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May 29,2009

祺的旅日記錄

去了日本很多次了，有時候都快忘記以前的事了
而偏偏祺又不愛寫遊記…XD
所以，想說至少把自己每次去日本的行程記錄起來啦！
各位有興趣就看看吧^^

第一回　　1999年2月　　5天　　東京初體驗
第二回　　1999年9月　　14天　 東京郊區擴大版
第三回　　2000年3月　　11天　 東京、日光、伊豆賞櫻之旅
第四回　　2000年6月　　15天　 愛在北海道、京阪初相會之旅
第五回　　2002年7月　　20天　 真夏日本回憶（請參考祺的日本一直線）
第六回　　2003年5月　　9天　　晚春日本之風（請參考祺的日本一直線）
第七回　　2004年9月　　9天　　翻越白馬岳、遇見溫泉猴、草津碓冰之旅
第八回　　2005年2月　　6天　　冰雪東北之旅
第九回　　2005年6月　　5天　　愛知萬博之旅
第十回　　2006年1月　　14天　 道東溫泉流冰之旅 + 拉麵大縱走之旅(前言、行程)
第十一回　2006年12月 　5天　　群馬極樂溫泉、跨年大暴走之旅
第十二回　2007年9月　　9天　　槍岳縱走、小千谷四尺玉花火大會
第十三回　2008年6月　　14天　 九州溫泉之旅 + 瀨戶內海漫遊之旅
第十四回　2008年11月 　5天　　京都賞楓之旅
第十五回　2009年1月　　8天　　寒冬之日本海JR縱走

Posted by miharulee at 樂多Roodo! │05:12 │回應(7) │引用(0) │旅日行程
樂多分類：旅行 共同主題：日本遊 工具：編輯本文
標籤：日本,旅遊,自助,行程
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回應文章

我跟你說喔~我從小就是個小胖子，後來出了社會因為工作的關係胖得更厲害嚕!
聚餐與應酬一週總有個三、四次，吃飯、喝酒成了例行公事，這讓我的身材更加走樣變形。

不得已後來進入健身中心，量了基本資料，身高171cm，體重76kg，體脂肪比率29％
哇?!這警訊有點太明顯了~是吧!?

所以，我告訴自己為了擺脫多年肥胖的身材，我真的要開始認真的運動了，我真的很認真，結果運動了二年後
體重下降至66kg，體脂肪比率還是18％，體脂肪比率18％是我的瓶頸，似乎是難以改變了。

直到今年三月遇到一個非常專業的減重教練，好康的是向他諮詢還是免費的呢？呵呵！！
他真的超厲害的!不但已經幫很多有決心的朋友瘦下來
更棒的是到了現在，經過他的專業，我體重已經降到59.5kg，且體脂肪比率居然已經降到難以置信的12.8％耶!哇!以前我真的連呼吸都會胖，現在真的覺得那是上輩子的事情了!呵呵~

http://廣告連結被祺刪除 跟您分享教練的網站，我認為真的每個人都可以！
Posted by 完美體態管理 at June 1,2009 18:55

你又來了
上次叫你服用「ええじゃないか」你就不聽
需要我用「請」的嗎？
自己去下面的連結好好看看XD
http://blog.roodo.com/miharu/archives/1838905.html
Posted by 祺 at June 2,2009 00:33

歐..有時間寫這個啦..
Posted by 珣仔 at June 5,2009 09:49

哈哈，因為很久以前就想寫啦:P
Posted by 祺 at June 5,2009 10:07

你寫這...害我也陷入深深的思考...(跟你一樣懶的整理照片跟遊記)

第一回 1994初夏 日本初體驗之東京~九州JR大縱走
第二回 2000初秋 京阪神三都物語
第三回 2001初秋 關西散步(911美國行取消的替代之旅)
第四回 2002農曆年 九州-福岡/別府/湯布院/豪仕登堡/長崎之旅(邂逅樺樺& Doni)
第五回 2003農曆年 西東京雜貨漫步之旅(代官山/自由之丘/三鷹/吉祥寺/下北澤/六本木之丘)
第六回 2003夏 東京/伊豆邂逅之旅(建立華航惡勢力)
第七回 2004春 東京國際動畫大展初體驗
第八回 2004仲夏 東京花火大會初體驗
第九回 2005春 東京&京都賞櫻之旅
第十回 2006春 北海道-本州-四國-九州21天大縱走
第十一回 2007初秋 長野/上越/山形/東北新幹線&東京神奈川之旅
第十二回 2008初夏 關西4大主題之旅(偉大工程&建築巡禮(明石海峽大橋&安藤忠雄)/神戶&六甲港都夜景/京都&宇治源氏物語千年紀/大阪購物美食)
第十三回 時間未定(也許2009日本無緣...) 預計前進金澤+特急雷鳥號體驗/關西

應該沒漏掉啥吧...好像有點失憶(汗...)
Posted by 你姐 at June 8,2009 16:00

哈哈，沒想到姊也去了12次了！
第13次是要攻金澤？我這次有去哩:P
Posted by 祺 at June 11,2009 01:24

我好像漏掉一次, 所以今年如果去, 應該會是第14次吧...我回去再整理一下...

今年如果去, 是打算去金澤, 然後去京都的貴船, 宇治, 寶塚, 再回到神戶跟大阪見朋友吧...

ㄚ~~~好想去ㄚ(毒癮發作)!
Posted by 你姐 at June 26,2009 19:32


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