June 24,2008
菠菜手工炸醬麵

老公最愛吃的就是炸醬麵,而婆婆的炸醬麵堪稱一絕。
只是因為婆婆最近開始幫我顧翔翔的關係,所以別說炒炸醬了,有沒有空可以坐下來吃碗麵都是問題了。
所以我只好自己動手來做炸醬了。
為了營養均衡,我也特別幫翔翔製作手工菠菜麵條,讓翔翔也可以跟著我們大快朵頤。
菠菜手工麵
作法:
1. 菠菜切段燙熟,然後泡冷水。(我是沒泡冷水,不過這樣會影響麵條的筋度,麵條會比較難桿。)
2. 然後將燙熟的菠菜與150g的水打成菠菜汁。(打越細越好)
3. 中筋麵粉400g加200 c.c.的菠菜汁攪拌,然後揉成麵糰。(我是用富維克食物料理機,沒有料理機的人也可以用萬能的雙手,只是手會比較痠而已。)
4. 麵糰要揉到表面光滑,然後用手指按壓一個凹陷,看那個凹陷會不會彈回來。(麵條不像饅頭之類的,所以如果凹陷不會彈回來就是正確的。)

5. 然後放置15~20分鐘。(不需要蓋濕布,就是放著就好了)6. 接著切適量等分用桿麵棒桿平。(厚度大約2mm左右)7. 接著灑上粉讓麵條不要黏成一塊。(我是用太白粉)8. 然後同方向對折幾次後切成麵條。(我建議切成5mm左右,因為麵煮的時候還會脹大,而且記得每條要切得差不多長,不然煮得時候會有得太熟,有得還沒熟。)

炸醬 炸醬材料:絞肉一斤、豆乾丁、毛豆、蒜頭10~15瓣、洋蔥半顆。調味料:甜麵醬160g、無辣豆瓣醬 160g、味霖適量、糖適量、米酒半杯 (米杯大小)、水
配料:紅蘿蔔絲、小黃瓜絲
作法:
1. 豆乾丁跟毛豆先燙過,然後下鍋炒香後盛起。
2. 再入油鍋炒香絞肉,炒至絞肉分開有香味後盛起。
3. 蒜頭跟洋蔥切末後,入油鍋炒香。
4. 然後加入甜麵醬及無辣豆瓣醬炸香醬料。
5. 接著將豆乾丁、毛豆跟絞肉都加入醬裡面拌炒。
6. 加米酒、味霖,糖,以及水(水大約材料的八分滿,不需要淹過材料)
7. 在炒個二三十分鐘,讓材料入味就可以了。
備註一:吃的時候將麵煮熟,上面放著紅蘿蔔絲及小黃瓜絲,淋上炸醬就可以了。
備註二:愛吃辣的可以用辣豆瓣醬取代不辣豆瓣醬(我是用哈哈園的豆瓣醬,以及岡山的甜麵醬)。或是也可以在吃麵食加一點辣椒醬這樣也是可以,還有加點醋也會更好吃呦!
至於翔翔,因為炸醬口味較重,所以我只將翔翔的麵拌香油及一點龜甲萬的低鹽醬油,就要讓他吃,哪知……他完全不肯吃,麵條都吐出來還我。ㄒ_ㄒ (媽媽好受傷呦!)
幸好我還有另外煮的蔬菜高湯,原打算如果他不吃乾麵,可以讓他拌著高湯一起吃,結果他把湯料都吃了,依舊把麵吐出來還我。(再次受傷 ㄒ_ㄒ)
後來我改變方式,另外下了陽春麵(市場買得)在他的高湯中,這次他就很高興的吃完自己的麵了。(請參考[副食品)蔬菜高湯麵)
原以為或許是手工麵對他來說可能太Q了(太硬了),結果當全家在吃炸醬麵時他又來搶,我給了他一口麵條,一開始看到麵條還抗拒,等到麵條入口後,這下不得了了,開始一口接著一口的猛吃。
唉!我的研究結果是,要不是這個小傢伙很糟糕的喜歡吃重口味的。
要不就是他不喜歡口裡同時有"軟(煮的軟爛的蔬菜跟肉)"跟"硬(手工麵)"的食材。
引用URL

來簽到
你那個炸醬麵看起來很好吃耶
餓了好幾天的Alice留

真的很搞剛
嘻嘻!牙齒還不能吃東西啊?
看你這樣,害我有點怕去拔牙。
芭比林還沒考慮在這裡開分店啊?