會想到要做這道瓜仔肉燥，完全要歸功於上山的時候要煮大鍋飯，想讓孩子們在夏天吃得下又不難做的菜，就想到它了。
超簡單哦，真的，完全不需要技巧。
材料：罐頭黑瓜、絞肉，蒜末。
調味：醬油、糖、水。
先把罐頭黑瓜切成末，把三樣材料炒一炒之後，加上調味料（份量請自己隨意抓），燜煮半小時就好啦！
有沒有很簡單？有！當然有！誰說只有勤勞的人才下廚房？這種懶惰菜才是讓人想要下廚的動力來源啊！
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可以啊，只要妳拿一手啤酒來，想吃一鍋都可以！
〔Bird at Aug 5,2009 21:27〕
=========〔R．E．P．L．Y〕=========
那妳可以試試煮這一道，超簡單又超好吃。
〔Bird at Aug 10,2009 15:37〕