香氣靈氛

記得在學習芳療的過程中，對於按摩這件事，是覺得學起來很有趣，但說老實，我並不願意把按摩當作我的行業。

記得以前還在醫院工作時，多花個十幾二十分鐘幫病患做些捏捏手腳、肩頸的局部按摩，我就會發現斗大的汗水從臉上滑下，呼吸開始變得有點喘，自己的手和肩頸也會跟著酸痛起來，更何況是全身一套下來要花一、兩個小時的療程。我當然知道這是因為我姿勢跟技巧不對，所以自己才會那麼累，但我想最主要的是，自己覺得按摩並不是很專業的工作，甚至是有點低下的行業，所以打從內心深處還滿排斥按摩的。

最近，我發現自己越來越喜歡幫別人按摩了！在學習新手法，以及持續練習、教授的過程中，我發現原來按摩也是一項非常專業的領域，而且對於在坊間按摩的芳療師、美體美容師們，心中產生了一股敬佩之意
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在精油的世界裡，它不斷帶給我生活中的驚喜，從精油的香氣開始，我最喜歡紅柑的味道了，有種香香甜甜的果香味，讓人充滿了活力及溫暖的感覺，而精油所謂的療效，也在我接觸精油的這段日子以來看見了！

就好比薰衣草能夠防止瘀血，那時身為護理人員的我心想「怎麼可能」，直到一天我真的看到了，我只能說「實在是太神奇，有趣了！」但這一切卻怎麼都也比不上香氣抓周的神奇之處。

香氣抓周，意思就是要靠著自己的直覺去抓出精油瓶，通常在解釋時有人會把它神奇化，特別強調能量與磁場的論點，我個人因為對於能量與磁場的說法還是抱持著有許多疑問的狀況下，所以很難說得通香氣抓周到底是怎麼一回事，但每當學生或朋友們抓了精油之後，我再依照精油的特性及意義作解釋時，有趣的是，當下那個人的反應常常都是：沒錯，對！我現在就是這樣 ... more

還記得，我才剛開始斷奶，並試著吃飼料的幾天後，就被一個看起來很可怕的中年男子抓到一個伸手不見腳掌的地方。好一段時間，我只聽到轟隆轟隆的聲音…

也不知道過了多久，終於停下來了，突然來的亮光，讓我的眼睛一下子張不開來，…過了一會來了個女生…那個女生就是我現在的媽咪。

新家的味道聞起來很不一樣，裡面充滿了各式各樣植物的味道，但是，根據我跑來跑去的實地調查發現，這個家裡並沒有種植物耶。這天是我第一次一個人睡覺，新媽咪在我的籠子周圍滴了幾滴東西，散發出來香香、令我安心的味道，原來那東西叫精油啊！這個東西好像很不錯耶…陪著我進入夢鄉，我還夢到我的媽媽跟兄弟姐妹…

每天在香香的屋子裡玩耍，我可忙的很呢！不知道是不是我太頑皮了，媽咪常常在我玩的很開心的時候罵我耶！但是這也不能怪我呀，因為我還是小孩子嘛，小孩子總是精力充沛的不是嗎？雖然我也有試著跟媽咪溝通，可是我們都是「有溝沒有通」，這或許就是人家所謂的「代溝」吧…

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對我而言生活中最佳的調劑，就是能夠到森林裡走走。每每行走在林間，都深深地被樹木的高聳挺拔的姿態給吸引，從樹本所散發出的清新，總是讓我覺得心定神清。還記得有一次，同行的一位伯伯在面對一片杉木林時，禁不住地大聲說：「好香喔～你們有沒有聞到？好想把這個味道帶回家！」他的這番話，引起了我的注意，聯想到在家中數罐松柏科的精油：「啊～其實人類早就將存在於樹木內的芬芳汲取出來，供人方便使用了呀！」

數年前日本科學家就發現樹木會散出揮發性物質，人類吸入後會感覺精神佳，心情愉悅，這種揮發性物質即是我們常聽到的芬多精，亦就是樹木體內的精油。精油是植物在生理代謝作用過程中所製造出來的特殊化學微量成分，尤其以Terpene類的化學分子佔大部分的比例，包括α-Pinene、β-Pinene、Sabinene、Myrcene、Limonene等，無論是國內還是國外的科學家，都從測試樹木的精油中獲得其具有抑菌、防腐、抗蹣、殺蟲、鎮定情緒、減輕疲勞等效果。

忙碌的生活，加上假日擁擠的觀光人潮，常常令打算入山覓靜的人打消念頭，於是在家中使用松柏科的精油薰香，成了一種最簡便又可享受森林浴的方法。一些使用過的學員說，在薰香的這段期間心情愉悅舒暢，家中的氣氛格外平和，孩子較有意願與精神讀書，蚊蟲的騷擾明顯減少，而且呼吸系統的症狀也比較沒在發作了，聽了這些回饋真的很開心，這就是衷心盼望大家都能體會到的。

芳香療法其實很生活，簡單的幾個方法，不需花大錢，不需跑老遠，不需倚仗名醫，就能讓自己與家人沐浴在精油所賦予的保護與療癒中，輕鬆獲得身心平衡的美好。

上星期週末有機會到朋友P的家裡看她，順便看看她的寶貝兒子─小王子。 （其實小孩才是這次見面的重點！）

小王子不虧是小王子，

有著一雙大大的眼睛，看久了還真的會不小心愛上他！

聽P說，小王子是一個很好照顧的小孩，

從小就很獨立（小王子現在才不過6個月大 … ）

尿布濕了無所謂，不會哭也不會鬧，



不太喜歡被人一直抱著，

要是哭了很容易哄，帶去打針也不太哭，



而且一天到晚嘻皮笑臉的，

可以自己一個人玩手手和腳腳，咿咿啊啊的說個不停......

說到尿布濕了，前幾天P還很興奮的說，其實小孩的尿布錢沒有傳說中的那麼多花費，

結果晚上在幫小王子洗澡時才發現怎麼屁股紅通通的，而且一碰到，小王子的眼眶就氾淚（強調：沒有哭哦，只是淚水在眼眶裡打轉而已！）隔天抱去給醫生看，才知道，原來是尿布疹！而且還被醫生罵了一頓！

聽到之後，我快遞了羅馬洋甘菊純露及薰衣草純露給她，請她稀釋後用濕敷或噴在小王子的紅屁屁上。

還好，這個媽還是有盡到一點責任，距離我去看小王子的時候，也過了一個星期，小王子的尿布疹也改善了不少。

看來，P在懷孕的時候的胎教做的還不錯，小王子才會如此的「獨立」 ...

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上星期週末有機會到朋友P的家裡看她，順便看看她的寶貝兒子─小王子。 （其實小孩才是這次見面的重點！）

我其實很喜歡冬天的冷
我也喜歡冬天的太陽
但是我的鼻子確不喜歡冬天
一天到晚跟我唱反調

昨天晚上實在是太難過了
趕快拿出檸檬尤加利的精油滴在面紙上
然後再用迷迭香、天竺葵、薄荷及尤加利調的按摩油
按摩整個頸部、耳朵後面還有鼻子跟額頭

果然還是它們了解我
總算是減輕我的痛苦了
又舒緩我的筋骨
伴著淡淡的香氣睡去...

最近天氣晴朗的讓人舒服
暖烘烘的太陽照在身上
就像是剛烘好的棉被抱起來的溫柔

在熱鬧的街上曬太陽
我超愛這種強烈的對比
真是愜意的很

溫暖的陽光像是玫瑰的味道
被暖暖的包圍著
淡淡的香味，是甜的

真是舒服阿～～～

講到士林夜市美食，最令我最想念的就是「日式烤麻吉」。

還記得第一次去吃的時候，連排都不用排，店面也還都是小小的。

而現在在許多美食討論版也成為熱門的討論之一。

（好吃的黑糖口味）

（特別的黃鶯粉口味）

相信去吃過的人除了對「瑪吉」的好吃讚不絕口之外，也對於超級親切的老闆娘有深刻的印象，

即使店裡的客人再多，老闆娘的臉上還是掛滿了笑容，就算排隊再久的客人，也不太會想掉頭離開。

我想，這家店應該可以被選為開店的「模範生」吧！

至少老闆娘是如此，親切的服務態度，對於需要排隊的客人，口中更是堆滿歉意。

這點應該就是這家店成功的地方吧！