June 24,2008
[副食品]蔬菜高湯麵-十個月以上
材料:豬骨、小里肌絞肉、高麗菜、洋蔥、紅蘿蔔、菠菜。
調味料:香油、少許鹽。
作法:
1. 豬骨先燙過一次,然後與高麗菜、洋蔥、紅蘿蔔熬湯。
2. 高湯熬好後,取出豬骨,再加入菠菜。
3. 煮熟後,一起打成細碎塊。(我是用食物料理機,所以可以直接煮跟絞碎。沒有食物料理機的可能在入鍋前就要先將食物切碎了)
4. 加入小里肌絞肉續煮至熟透。(沒用食物料理機的,菠菜要最後放才不會黃)
5. 再加入燙熟剪短的陽春麵,然後滴幾滴香油。(一歲以上的小朋友可以加一點點鹽)
原本這道湯是讓他配著手工麵吃的,結果翔翔不賞臉,所以我另外下了陽春麵讓他吃,陽春麵軟了許多,翔翔這才吃光了。
因為洋蔥、高麗菜,以及紅蘿蔔的關係,所以蔬菜高湯很甜。我有時也會用這種湯來煮粥讓翔翔吃,他都蠻喜歡吃的。
備註:一歲以下的小朋友吃的時候,可以用飯代替麵,然後打成泥。(另外副食品要一樣樣慢慢添加呦!)
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