2008年09月12日

[Day25]


今日飲食
炒粿仔條(200cal)、紫菜湯(60cal)、巧克波堤1/3(75cal)、雪莓娘1/2(200cal)、小王子鳳梨酥(230cal)、阿聰師芋頭酥1/4(75cal)、油雞飯(800cal)、雞塊1個(50cal)、甜不辣1/3包(100cal)、熱錫蘭紅茶、自泡熱綠茶。

以上共1790cal

1790-1470=320
3646+320=還有3966cal

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1.油雞真的很油...愛豬以喔~
2.颱風天,好涼快。
3.中秋節真不是個減肥的好時機。





Posted by aprilmier at 樂多Roodo! │23:52 │回應(0)2008樂多夏日傳說-減肥組
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