March 17,2007
飢餓
昨天下班後去運動,只吃一些餅乾果腹,結果在運動時,肚子很餓, 後來放棄運動 ,因為我覺得胃已經不舒服了。 回到家吃了一些東西 ,肚子還是有餓的感覺, 今天早上吃了日式飯團, 但現在肚子還是有飢餓感 ,我想我應該已經傷到胃了, 以後去運動之前一定不要餓肚子,以免得不償失。
隔壁的同事可以爲了減肥,有時午餐不吃或晚餐不吃,我曾經嘗試過 ,因爲我要減小腹,結果還是沒辦法,晚餐不吃的話, 腦中都感受肚子餓的訊息, 無法做任何事, 而且胃也有不舒服得傾向 ,我平日如果一餐不吃的話會餓得受不了, 除非假日睡到中午以後 ,下午吃一餐可以抵早午晚餐, 但平時一定要吃 ,我應該沒辦法參加飢餓30的活動吧 !主要是怕傷胃 ,之前胃有不舒服過 ,所以不小心不行。
想到這世界上有很多人一天一餐或都沒吃的餓著肚子, 我們也真是太好命 ,所以不要浪費食物,雖然吃到飽吃得很開心,但有時想說根本不需要吃這麼多啊?這世界資源是如此的分配不均 ,有人吃著過多的食物, 有人沒東西吃 。
前陣子, 日本蔬果產量過剩 ,政府要銷毀部份水果來抑制價格低落 ,引起了民眾抗議, 認為太浪費食物了, 我也覺得豐收是上天給的恩賜 ,這樣去銷毀真的很痛心, 政府應該出良策善用食物, 世界上有很多人餓著肚子呢? 因此, 有人提議冷凍啊、 乾燥, 我覺得先利用這些方式保存食物, 將來不但送人(援助做善事)自用(國內買賣)兩相宜,把那些蔬果開發成很多副產品,可以保存久一點, 這種愛惜食物的舉動, 真的值得政府去花心思去執行,台灣也是 ,盛產的東西運給缺乏食物的國家,開一個通道把食物過去, 這對政府來說是很有意義的舉動,怕只是公家機關多一事不如少一事、 直接銷毀食物比較快的心理。
ps.運食物的運費等支出,肯定比金錢外交用的錢少很多,又有意義。
看到農夫們把菜銷毀 心真是痛
而且超市裡的菜並沒有比較便宜 哎呀...
而是
耐不住對吃的慾望吧
常常無意識之下就發現到自己吃了過量的東西
好恐怖喔
人們對食物的心態要檢討了