citta, nirodha

最近東光路出席人數居高不下, 而且週三 週五 週日的人數平平多, 上週10/28(三)15人, 10/30(五)17人, 11/1(日)16人, 這是很反常的現象, 以往新竹週末都不見人影. 拜缽所賜, 現在樹懶學員都好喜歡來練習, 無論颳風, 節慶, 教室都還是一樣多人. 以下是Rachel的分享:

昨天去補課，發覺在秋日的週日午後上課，是一件很愉悅的事。
窗外的鳥叫聲，伴隨您的口訣及敲缽聲，寧靜中有靜肅的氛圍。
與你分享我的感覺！

小草接話: 我每次在喊口令時, 我就想到Richard Freeman, 他的聲音像缽一樣, 震動深入心底. 小草沒有那種功力, 只好扛缽進教室敲, 缽的聲音能夠提起正念, 放空思緒. 一整個教室的氣氛很瑜珈!