酒窩老師與特教班

阿焜是班上程度最好的學生，目前三年級，智能障礙中度，不過情緒上的問題比較大。一年級的時候就讀於附近學校的普通班，卻一天到晚大哭大鬧，也不願意和同學一起進行活動，校方甚至還為他找了一名替代役男專門負責看管。

到了二年級，經家長同意轉到本校特教班來，一開始也是鬧得人仰馬翻。經常在上課時間，全校都聽得到一個孩子淒厲的哭喊，好像發生虐童事件一樣。不過，老師根本什麼都還沒做，只是上課時要求他配合班上的規範，就踩到地雷了。

...繼續閱讀

大前研一說，時間管理的秘訣很多，但最重要的就是，無聊的事不要去做也不要去想。

人不是一種適合複雜多工的生物。專注在真正重要的事上，才能完成目標。人的時間有限，精力有限，想要專注就得先有取捨，捨棄無聊的，捨棄不重要的，捨棄無關目標的。捨棄的抉擇很難，不過一開始以為是失去的，後來往往發現得到的更多。

資訊太多，事務太多，工具太多，這是一個需要智慧運用減法的年代。最近有一本書《少做一點又不會死》，其實英文書名就是《The power of less》。書裡有許多可以實際運用的方法，推薦一看。也可以到作者的部落格（zen habits）看看。

1.一早去逛菜市場，夏日蔬果看了令人賞心悅目。紫色的茄子、白色的苦瓜、嫩綠的小黃瓜和絲瓜，還有俗稱「美人腿」的茭白筍有好幾攤。結果我只買了過貓、皇宮菜和龍鬚菜，外加幾條小黃瓜。明明很討厭洗葉菜類的，怎麼買了一堆麻煩的回家？

2.這學習球實在是太扯了，真的有家長敢用這種東西嗎？

3.看完蔡穎卿《廚房之歌》有感：烹飪，絕對不只是填飽肚子的手段，而是一種體驗生活的方式。

4.早一點出門上班，不要讓匆匆忙忙成為一點的開始。

5.學校的馬拉巴栗都開花了，再隔一陣子應該就有一堆美國花生可以撿來種囉！
...繼續閱讀