June 6,2006 22:03

減肥粥

今天看完全娛樂,

(最近很喜歡看完全娛樂)
(因為換主持人了)
(有年輕小夥子 JR )
(他好口愛唷)

裡面教大家一種煮稀飯的方法,
這樣煮稀飯吃下去不會肥,
而且還會幫助代謝脂肪!

(脂肪可以代謝?有這麼好的事喔?)

方法很簡單,
就是把生的米乾炒不加任何東西,
炒到有點焦焦黃黃的,
再拿去煮稀飯,
生的米要乾的喔!

原理是什麼?

好像是這樣會破壞米的結構,
讓米變成另一種東西,
那一種東西會把脂肪帶走,

沒注意主持人說些什麼,
但聽說吃起來像西米露的口感,

ok,不知道這樣可以拿來煮皮蛋瘦肉粥嗎?

還滿想吃皮蛋瘦肉粥的,現在,
不過最近回家都太晚,
港仔都收攤了。


  • marti 發表於樂多回應(0)引用(0)D+ Eat編輯本文
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