我本人就是堅持這種論調  "牛奶不是人喝的~是牛喝的~"
不管中西醫都說牛奶是高的過敏源
但大家都是半信半疑的
因為很多人灌輸牛奶是營養價值高的東西
而我本人從小沒喝牛奶 牙齒健康 身材也不矮(165cm)
所以 不認為喝牛奶可以補充多少的鈣質
哈哈~  這可以印證我的經驗談~避免生出過敏兒的觀點

            家裡有一個超級過敏兒YUTI，有一個幾乎稱不上過敏的Weiwei，兩個有天差地攘的皮膚，YUTI嚴重的異位性皮膚炎，Weiwei只有皺摺處的濕疹...這樣不同的體質出現在同父同母生的姊妹身上，有人問我怎會這樣呢？

        一是忌口，二是懷孕時避免引發過敏症狀，聽起來似乎都很好辦到，其實光忌口很多人就做不到了，八大高過敏源牛奶、小麥是主要的過敏源，是絕對要禁止的，但是許多人聽到都很不可思議，喝牛奶才會有鈣質阿，是懷孕重要的營養耶~，這是醫生給的觀念，也是社會教育的觀念，而我剛好是那種喝牛奶會拉肚子的人，且不敢喝牛奶所以沒有啥困難。

搔癢難耐的異位性皮膚炎，是許多民眾季節轉換時揮之不去的夢魘，特別是溼度、溫度變化劇烈的秋季更易引發惡化，皮膚科醫師建議，民眾除避免接觸過敏原外，日常保濕工作也要加強。

異位性皮膚炎

轉貼:健康生活家

作者：董延齡醫師

　　異位性皮膚炎又稱為異位性濕疹、體質性癢疹等，傳統醫學稱四彎風，因此病多發於兩肘彎、兩膝窩故名。

　　本病患者多為幼兒或青少年。其發病原因概如下述：

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異位性皮膚炎患者該如何洗澡？

濕潤（hydration）皮膚，為各時期異位性皮膚炎的最佳根本治療，例如每天2-3次，在微溫的水中洗澡20-25分鐘，即可達到效果，且可在洗澡水中加入非皂非鹼的洗劑（燕麥製品是很好的選擇）。

刺激性的化學製劑（藥皂、鹽水或其他殺菌劑）應避免使用，洗澡後要立刻擦上保溼性強的乳液或乳霜，一般嬰兒乳液、嬰兒油對改善病情沒有用。綿羊油或綿羊乳液則要避免，因為羊毛脂本身可能引起過敏。

我的注解:

一般來說 CREAM 乳霜是比較好的，不建議用乳液，乳液含較高的水分反而比較容易從皮膚上失去，並且推薦法國的MUSTELA價位較低或是艾芙美或理夫寶水價位較高，僅供參考 並看個人體質適應哪一種的。

新光吳火獅紀念醫院皮膚科黃潔貞主任

常常在我的門診看到焦慮的母親帶著不安的小孩來到，這些聰明伶俐的小友卻有不同程度的皮膚病，不停地搔抓，或是依偎著母親身體不斷地磨，更露出幾許無奈，無助的神情。這些家長都會告訴一段大致相同的就醫故事：小孩生下來不久面上，頭部皮膚就會陸陸續續出現些紅色、乾燥的痱子，因為太癢，所以不停地與枕頭、衣服磨擦，皮膚越來越厚，分泌物越來越多又稠，小孩快變成老公公或老太婆的面子，整天吵鬧不休，花了很多錢，看了很多醫生都不好等等．．．，其實這就是異位性皮膚炎一種表徵。