citta, nirodha

四月在巴里島初接觸頌缽的時候, 踏出Light Spirit Center腳步輕盈, 心想"來個頌缽retreat吧!" 瑜珈retreat已經玩膩了, 頌缽一堂就全身舒爽, 每天頌缽的retreat豈不上天堂? 老天爺回應我的祈禱, 送我6+1個團友, 讓頌缽retreat 發生. 就在明天早上, 頌缽旅行團即將出發, 地下隊長小草, 服務股長小話. 團員都是嬉皮yogis, 各有各的調調, 惟一的共同點是都會在行李箱裏塞瑜珈墊. 非常不organized的隊伍. 團友M問我在機場怎麼集合? 我回答說: 飛機上見吧!

12/11(五)-12/21(一)小草出國參加巴里島頌缽假期十天, 期間所有課程停課. 新竹常態課程新的一期自12/23(三)開始. 12/21起接受報名.

報名台北Key Muscles上半身或新竹肩膀workshop:
請於12/21起再轉帳, 小草在巴里島當樹懶成天眼神迷濛, 怕擔擱您的正事.

Ma2小綠已經領牌, 準備下週交車. 上篇Mazda2一見鐘情, 寫得是與小綠三天戀愛的經過, 這篇買車記, 記錄在8小時內搶親的驚心動魄, 背後的曲折離奇.

話說上週五11/13早上試車, 中午決定買Ma2, 下午2pm回到新竹展示間談價錢. 我帶了殺手級的liilamayii當軍師, 談價錢凹配件. 我與liilamayii在家裡集合, 她幹練地在紙上列出一長串可凹配件, 讓我研究需不需要? 我說: 我5pm要頌缽, 最晚4:30要離開. liilamayii說, 這樣時間不夠, 都嘛要談很久. 公主說: 我的時薪X元, 不耐在談判桌上久坐, 我寧願用錢換時間.

兩人開著liilamayii的新車colt-plus喜滋滋地來到新竹馬自達找T小姐. T小姐從11/11我的車第一次停在Mazda門口就出來迎接, 車還沒停妥T就已經等在門口殷勤接待. 一直是我的業務接洽窗口. 談價錢那天liilamayii坐進展示車小綠問東問西, T小姐認真地向liilamayii介紹車, 我們三個女人在展示車鑽進鑽出, 氣氛歡樂, 玩得不亦樂乎. 然後被心急的小草拉回談判桌, T小姐客氣地端出茶水與零食, 吃人的嘴軟, 兩個女人零食一磕戰鬥力就降低了, 乖乖地聽T小姐報告. 等零食吃完一會兒, liilamayii才開始出價, T小姐也笑容迎戰, 把一項項配件與保險的金額算給我們聽. 期間T小姐行動電話響過, 她接了電話說有事在忙立即掛斷, 正是是戰火當頭的時刻. ilamayii果然是做生意的料, 與T小姐在談判桌上談得不亦樂乎. 我不耐地看看行動, 時間接近3:30pm, 超過公主屁股坐在同一張椅子的極限. 我見兩方話語已經出現重覆, 進度在原地打轉, T小姐數次掌心撫著心輪, 誠心地說這是最底價. 我conclude: T小姐的底價是: X元含...配件. 說要帶著這個條件出去找別人比價. 於是拉著liilamayii離開, 對我而言已經談不下去, T小姐依舊笑容滿面出門恭送, 協助我們倒車.

當天中午打電話給修車廠探聽Mazda口碑時, 修車廠除了評估馬自達維修不會很花錢, 又交待了一句: 妳去問問看價錢, 把配件列出來, 我再看看其他的業務, 看誰價錢低跟誰買. 所以我出了馬自達新竹廠, 就跑到修車廠去尋求支援. 修車廠老闆打了幾通電話, 談妥了我要的價錢, 給了我另一位業務的電話. 至此案情急轉直下, 我要把T小姐三天來工作的成果, 拿去給另一位L先生收成, 因為有價差. 與L先生通了幾次電話, 約定當天晚上下課後連夜簽約訂車, 深怕竹苗地區僅此一台的小綠被別人搶走.

然後我趕回教室頌缽, 教課. 那天晚上教課的時候, 我敲缽的聲音都是破音, 共鳴不對, 我看著大缽說: 這缽好像應該送去調音, 怎麼好像音不準? 其實是敲缽的人頻率震蕩. 熬過了心不在焉的一堂課, 下課後急忙趕到竹北Mazda訂車, 這是我這輩子做過最大金額的交易, 有點ㄔㄨㄚ呢. 途中liilamayii打電話來說, 她回家上網查Ma2車主買車的價錢, T小姐出的是底價, 所以L先生的價錢很可疑, 叫我小心. 我得到這個資訊, 晚上將近十點走進竹北Mazda找L先生. L先生有個生意人的大肚子, 外型就是successful car dealer, 呼吸時橫隔膜有下降. 令客戶有可靠的感覺. 我與他相談甚歡, 他與我go over配件的規格, 然後我刷卡兩萬元訂車, 一切都很順利. 一小時後我走出竹北營業所, 臉上帶著微笑駕車離開.
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11/11週三早上我回家幫媽媽頌缽, 拿當時的第一志願Fortis DM給爸媽看, 爸爸翻開DM欣賞地說這車外型不錯, 笑得嘴巴很開, 好像在看準女婿一樣. 我不禁懷疑老男人喜歡的車, 應該不適合小草吧? 中午隨便扒兩口飯, 就出門去Mazda, 起碼找個陪榜Fortis的車.

在網站上得到資訊Mazda2是1.5cc的小車, 可是價位與國產車1.8cc的大車相當, 這點公主草就有興趣了. 我想找一輛舒適好駛的小車, 而且我想砸錢. 衝進Mazda展示間, 迎面而來是搶眼綠色的Mazda2. 外型非常流線, 有小草暗戀過的Peugeot 206的味道. 試坐進後座, 脖子感覺非常舒適, 試坐進駕駛座, 右腳踩放在油門與踏板, 高度非常合適小草的腳型, 頭一次遇到尺寸這麼合的車. 小草的嘴巴不禁笑開了. 業務比著車門內面解釋這車是日本原裝進口, 車門焊點較國產車多, 密合度不會因為日久巔陂耗損, 開久了還是很安靜. 小草本來嫌業務話多, 只想靜靜地坐著感覺車子, 但是聽到安靜兩字, 臉立刻抬起來望向小姐. 這話說進小草的心崁裏, 我就是要台安靜的車, 以前坐過A同學的Mazda3, 對於安靜的程度印象深刻, 對草來說安靜=高級, 很羨慕朋友開安靜的好車. 我走出駕駛座, 繞Ma2一圈, 用銳利的眼光審視, 走到後面蹲下來研究輪胎: 我告訴業務, 我不能接受XX與OO款1.6cc的小車, 因為行駛巔陂. 業務小姐解釋說: 這台車輪胎比較大, 所以與XX款與OO款車路面感不一樣. 說到這裡, 業務與我得到一個共同的結論: 一分錢一分貨, Ma2比同級車貴得有價值. 我很心動, 趕忙要約試乘的時間, 然後往外衝, 往Audi與Peugeot繼續找陪榜車.

我心裡有個盤算, 要向A同學和修車廠打聽Mazda的名聲, 但是根據以往試車的經驗, 有些車款中看不中開, 用看的心跳加速, 但是試乘一上路就破功了. 所以在試乘之前, 我不想浪費她們的時間問一堆問題. 只是回家拿著Mazda2的DM研究, 還排車子顏色的志願, 比對輪胎與其他試乘車的尺寸, 想像一下Mazda2 R16的輪胎接地的感覺. Mazda2的DM是我惟一看得懂的, 排版很吸引女生. 其他家Mitsubishi與Honda的DM都不太吸引我懶得看. 瑜珈課一下課就拿出Mazda2的DM與J研究, 從裝鎮定的敲缽瑜珈老師, 搖身一變成為躁症發作的購物狂. DM裡提到Mazda2內裝設計減量使用揮發性有機化合物, 果然坐在車裡沒有令人窒息的新車味或皮椅味, 這點成為我買不下去別部車的關鍵.

11/14週五早上我到Mazda試乘, 那天早上滂沱大雨, 但是絲豪不減我試車的興緻. 開在市區的感覺超讚, 變換車道靈活, 車窗視野佳. 比對之前相親過的其他車款對於路面坑洞的避震: Fortis的底盤軟像船一樣吸震, Civic的底盤硬像賽車, Mazda2的底盤Q碰到坑洞彈一下就回來了, 感覺很紮實, 令人印象深刻. 油門踩下去會跑不會暴衝, 油門踩得深度與車子前進的速度呈正比, 像電動玩具一樣靈敏, 自動變速箱換檔時車子不會ㄔㄨㄚ一下, 這是小草心目中高級車的條件. 煞車也很清楚可靠, 不會像Fortis一頓一頓. M2方向盤不會亂動, 在市區只要左手單手放在方向盤, 手指一撥就有方向燈, 手臂輕鬆不費力. 總括一句話非常好控制, 很有駕馭的快感. 我一邊試車, 一邊把我正接收到的車感各項分析比對給業務小姐聽, 小姐說: 妳很懂車喔. 是ㄚ, Honda的小姐也這樣說過.

在新竹路況最嚴苛的是快速道路, 路面巔陂而且風大吵雜. 測試車子時, 我總是要求要上快速道路評比. 上快速道路的交流道在過彎時, Mazda2來了個甩尾, 同樣的車速我的舊車Vectra過彎平穩, 但是Ma2會把人甩到一邊. 這點是惟一Vectra勝出的地方, 但是我願意為新歡改變駕駛習慣, 開慢一點無妨. 快速道路上風大雨大, 輪胎的聲音很吵, 感覺一點兒也不高級. 不過我已經愛上Ma2了, 所以要求加開一段高速公路, 想為Ma2在另一個項目添一些分數. 在高速公路上感覺雖然不巔, 但是輪胎還是很大聲, 好吧, 那就不能開著Ma2去花蓮風騷了, 結論Ma2長途上高速公路不宜超過一小時, 不然公主會覺得累.

試車完回到展示間, 我再度坐進展示車駕駛座, 覺得這個位子舒服無比, 眉開眼笑地對業務姐姐說, 以後我靜坐冥想就改在車內做吧! 即始沒有要出門也可以坐在車裡面放鬆.:-D 相親一拍即合, 這款車我要定了.

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最近在逛車, 一顆心很浮. ...繼續閱讀

自從樹懶瑜珈簡化報名流程, 櫃台小草的行政變得很單純, 每天坐櫃檯時閒閒, 抓蝨母相咬. 不過為了參加巴里島頌缽假期要湊最低人數, 小草又兼差當起了業務拉朋友一起去. 小草懶得推銷自己的課程, 倒是很會賣我老師的課. 雖然沒有抽傭金拿回扣, 卻像辦家家酒一樣很起勁地向朋友介紹頌缽假期. 對於當sales有點小心得. 以下記錄觀摩別人推銷和自己擔任銷售的經驗.

今天到銀行跨國電匯頌缽retreat訂金給P老師, 順便辦理取消存褶的動作. 臨櫃的小姐積極地向我介紹/推銷基金等金融商品, 我對買賣貨幣沒有興趣, 但是我觀察銀行小姐不著痕跡的銷售手法: 先與顧客做朋友拉近關係, 以關心personal的語氣說話, 用好慷倒相報的口氣小聲透露消息, 再加上個人親身充滿信心的見證, 還有其他個案的例子, 講得真得很生動. 我觀察她怎麼介紹服務或商品, 向學員介紹特別節目時應用, 向瑜珈朋友介紹頌缽假期時也用得上.

躺在美容的按摩床上準備油壓時, 美容師也會推銷加XXX元塗抹燃脂瘦身霜用體刷. 這時候我剛洗完澡做完蒸氣浴沒有穿衣服, 外殼剛脫下正是警覺性最低的時候, 所以在意識模糊的情況很容易下錯決定. 美容師用是朋友為妳好的語氣, 充滿信心專業的口吻介紹產品與功效, 見我推拖了幾次陷入長考不再吭聲, 就說: 那我等會就幫妳推瘦身霜喔! 果然是專業資深的美容師, 主動幫助客人作決定的態度值得瑜珈教師學習. 我想到菜鳥瑜珈教師會被學生左右, 班長說想要操一點就努力地迎合口味, 但總是無法對焦. 我現在是老鳥了, 我會解說給學員聽為什麼我要這樣教? 這樣練有什麼好處? 專業在老師這邊, 有很多理由可以拿出來說服/ 洗腦. 而且最好溝通/洗腦的時機就在學員身體疆界融化/降低的時候.

以上是看別人做業務的觀察, 以下是自己做業務的觀察. 當我在玩辦家家酒充當頌缽假期業務員時, 發現女生重細節重感覺, 男生就不一定了. 談起”生意”來著眼點非常不一樣.

當有女性瑜珈朋友向我詢問頌缽假期時, 我會寄上住宿房間照片, 每日課程表等充滿能量直覺的誘惑, P老師落落長的英文說明則故意刪除. 電話打來時, 一定要提到住宿區有游泳池, 有自由時間在烏布市區逛街, 我打算去吃蛋糕、用天然產品做臉等關鍵字眼, 這個時候兩個女生就會對著電話互相尖叫: “好棒喔, 我好想去喔!” 但是結論 “不過我還得check一下XX細節才能確定, 我再考慮看看. “

頌缽團有位女團員因為出國, 所以交待她的老公D follow up處理匯款事宜. 這位男團員D的著眼點與女生完全不一樣, 電話打來, 核對老婆交辦事項1 2 3. 我叮嚀D要回信P老師問的房間選擇, D大方地說: "房間老師安排就好啦!" 這個D不care, 他再向我問一次: 台幣四萬多包吃包住包上課? 我加一句: 還加機場接送. D接: 只要再買一張機票就可以了. 我仿彿聽到D電話那頭的微笑, it’s a done deal. 完全不囉唆. 電話掛上我嘴巴還是開著, 驚訝於事情的進展如此有效率, 讓我回想起與英斌老師和小民社長訂做鐵環瑜珈帶的經驗, 男生做生意真阿莎力, 大方向抓對了, 就決定做下去. 女生得先把細節想完, 下決定前if-then loops就先準備好三五個. 例如還沒決定要報名, 但是要先選房間.

以上是這幾天瘋狂當業務的心得. 缽的震動自有它的魅力, 會自己召喚、揀擇團員. 所以我從來沒想過要努力寫文章打廣告. 這篇文章是case closed的感言, 小草已湊足開課門檻完成階段性任務, 過河拆橋不再提供新朋友詢問, 後續要加入的朋友請直接寫信向P老師報名, 並訂以下華航班次, 以方便P老師一起接機.
CI 771 (12/11, 9:35am dept -- 14:35pm arrive )
CI 772 (12/21, 15:40pm dept -- 20:45pm arrive)

不同的瑜珈活動聚集的人是如此巧妙, 不禁懷疑大家是被召喚來的. 我剛從花蓮回新竹, 9/10(週四)抵達花蓮, 今天9/16(週三)回新竹. 期間9/11-13帶領三天兩夜能量重設瑜珈營, 接下來又在花蓮小住了幾天, 這期間發生了奇妙的事, 我的能量也被重設了.

這次的瑜珈營成員多半是我已經見過或教過的朋友, 除了特地從香港來的Eric, 其他都是熟面孔, 自從我看過學員名單後, 就一點兒也不緊張了. 雖然是第一次帶瑜珈營, 事前有安詳放鬆的感覺, 不太焦慮, 而且開課前告訴小英校長我有預感瑜珈營一定會很成功! 實際上也是這樣發生. 戀瑜珈走溫馨路線, 小英校長召集的group氣氛溫馨, 學員都有敞開的心胸, 上課不會遲到, 實在非常好帶. 這次能量重設營的主軸是Ateeka的Systemic Yoga, 再加上我個人的融合, Ateek的東西非常適合渡假, 每個人下課後眼神迷濛, 睡得很幸福的表情, 學員之間感情融洽, 課程安排非常成功. 我自己晚上也睡得很沉, 能量上很被支持, 不會因為連續帶課而疲累. 戀瑜珈營提供好吃的食物, 好睡的空間, 友善的同學. 小草身為教師的角色只是帶團康而已, 帶起整場retreat的氣氛, 創造團體的能量場, 精華在下課後的聯誼. 除此之外, 瑜珈活動創造肚子內的空間, 課後更能夠享受花蓮新鮮好吃的素食. Ateeka的練習不會製造對抗, 所以團體的氣氛一點兒也不ㄍ一ㄥ, 與自己、與別人的相處變得融洽. 整個過程對我而言很滋養, 呵呵, 巴不得下回帶個四天三夜更長的瑜珈假期.

課程結束當天, 學員紛紛打包回家, 瑜珈營的能量散去, 我那高昂的能量也不見了. 瑜珈營前耳朵壓力很大的情況又重新回來, 左耳長出第二個粉瘤. 我與品文晚上在小英家附近閒逛, 看到一戶人家的花園很漂亮, 門口有瑪麗春花 植物心靈療癒 yours spa等字樣. 我被這個花園召喚, 隔天就跑進去約Spa. 在瑪麗春花的經驗, 釋放了負面能量, 進入深層的放鬆. 我做的第一個療程是顱內淨化, 包含耳燭燃燒. 給我的耳壓很大的釋放, 在燒耳燭的同時, 美容師同時幫我按摩背部和臉部, 抱著小抱枕側躺著頭倚著美容師的肚子, 感覺很放鬆, 很安全, 很有被愛的感覺. 晚上睡覺時進入深層的能量重組, 半夜爬起來猛喝水, 跟初次頌缽完的反應類似, 隔天賴床時發現呼吸變深沉通暢, 用手指摸一摸耳邊粉瘤的位置, 腫消了一半. 瑪麗春花的裝璜典雅, 合公主的口味. 我隔天又跑去做第二個療程. 我準備以後住小英家都會去瑪麗春花報到. 我在小英家一樓教室窗檯上放了幾張瑪麗春花的名片, 提供造訪戀瑜珈的學妹們參考.

昨天下午跟著小英一家人到太魯閣沙卡檔溪游泳, 那邊的水又藍又乾淨, 能量非常高. 四月在巴里島的時候, Ateeka帶著學員拜訪浸泡多處聖泉, 我變得對水的能量有鑑賞力. 沙卡檔溪的水被我評定為與巴里島聖泉同等級, 可以洗去身上負面的能量, 帶來能量上的重組, 憶起我們的身體原來是水的本質. 游完泳上岸雖然太陽已經躲到雲後, 人還是不覺得冷, 身體裡面微微發熱. 在冰涼的溪水裡載沉載浮, 在水裡繞圈打滾, 我幾次忘記呼吸, 不想上來換氣了. 泡在沙卡檔溪快要成道了, 溺死也甘願. 與巴里島聖泉比起來, 沙卡檔溪算是非常近的.從沙卡檔溪水出來, 我跟小英說明年暑假我想到花蓮當guest teacher, 長住花蓮兩個月教瑜珈, 這樣可以三天兩頭泡溪水, 小英問: 妳新竹的學生可以放著不管嗎? 我突然新生一種安全感, 不會想要緊抓住學生, 學生不見就算了, 我自信會有新的機緣.

今天早上與小英一起搭10:45am的太魯閣號離開花蓮, 上車後不久出現鐵路便當, 小英買個給Marlowe玩. 我因為才吃過早餐肚子不餓, 所以就沒有買. 後來嘴饞時便當已經賣完了, 奇怪的是我並不介意讓肚子餓一會. 過去我總是會先把肚子塞飽飽的, 或著預先藏食物, 會害怕饑餓發生. 這是個微妙的改變, 我新增一種安全感, 願意忍受饑餓. 後來火車經過台北以後上了新的便當, 還多了櫻花蝦炒飯口味, 我買了新口味的便當, 嗯, 比錯過的排骨便當好吃多了.

回到新竹我的頂樓房間, 房間依舊炎熱, 我聽著窗外的鳥聲寫下這篇紀錄, 心情沒有躁動, 沒有趕忙, 同樣的環境, 但是暫別一週恍如隔世. 我被召喚渡過了一個奇異的假期, 發生了微妙的事件, 重組了能量. 還是很想聽聽能量重設營的朋友before and after的比對, 請在本篇文章回應吧!

附記: 馨儀老師的臉部放鬆詳細筆記, 提供睡著的學員參考:
http://yogahsinyi.blogspot.com/2009/09/blog-post_05.html

阿姨的生涯即將有大變動, 她邀請我們家人一起吃飯. 上週四中午我載著媽媽與阿姨上國賓飯店12樓吃西式自助餐. 國賓很漂亮, 用餐的地方天花板挑高很氣派. 小草陪阿姨與媽媽兩位七十幾歲的老太太在高級的餐廳用餐. 阿姨年紀大了, 牙齒掉光沒有戴假牙臉頰凹陷, 穿著不fashion, 走在國賓飯店裏顯得突兀.

在飲料檯旁有冰琪淋Haggen Das, 上面擺著脆皮甜筒. 我看到阿姨靠近冰琪淋櫃, 餐廳穿制服的服務小姐在幫她挖冰琪淋, 我看到兩人的背影, 小姐很熱忱, 阿姨充滿期待. 小姐對阿姨的服務不像是基於職業訓練, 而是一種發自內心地愛心: 老吾老, 以及人之老. 我頓時覺得很感動, 當小姐轉身時, 我眼框濕濕地向她自我介紹: “這是我阿姨, 我阿姨很疼我, 謝謝妳代我照顧她”. 年輕的小姐說: “我家有外婆, 所以我知道.” 我常聽到阿姨說年紀大了在醫院等公共場所被冷落, 在國賓這樣高級的場所受到貼心的待遇, 我和阿姨覺得倍受溫暖. 阿姨才因為腫瘤開刀, 平常很節儉, 這可能是在新竹最後一次上館子, 我很感謝這位小姐對阿姨的好.

上週二開車到虎尾找多年不見的同學C玩耍兩天一夜, 小英不在花蓮, 暑假我得另外找地方渡假才行. 早上離開新竹時天氣炎熱, 到了虎尾下車後在戶外正中午反而皮膚沒有在新竹時溼黏, 我問C: 奇怪, 我往南高速公路走2.5小時, 為啥氣溫反而降低? C解釋說鄉下地方空曠所以溫度較低. C的老家透天屋旁邊是稻田, 從2樓的窗戶看出去一望無際田野. 在丘陵新竹長大的小草, 看到一望無際的嘉南平原覺得很新鮮. 我轉頭問C: 妳去巴里島應該很無聊吧? 景色跟家裡附近一樣. C在虎尾擔任小學教師, 我簡直羨慕死了, 住在鄉下爸媽的房子, 領公教人員的薪水. 坐擁鄉村的生活環境, 城市人的物質條件. 早上C爸戴著斗笠, 搭著扁擔, 從田裡挑了兩藍菜回家. 鄉間的退休生活可以種菜, 對比之下住新竹的草爸只能打電動與打瞌睡. C媽從屋子旁的絲瓜架上隨手摘了顆絲瓜, 兩小時後變成午餐的絲瓜粥進到我肚子裏. 我問C家裡的開銷誰負擔? C說鄉下沒什麼開銷, 菜都是自己種的. 到了午餐桌上, 我才相信有田種菜不需要買菜錢, 水果與蔬菜田裡摘就有了.

我環視C家旁邊的古厝院落, 以及鄰居鄉下的房子, 這真得是很鄉間的地方, 直覺得C的學歷在這裡很反常: 國立大學學士+加拿大碩士. C輕鬆地說: 對呀, 在新竹大學畢業是基本的, 我們這邊不是. 看著有著中產階級白晰皮膚的C老師, 與週糟田間的大太陽形成強烈的對比, 我突然看到C的求學路程要非常地振作與拼命才有今天的地位, 可以說是逆流而上. 在虎尾能夠回鄉當小學老師是出人頭地鶴立雞群. 我與C是大學同學, 我們都有鞭策自己的習慣. 可是C已經到了最好的位置, 套句Paul Grilley的話: What brought you here cannot bring you any further. 我又看到自己的影子, 因為到了頂峰, 這個鞭策自己的能量沒有地方去了. 如果再留著這個習慣, 只有讓自己受苦而已.

我向C說我夢想當瑜珈老師, 現在教學技巧已經成熟, 看學生走路的樣子就知道他需要加強哪裡, 看學生前面的動作就知道能不能做完成式, 做不出來完成式也能判斷該用什麼練習補強. sequence設計得舒服又深入. 學生的出席率居高不下, 新竹東光路連週五週日等冷門時段人數爆增. 在台北Key Muscels學生越教越多, 晚到的學員沒有墊子可用. 事業已經穩定, 我應該允許放下鞭策自己的習慣, 把mode調整到持守狀態.

早上C陪我騎腳踏車逛逛附近的田野, 我們在一個土地公廟停下來樹下納涼. 我們看著廟旁一小塊有雜草的地, C說這邊不流行休耕, 因為書上說地盡其利, 人盡其材. 但事實上人與地都應該要休息. 我們相視一笑, 是呀, 現在就到了把人晾在一邊休息的時候了. C為人溫柔又體貼, 在虎尾享受了C無微不至的照顧. 真想再找時間去虎尾渡假.

Q先生是以前游泳隊的學弟, 大學時代一起墮落的姊妹淘, 我還記得我幫他寫作業, 他削蘋果給我吃, 他說我作文寫太好了, 老師會懷疑不是他寫的. Q先生的學業成績不太好, 必修科目英國文學三修. 風流韻事不斷, 每每在餐桌上大聲說他一夜情對象的尺寸. 當我坐他機車後面, 前面騎車的Q會大角度轉頭看男生, 讓坐在後面的我擔心撞車.

多年不見, Q先生現在已經變成潛心修行藏密的居士, 能量180度大轉向. 前兩天我打電話給Q, 聲音明明是同一人, 但是能量非常地清淨, 脫胎換骨, 雖然我們話題內容僅是行政庶務, 沒有提到修行, 但是I am very much impressed by the vibrations. 後來聽他說剛唸完經, 怪不得跟以前打電話給費大師的波動很像, 費老師以前在台北的家也是常唸經.

Q先生說到他即將離家五天個人閉關. 個人閉關會遇到多少困難Q都已經越過了, 只能潛心修法不能做任何分心的事. 我問Q說那可以DIY嗎? Q說早就不做了, 持戒是最簡單的, 後面的開悟才難. 哇! 昔日的"後段班"的學弟已經唸博士班了, 我還在唸高中! Q浪子回頭成功上岸, 全身已經抖乾, 鮮活的例子在我眼前, 而我還在紅塵打滾, 名利都放不下. Q鼓勵我親近藏密上師, 我承認Q的例子很有說服力, 但是Q清淨的波動離草的世俗太遙遠, 以致於起不了共鳴. 我終於體會有人對我說瑜珈很好, 但是他不想學的心情. 我看到藏密的力量很大, 但是我不想跟. 我還沒準備好要斷煩惱過清淨的生活, 也還沒準備好要開悟. 煩惱充斥著我的生活, 沒有煩惱應該也沒有生活了吧?

T先生是另一個例子. T也是游泳隊的學弟, 昔日的花花公子, 性能量強大. 現在幡然悔悟受基督教洗禮, 虔誠地變成兼職的傳道人. 花花公子金盆洗手不幹了.

我沒有接觸到Q和T轉化過程中的掙扎, 我只看到十多年前後的差別, before and after 差太多了. T還有在上班, Q已經辭職當寓公, 做全職的修行人. 而我還在瑜珈娛樂業裡打滾, 瑜珈雖號稱修行, 其實是服務業與娛樂業. 我連搬到淨土花蓮都下不了決心, 依靠宗教潛心修行離我更遠.

上週末6/6 6/7我到高雄帶Key Muscles第一堂讀書會, 我從來沒有搭高鐵往新竹以南過, 拜Hank老師的邀請, 有機會到高雄work holiday, 很開心去搭高鐵到高雄玩. 在高雄結交到很特別的朋友, 以後再專文詳述, 本篇特別著重在新竹聳搭高鐵的新奇經驗, 特別是吃高鐵便當.

在網上訂票時我嚇了一跳, 啥? 新竹到左營只要1小時26分鐘? 從新竹搭飛狗巴士到台北東區不塞車也要1.5小時, 搭高鐵到高雄只要1.5小時? 完全不能想像. 小草小小腦袋的本島時空觀念被完全扭曲.

六月六日星期六我抱著小學生遠足的心情雀悅地搭乘高鐵, 遠足最重要的不是地點, 是坐車還有吃零食. 上車的時間是中午, 早餐時特別多包了一個飯糰外帶當午餐. 在車廂上我看到服務人員安靜地推著車子走過, 好像是在賣吃的, 等我回神過來她已經不見了. 我只瞄到有個熱水瓶好像是飛機上裝咖啡的, 好高級喔! 令遠足的小學生嚮往不已. 差好多喔, 台鐵的便當叫賣一定全車箱乘客睡的醒的都會聽到, 高鐵真高級, 賣便當安安靜靜地就推車過去了. 而高鐵服務人員年輕身材像電視裡的人, 穿的制服 戴的帽子等都很漂亮, 小草最喜歡看制服美男女, 我也想去買一頂像高鐵車掌戴的秀氣捲邊呢帽來戴, 雖然嬉皮草戴秀氣OL帽很跳tone.

六月六日晚上睡高雄鳳山大哥家, 隔天早上哥哥載我去上課時, 在高速公路上再三告誡我不要在高鐵上買便當吃, 寧願下車後2:30回新竹再吃午餐都不遲. 大哥每週都得搭高鐵往返台北高雄, 歐吉桑覺得高鐵便當又貴又難吃. 我說我來高雄working holiday, 高雄食物那麼便宜, 我沒有花到錢會沒有渡假的感覺. 大哥說他可以擺個缽讓我放錢donate給他.

六月七日中午我下課後搭高捷去左營高鐵站. 高捷的乘客不多, 手扶梯速度很慢, 跟新竹M醫院的一樣慢. 搭手扶梯出高捷左營站後, 緊接著搭高鐵的手扶梯上高鐵大廳, 高鐵的手扶梯馬上快了起來, 速度對比很大, 小草從節奏緩慢的港都猛然被拉到速度飛快的高鐵. 上車後我看到廁所旁有自動販賣機, 行李安置好就拿出零錢”按按”, 自動販賣機是小草國中在校生活最大的安慰, 每節下課都要跟麻吉散步去按一下, 投錢後易開罐滾下來的聲音帶給苦悶的國中胖女生莫大的安慰. 我按了一瓶國中時代就愛喝的波爾茶, 然後回座位等便當推車.

因為有去程的經驗, 知道高鐵餐車不會大聲叫賣, 所以我不敢戴眼罩睡覺. 睜著眼睛等餐車, 拿出座位前的便當菜單想想待會要吃什麼? 列車從左營起站開車後, 第一位出現的是車掌(或是女性列車長), 草聳向她問本車會不會賣便當? 她說會, 等會就來. 我很想請小姐在我額頭上貼, “便當來了叫我”, 然後我才可以安心閉目養神.

再過三會兒有漂亮小姐推車出現了, 推車安靜地推過, 小姐照例沒有大聲叫賣. 我攔下推車, 小姐問我: 要雞肉還是豬肉? 哇! 好像在飛機上喔! 小姐不僅打扮像空服員, 連送飯的問法都一樣, 草聳心裡又OS: 好高級喔! 我向小姐反映: 妳們賣便當都好小聲喔. 小姐溫柔地回答: 因為有些客人在休息. 喔…., 小草聽了心都酥了. 眼角餘光看到便當外型長得很像7-eleven的御便當, 只是價錢較高要120元. 拿到便當後看到標籤上貼高雄空廚製造, 怪不得, 我每天課後宵夜都吃7-eleven賣的高雄空廚微波食物，怪不得高鐵便當會一直呼喚我. 便當吃起來很合年輕小姐的口味, 有更多的青菜, 食物很精緻, 飯底層沒有流動的油. 還有另袋包裝高級竹筷, 厚紙巾, 牙籤, 清潔袋, 規格直比國際線航空, 120元花得很甘願.

高鐵經過台南 嘉義時有大片的田野, 吃高級便當配台灣景觀高級享受! 吃完便當抹抹嘴就不睡了, 免得錯過新竹站. 下午兩點多抵達新竹, 下竹北站月台, 視野所及儘是油綠綠的稻田, 吹著微微的輕風, 完全沒有長途旅行後的疲倦. The sun is still bright還早, 晚上在新竹還可以從容教一堂課. 嘴角掛著微笑, I had a very pleasant journey. 搭高鐵像住飯店一樣本身就是個享受, 車外田野景觀一流, 車廂內裝漂亮, 乘坐舒適, 服務精緻. 從竹北站搭接駁車回新竹, 大巴士走市區道路, 搖晃巔陂立見, 對比之下高鐵幾乎沒有搖晃, 怪不得坐高鐵不會累. 高鐵的月台列車間隙做得很小, 完全平整, 小草的菜藍推車很輕易地推過去, 我記得台鐵與高捷較大的月台間隙, 需要精確的coordination才能做出這麼穩合的platform gap, 非常佩服高鐵施工品質. 感謝英斌與高雄讀書會的朋友讓我有機會到高雄working holiday, 享受精緻舒適的高鐵.

呵呵, 如果本文有部份內容被高鐵拿來宣傳, 請記得請作者吃便當!