citta, nirodha

2009年四月的巴里島之旅, 我除了參加21天Ateeka老師的瑜珈教師訓練, 另外還有個意外的收穫: 在Light Spirit Center經驗西藏頌缽與Energy Kinesiology.

我在Light Spirit Center接受西藏頌缽療程、學習給予西藏頌缽療程, 並且經驗Energy Kinesiology個案. 西藏頌缽的洗禮將另文撰述, 本文聚焦在與Patrizius老師的Energy Kinesiology個案.

為什麼我會想給Patrizius老師(如中圖))做Energy Kinesiology個案? 身穿白衣的P老師有仙人般的氣質, 講話客氣態度陰柔, 讓我聯想到竹節人+口罩醫生. P老師是奧地利籍, 他講英文我聽不太懂, 他的名字Patrizius怪怪的發音我也不會唸. 但是跟他上課我感覺到他是真誠助人而且在修行的人. 與P老師學習Tibetan Sound Balancing Course時, 我發現他解釋脈輪有第一手的經驗, 是真正的energy healer我還是第一次遇到. 我想把握機會多與他學習, 給他閱讀脈輪或能量. 所以我為我在巴里島的最後一天五月三日約了一個個案治療.
在Energy Kinesiology裡P老師找到我右手的心經(heart meridian) 阻塞, 並且協助我找到疏通的方式. 他用請教我的身體為我尋找答案, 這個過程給我寶貴的一課, 原來我的身體有這麼大的智慧住在裡面.

P老師用一些測試肌肉力量的方式, 發現我右手腕無力, 研判心經塞住了. This is no news to me. 以前中醫姐姐就有跟我討論過心經阻塞, 因為我的右小指(心經終點)與無名指曾有捲曲的現象, 並且練完頂立式後用湯匙進食右手會顫抖, 右手腕曲肌緊繃無力. 這些症狀困擾我很久, 我強化或伸展腕曲肌都無法解決. 終於在個案裡P老師幫我找到對症的方法, 而且很簡單.

在尋找答案的過程, P老師對我的右手腕問不同的問題, 然後測試右手腕的力量, 研判答案是yes or no. 一開始他用英文問, 因為我聽得懂英文, 所以我的頭腦會辨別答案指揮手腕用或不用力. 讓P老師有點挫折.

我說我是用腦袋在指揮右手腕, 麻煩他換一種語言. 然後P老師換德文. 因為我曾學過德文, 還是有一些關鍵字聽得懂, 猜得出來這些問題在問什麼.

所以我又要求他再換一種語言, 這回他換印尼文, 我的腦袋就完全無法干涉了. 這時剩下我的右手腕與P老師的intention對話. P老師用印尼文對我的手腕問問題, 然後輕按一下右手腕測試肌肉的力量, 作為對這個問題的答案yes or no. P老師專注虔誠的模樣好像拿著醮對著神明喃喃自語, 然後擲醮. 神明就是我的右手腕. 而我的右手腕的確有答案, 根據一次一次對右手腕擲醮找出來的答案: 對於心經阻塞的問題, 我不需要做physical exercise, 不需要做meditation, 只需要對自己大聲地說肯定的辭語, 而且終生都要說. 這些辭語內容如下:
I know that I am loved and can share my love with others.

一開始我有點遲疑, 我向P老師說我的確很需要自我肯定. 以前做過類似的練習, 但是邊說邊懷疑, 這樣可能會打折扣吧? P老師沒有直接駁斥我的疑問, 他用很大方的態度朗誦這些辭語, 創造了一個讓我願意嘗試的環境, 我開始嘗試說這些話語, P老師再測試一下右手腕的力量, 果然就出來了. 受到正面的回饋我產生信心, 英文說完還用中文說, P老師問我感覺如何? 我說我覺得全身充滿力量, 頂輪發光. 原來答案as simple as this! 不用苦練不用求醫, 每天大聲說兩句話即可.

原來神明就住在我的身體裏, 已經知道所有的答案, 不假外求. 只要能夠分辨啥是頭腦的chattering, 啥是身體的訊息, 我就可以找到答案. 聆聽 就可以有解答.