MARILYN瑪麗蓮調整型內衣部落格 - 瑪尚風潮 魔法塑成班

大家都認為我在國外長大應該比較不重視傳統養身方法，但其實在某些觀念上我是非常相信傳統的，所以在產後坐月子期間，我應該是最遵守每一個方法來調養身體的產後媽咪了，而且我覺得產後一定要穿調整型內衣才能完全回復產前身材。


雖然，我一直都持續著瑜珈運動，包括懷孕時期也不間斷，有的媽咪可能會想在產後只靠運動瘦回來，不過我倒建議不妨利用多種方法相互搭配，可以讓產後快一點瘦回來，感覺上也比較不辛苦！而穿調整型內衣的好處，除了能瘦的快、曲線比較漂亮之外，我覺得有一點是運動和飲食控制做不到的，就是可以減輕因為漲奶和抱Baby餵奶造成的肩背酸痛還有腰椎負擔大的問題，這一點對哺乳長達半年的我來說真的很重要，也讓初次當媽咪的我輕鬆了不少！


在我每天乖乖穿著調整型內衣至少8小時，現在已經完全恢復產前身材。我很開心在過半年，我和艾力克斯就要計劃生第2個Baby，但是這一次我完全不用擔心產後身材恢復的問題，因為只要穿上瑪麗蓮，相信我很快就能繼續展現窈窕的性感曲線！

聽完了詠嫻陳述自己的塑身過程後，marilyn美人必定想一探性感辣媽詠嫻的美麗塑身全紀錄，以下MARILYN工作小組就為您首度公開:

李詠嫻美麗曲線全紀錄
身高密碼→168公分
懷孕期體重增加→20公斤
目前體重→51公斤

＊產後量身→減吋記錄：
0727 → 0804 → 0818 → 0918→1213→0208
腰圍31吋 →29.5吋 →29.0吋→ 28.0吋→26.0吋→24吋→共減7吋
腹圍34吋 →33.25吋 →33.0吋→ 32.0吋→31.5 吋→30吋→共減4吋
臀圍37.25吋 →36.25吋 →36.0吋→ 35.25吋→34.5吋→34.25 吋→共減3吋
大腿22吋 →21.5吋 →21.25吋→ 21.0吋→20吋→19.5吋→共減2.5吋


此外，在拍攝宣傳照的過程中，詠嫻也有悄悄話要告訴marilyn美人喲~








我一直都持續瑜珈運動，不過我要告訴大家除了運動之外，調整型內衣真的是產後媽咪不可或缺的塑身必需品哦！










這是我產後第一次進攝影棚拍照，雖然已經很習慣面對鏡頭，不過我還是趁測光的時候偷偷先培養情緒，才能讓攝影師快速補捉到最佳狀態！











馬甲配牛仔褲是我很喜歡的一種性感打扮，跟著攝影棚撥放我最愛的Hip-Hop節奏擺Pose，讓我的心情就像正在跳舞一樣快樂！







髮型師Kelven說這件豹紋馬甲一定要配上狂野的鬈髮造型，才對味！而且光上電棒捲至少就要花上半小時，由此可見我們每個造型都是精心打造的呢！








為了要展現瑪麗蓮豹紋馬甲的動感魅力，攝影助理在一旁吹風輔助，可把我的眼睛吹的乾又澀，不過拍出來很漂亮，是值得的啦！