March 30,2008 13:27
《健康》七天蘋果汁排膽石療法
適合週休二日的上班族生活正常的學生們
之前有提到一天的排膽石療法《健康》一天清肝排膽石療法
他是適合生活比較忙碌、服務業的人
這兩種方法都可以
挑適合自己的方法唷!
(我是用一天的療法)
另外提醒一點，三個月一次的保養
直到沒有排出結石來
七天【蘋果汁排膽石療法】
| 材 料 | 1.冷壓芽麻仁油 60cc 2.有機檸檬水60cc 3.瀉鹽20公克(沖泡400cc溫水分2次飲用) 4.有機蘋果原汁6000cc |
| 方 法 | 每天喝蘋果之1000cc(分四次喝) 早上清晨--------------蘋果汁(第一次) 早上10點--------------蘋果汁(第二次) 下午3點----------------蘋果汁(第三次) 晚上睡前--------------蘋果汁(第四次) 週一至週五飲食正常，以清淡為主 週六下午3點以前喝完蘋果汁 *晚上斷食* 晚上6點----------------瀉鹽(第一次)200cc溫開水+10公克瀉鹽 晚上8點----------------瀉鹽(第二次)200cc溫開水+10公克瀉鹽 10點喝橄欖油60cc+檸檬汁60cc 熱敷腹部,右側臥20分 |
| 排 出 | 第二天起床，如廁後不久會排出。 浮在水面上顏色深淺且大小不一的顆粒結石。 |
| 進 食 | 先喝溫水、溫粥汁。 2至3小時後再喝蔬菜汁，在少量進食 |
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