 不過它的分法中沒有海洋調 (ocean note) 與青苔調(moss note? )。 有一款標榜海洋調的男用香水 Cool Water 是歸在Citrus,floral，柑橘花香下。 香水原料中到是有種香料是 moss ( 苔 )，青苔等可能是以 moss note 當 base note 的主要組成吧。

依據不同的濃度標準，就有不同的香水定位。一般說來，香水的濃度含量主要有5個等級，區分如下：

1. 香精（Parfume）
   濃度在20%以上，是香水中的貴族，香味持續力約為6-8小時
   
2. 香水（Eau de Parfume）
   香精濃度約在10-20%之間，價格屬中等價位，比較大眾化，廣泛被使用，所以才會以香水戴稱所有的香水種類，而不是香精。持續力約4小時左右，通常簡稱為E.D.P。
   
3. 淡香水（Eau de Toilette）
   濃度約在12-5%之間，因此價格最便宜，不過持續力最差，大約只有2-3小時，多使用於沐浴之後。從這個等級開始才有較多的男性香水。
   
4. 古龍水（Eau de Cologen）
   是男性香水的一般等級，至於女性香水在這個階段已經很少見了。古龍水的濃度只有6-3%，香味持續力約只有一、兩個小時左右。
   
5. 清香水（Eau Fraiche）
   香精含量非常的低，約只有1-2%，似乎已經不被劃歸在香水的範圍內，上市的體香劑、鬍後水都屬於這個等級，香味的持續力非常的短。

香水所指的濃度，就是有香精的含量來作為標準。但香水除了香精之外，尚有其他的元素，組合的成份有：

1. 香精
   只要是由原始製造的香料來決定香精的類型與質量，製作香精約使用幾十種至數百種香料，除此之外還有人造的合成香料，以彌補天然香料的不足。
   
2. 酒精
   因為有它，香水才能有良好的揮發作用讓香氣散發，同時有殺菌及促進表皮下血液循環的功能，含量約為75%-80%。
   
3. 水
   香水一定含有水，只是份量很少，有緩和的作用，並幫助香氣能夠更好揮發。
   
4. 大自然香料
   種類非常多，有花卉類、木類、葉類、果類、根類、樹脂類、動物類等等。

至於香水的調性，種類就更多了，而且男女有別。不過，近來許多香水新秀問世，如另類香水、中性香水，因此性別香水的區分也就愈來愈模糊。

香水心理學
書名 :Perfumery : the psychology and biology of fragrance
著者 :Van Toller , Steve & Dodd, George H. ed.
ISBN :0471589349 bound NT1889
出版項 :New York: John Wiley & Sons, 1994
主要著者 :Calkin, Robert R.ed.
輔助著者 :Jellinek, J. Stephaned.
館藏記錄 :TP983/ C 361994
主題標題 :Perfumes -- Psychological aspects.
主題標題 :Smell.
主題標題 :Neuropsychology.

香水資訊
作者 zetas (白日放歌需縱酒)
標題 香水(二)
時間 Sun Apr 14 20:00:42 1996
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全球香水市場一年的銷售金額大約為五十億美元。促銷一瓶國際性新香水的投資與一部國際電影的宣傳費用相近，大約介於四千萬到五千萬美元之間。在這麼大的投資和市場競爭壓力下，業者對於新香水的香味組合，無不戰戰兢兢。

一瓶香水成功的必要條件，除了香味外，還有它的造型、它的廣告、它的命名。但是，一瓶香水能夠長久在市場上生存，最重要的還是它的香味被消費者喜愛。

不論是「蠱惑」(Obsession)香水的大膽，或是「永恆」(Eternity)香水的溫馨浪漫，香水公司的廣告創意都備受矚目和爭議。但是，一瓶香水的造型或是廣告，只是使它在剛上市時，吸引人多注目兩眼。要能夠在市場上長久生存，最重要的還是它的香味本身能受到肯定。

多數人常忽略了香味(或是嗅覺），在人感官中所佔的重要性和影響。香水大師Jean Paul Guerlain就說過「香水是一種最強烈的記憶型態」。就像服裝 和香水大師Christian Dior的名言「你老早將一為女性的穿著打扮遺忘，卻對她身上的香味記憶猶存」。化妝品業者推珠的香水，就是希望藉由各種調配的香料，從嗅覺帶給使用者各種記憶中的抽象感覺。因此，香水就和服裝趨勢一樣，不同的時代、不同的社會背景，都會有不同的流行主調。

舉例來說，九Ｏ年代各家品牌不約而同推出新香水調－－海洋調香水，就是業者在分析綜合消費大眾的情緒、生活型態和潮流三個因素下，所得的結果。九Ｏ年代的消費者，歷經兩性地位競爭、經濟、工作等複雜的壓力後，普遍有一種擁抱自然、尋求內心和諧的渴望、清新、開放，勾引起人們對寬闊空間、沙丘、陽光閒適心情記憶的海洋調，因此成了異軍突起、大勢所趨的。



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博客來書訊
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藝術家 精神分裂者？



【本報綜合外電報導】藝術家與精神分裂症患者能不能畫上等號？這一線之隔的敏銳話題，有了最新詮釋。英國兩位心理學者日前在英國《衛報》上公布一項最新的研究結果，發現藝術家與精神分裂症患者在基因上確實有相似之處。



心理學家發現，藝術家和精神分裂症患者在某些方面都具有「不尋常的認識」，最明顯的一點，就是容易模糊現實和夢幻間的界限，或沉醉在自己的思想中。但是藝
術家和精神分裂症患者最大區別是，精神分裂症患者缺乏情緒起伏與情感的表達能力，沒有活力，缺少衝動。而藝術家的某些精神分裂基因被轉化為激發創造力，精
神分裂的藝術家的症狀就跟一般精神分裂症患者不同，能把創造力發揮到藝術項目中去。



此結果一提出，立刻有人質疑，英國當代藝術代表人物查普曼首先質疑這一研究過程的科學性，認為他們只是做了四百二十五個人的分析，簡單地用進化論分析藝術家的基因，因此不具有任何說服力。

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經常處於危機狀態，經常有情緒的波動，經常一下子好辯激動，
轉眼間又憂鬱哭泣，一會兒可能覺得感受不到自己的感覺。

因為這群人既依賴又充滿敵意，他們相當依賴周遭親近的人，
但當其依賴無法滿足時，則表現強烈的憤怒，
因此難以維持深度而親密的關係，
意即他們對人的觀感陷入全好或全壞兩極端中，
旁 人可給予他關心注意，使之有安全感之時刻，便將旁人理想化；
但當旁人的付出不能符合其需求時，便對之充滿憤怒嫌惡與批評；
反之，他們極怕被依賴的對象所背叛，
往往激起對象的生氣憤怒，或率先背叛對方，以測試對象的容忍程度，
當對象果真離開他後，他則陷入極大的情緒混亂中，
並強化世界無人可信賴，自己是空虛孤獨的存在信念；
另一方面他們缺乏自我認同，故無法忍受獨處的孤寂，
有長期的空虛感，為了避免空虛孤寂，
他們可能隨意與人發生關係，或以自傷，如割腕等，排解內心的空虛無望。
其生活模式混亂，社會職業功能遭受極大影響，他們的成就通常低於能力。

參考資料
實用經神醫學 ...繼續閱讀

あいかた　あひ― 0 【相方】
(1)相手。相手方。特に、三味線の伴奏者。また、万歳などの相手役。
(2)（「敵娼」とも書く）遊郭で、客の相手の遊女。

あいて　あひ― 3 【相手】
事を行うときのもう一方の側。
(1)一緒にする人。相棒。仲間。
「結婚の―」「遊び―」
(2)対抗すること。また、対抗する人。
「―チーム」「弱過ぎて―にならない」「―にとって不足はない」
(3)付き合うこと。世話をすること。また、その人。
「子供のお―をさせられて疲れた」
(4)はたらきかける対象。
「学生―の商売」「―に合わせて話題を選ぶ」