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October 20,2006

30天減重計畫第一天

今天星期五，為減重的第一日！

 


今日早餐吃了一個三明治，還有一杯豆漿。

午餐跟同事共買了一個便當，外加一杯半糖紅茶。

晚餐有分一小塊蛋糕加上奶茶（下午剩下的紅茶拿了昨天買的牛奶，混在一起）

 


Posted by may0869 at 樂多Roodo! │20:24 │回應(0) │引用(0) │海寶藍的私房話
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