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近日為了反覆發作的後頸酸痛、頭都快抬不起來的痛苦困擾不已，只要一坐下來電腦前不到幾分鐘，馬上開始酸痛到坐不住，即使躺在床上也無法平復酸痛，明顯感覺脖子上的肌肉已經失去支撐頭部的力量般，不管頭擺哪個角度都無法解除頸部的酸痛，甚至會失眠、心跳快、手無力、呼吸喘、焦慮等症狀同時發生，嚴重影響到我的生活品質...

從一開始懷疑高血壓、甲亢引起而掛心臟內科門診，到驗血後排除甲亢自己轉掛骨科，醫生似乎說到了這個『肌膜發炎』的名詞，但是沒有解釋太多，只說是久坐姿勢不當所引起，例行性地開了肌肉鬆弛、發炎的藥，在診室外排隊等了快三個小時的門診就這樣結束了....

回家後吃了藥，晚上入睡前還是失眠了一下，早上又吃了藥，但酸痛依舊，沒有減輕的跡象，工作也沒辦法作，因為吃藥舞也沒力氣跳，什麼都不能作，到底要掛哪一科可以作更多檢查？也懷疑是不是頸椎有問題，上網查了半天資料，用關鍵字『後頸無力』、『頸部酸痛』查到一些稍微帶到『肌膜疼痛』字眼的文章，文章中也提到一般西醫都是開跟我一樣的藥給病人，不然就要去掛復健科作長期治療，因此我決定試試看中醫...

中醫聽完我的症狀，按壓了一下我脖子後方，以及上背幾個點，壓下去馬上感覺超痛的，跟我說出『肌膜疼痛症候群』這個專有名詞，也作了更進一步的解釋，作了電療跟推拿之後，頓時頸部肌肉有明顯舒緩的輕鬆感，醫生說西醫開的藥對於急性的疼痛症狀比較有舒緩的效果，對於慢性的酸痛較無明顯的立即效果，除了強迫自己每一個小時要起來動幾分鐘之外，在配合被動式的刺激與按摩推拿也是比較完善的治療....

回家後上網查詢『肌膜酸痛症候群』，才發現原來這是一種50%以上人一生中會遇到但卻很少被認識的疾病，對它的認知頂多是『肌肉酸痛』，卻不知道光是肌肉酸痛卻會引起多項症狀，包括自主神經症狀如耳鳴、流淚、眩暈、心跳等症狀，有時病患之主訴卻為手麻、或腳麻而疼痛卻不厲害，有些急慢性肌筋膜疼症候群引起之胸痛，被診斷為心肌梗塞或狹心症時有所聞，而有些腹部之肌筋膜痛症候群以便秘或腹瀉，甚至症狀酷似急性腹症之表現皆有可能，而有些病患可能伴有失眠焦慮，有可能被診斷為焦慮症、慮病症、憂鬱症，長久治療不見起色，甚至更多病人可能被作了許多不必要之檢查，不僅浪費醫藥費、亂吃藥、來回奔波醫院各科門診，卻還是無法獲得根治...

高雄長庚醫院實習醫師-陳瑋豐在2008年3月所發表的這篇文章：
 『肩頸痠痛，怎麼辦？－淺談肌膜疼痛症候群』，結論提到：
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常戲稱『肌膜疼痛症候群』為『寂寞疼痛症候群』，的確，這類患者每天受疼痛的折磨，然而此種疾病至今仍鮮少為一般人所深入了解，還時常會被誤解為憂鬱症或其他心理問題所造成，患者內心的孤獨難過，可想而知。所以要呼籲患者應勇敢站出來向專業的復健科醫師尋求協助，過有品質的生活，堅決向疼痛說：「不！」
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真的是說中了我這些日子以來的心聲，整理這篇心得希望其他也為此症狀所苦的人能早日釐清病因，並獲得有效的治療與協助...

延伸閱讀：
＊ 淺談肌膜酸痛症候群
＊ 肩頸痠痛，怎麼辦？－淺談肌膜疼痛症候群 ]]> http://blog.roodo.com/maybechen/archives/7325453.html http://blog.roodo.com/maybechen/archives/7325453.html 健康樂活 Tue, 07 Oct 2008 19:23:29 +0800