February 11,2009

失眠

因為看過迅速睡去的朋友,或準時於某時間下線的人,所以我發現不是每個人都有失眠的問題。


有人跟我說,睡不著很好,可以做很多事。如果睡不著可以做很多事,大概失眠是不會成立的。因為只有去睡跟沒去睡的分別。所以可能是擔心睡不著才構成失眠。我也試過什麼都沒辦法做,很累很累,卻不能控制腦袋停止下來。好像晚上躺在床上腦就會無意識地急速轉動,心跳加速。


有時我只能猜測,只不是因為喝了咖啡、是不是檸茶,是不是昨天睡太多,是不是有什麼沒做好所以有壓力,是不是緊張明天的什麼活動,是不是憂慮某些潛在的危機,是不是想念某人或動物,是不是太黑/太亮,是不是吃了藥/沒有吃藥。到最後也只好起床上網,運氣好的話會碰上沒睡的人,呆坐至天亮才可以安心睡去,而明天要做的事當然又沒有做或做不好。一個人在淡水住還比較好,因為可以不分晝夜,不然在宿舍裡就更痛苦。回家我更不可能睡好。


失眠這件事,可能不是在陳述一個事實而是描述一種狀態,因為擔憂的事物過於龐大,已成為一個黑影持續脅逼著無法逃脫的人,擔憂這個動作已經成為被擔憂的對象本身,好像你所擔憂的終會成為事實一樣的悲劇命運。其實是很簡單的結,因為無法解開就變得很複雜。可是我懷疑寫作/閱讀/畫圖的行為都是進入某種類似的狀態。


貓是不會失眠的,牠們會在一個安全的環境之下才會入眠。因此我不會擔憂睡不著的時候就是有貓的時候。



Posted by mcautumn at 樂多Roodo! │01:11 │回應(0)
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標籤:貓與睡眠
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