ㄟ害......= =
最近.........
（也不是只有最近啦......）
「排便」的問題一直困擾著我.........
= =
因為平常很少吃水果
（我沒有不喜歡吃水果，只是懶得用來吃......）
所以如果沒有天天排便的話
會很難排得出來
再加上我的腸胃一直不是很好
所以我都盡量保持天天排便的好習慣......
可是
好像是從去年開始吧......
如果隔了一天才去便便的話
那個便便就會變得有點硬（的樣子）
嚴重一點的話，嗯嗯時會見紅！
（不是血便喔！是「小菊」〔お尻のケツなのよ！(羞)〕受了傷，流血了......囧）
尤其是最近......
這個情況變得有點嚴重了......= =
幾乎每「嗯」都可以見得到「紅」.........
而且除了見紅之外，它還會痛......>.<
該怎麼辦好呢?????
今天又是這樣
於是有感而發地對大衛說了這樣的話......
『我終於可以體會那些小說裡的「受」的撕裂感了.........很痛..........>.< 』
ぴりぴりしている......
Posted by megumi425 at
樂多Roodo! │21:42
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回應(5)
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日常
咩桑～醬不行啦～每天都要好好便便.身體才會健康
雖然我也是幾天才上一次的人～
一起加油.努力往每天嗯嗯之路邁進吧～
ps可是小說裡的受後來都是會很enjoy"撕裂感"～
A害A害，我覺得我們兩個坐在一起的時候都會討論一些有的沒的XDDD
我覺得我們都有必要改變整個作息和飲食習慣
還有維他命攝取
畢竟
這個身體我們要用很久很久
心雅小朋友...
那種「撕裂感」很難enjoy......= =
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貴～
要振興精神時，只有靠那個了！
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大便！
我最近有開始在吃維他命了。
｢Ｂ」......對吧......
乖~ 我看你這樣下去 應該所有都要攝取了xd
