2009年07月27日
咖啡阿母+瑪芬小寶=隨意拍拍的阿爸
沒有~~別誤會 ~~是吃瑪芬
這樣我就能有個下午茶時間20分鐘也好
DADDY就去隨意拍拍
就這樣有機會又參加比賽~~爲阿母我贏得免費咖啡喝
夏日淡水夕陽的這張

阿寶一個隨手杯

這天下午突然傾盆大雨~~DADDY隨意抓住阿寶的笑

2009年03月24日
奢侈的阿母~燕窩保養
~這是最近最奢侈的保養,給人客看看嘍!!
2009年03月13日
2009年01月7日
2009年01月4日
2008年09月25日
知名鮮奶含磺氨藥!?
真的嗎?網路上傳的亂七八糟,想查卻查不到一些實際官方確認文件
如果大家有相關資訊糗告訴大家,以免吃這也怕吃那也怕。
PS:很想將相關網站附上,卻不敢因為上回因為有人在無知的況下附上不實網路傳言,經廠商查證而受罰,所以我在此只是這樣告知知名鮮乳廠商。
2008年08月22日
農曆七月寶寶安心睡的法寶~~超讚!!
想想讓他玩一會自然會睡不過這一玩就是一小時雖然沒哭鬧
想要他睡竟然哭鬧不休~鬧了二至三小時稿的睡在一旁的我狠抓狂
第一次以為是早上不夠操所以睡夠了起來玩
但之前不曾這樣
還有在洗澡也會跟空氣打招呼~哇勒!!搞啥!!
氣的我對著空氣亂唸一通
隔天趕緊去收驚~去去些東西
再加上跟我娘哪些符配上七粒米艾草七片鹽一小撮陰陽水給小寶睡前擦全身
這天晚上~good
原本那碗水要灑出門外讓太陽化為無形
誰知小寶打翻了
ㄞ~~天阿隔天又來了半夜起床玩
有完沒完阿~~救命ㄚ
好在跟我娘多拿些
昨晚又他擦了一次~~GOOD GOOD
我一直對民俗的一些偏方有些懷疑
這次不得不對無形的東西感到萬分敬佩
如果有跟我ㄧ樣傷腦經的父母這帖送給你們參考
淨符(要燒喔)+ㄇㄨㄚˇ草七片+米七粒+鹽一小撮+陰陽水(冷熱水)
重要的記的別打翻~要灑出門外
祝大家平安夜夜好眠
2008年08月12日
嬰兒副食品 急不得
我雖然是新手媽媽,孩子學習我也不會胡來
我認為慢慢來沒關西~小寶已開始學著吃麵吃飯和沾些大人食物
我對於還一歲的BABY開始吃拌滷汁的飯不敢恭維
突然看見這篇文章~感謝我的理論是對的
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文/侯家瑋
小嬰兒在吃奶粉或母乳一段時間後,就要添加「副食品」,目的在於做「斷奶」的準備,並供給較多不同的營養來源。當寶寶長至3至4個月大時,唾液腺的發育過程比之前要好,口水量大增,此時民間有一種「收涎」的習俗,將餅乾圈在頸部,並撥碰寶寶的唇邊予以祝福,這正是開始添加副食品的時機。
◎時間及方式
3個月內的小寶寶除了母乳或奶粉之外,無需任何額外的補充食品,副食品的添加從第四個月大開始即可。
份量由少而多,種類由簡而繁,無任何不適再逐次加量。但過敏兒添加副食品則建議從第六個月大開始。此時也是厭奶期的開始,為了趕上生長的需求,有必要開始添加富含鐵質、蛋白質、維生素及其他微量元素副食品來補充奶水不足。
另外,為了提供寶寶咀嚼訓練,應使用湯匙哺餵副食品才正確,儘量不要以奶瓶吸吮。到了周歲以後,即可漸漸成為「正食品」,慢慢融入兒童及大人的飲食習慣方式,奶粉或牛奶反而退居變為「副食品」。
◎何者可吃?
每一年齡層副食品所佔熱量比例不同,到了4至6個月時,嬰兒每天所需熱量10%至20%,可由副食品(例如果汁、菜汁、米麥糊等),可選在小寶寶肚子餓時才吃。
如果怕小寶寶對食物過敏,可選擇米粉,不要馬上用麥粉,因為前者是單一穀類,後者成份較複雜。從7個月開始,奶水的熱量再減為全日營養的50%至70%。
過了周歲,則奶水只佔熱量之20%至30%,每天可維持至少兩次奶水,其他都必須由固體或半固體食物供給。10個月後,可開始練習吃稀飯、麵條、麵包及全蛋,也可數種食品混著吃。
◎製作副食品原則
強調新鮮、簡單與原味,準備食物時要勤洗手,對食器消毒及食物的保存要多加小心。儘量以天然食物為主,少加糖、鹽等調味料,以免造成過早偏食或重口味。
可使用罐裝嬰兒食品,但要注意保存時效。成人的罐頭食品,口味太重,嬰兒不宜。若副食品吃得很好者,不必急著改為所謂高蛋白(較大嬰兒)奶粉,一直吃母奶的嬰兒必須注意蛋白質(肉、蛋)補充。
全脂奶(即一般牛奶)至少要到周歲,才可以開始吃,此時營養來源已多樣化,喝奶主要是補充鈣質及一些維生素,並非熱量之重要來源,吃什麼奶已無關緊要。
值得注意的是,寶寶的初期咀嚼需要多次反覆練習,有時不想吃進去,這時千萬不要強迫吃,太心急,會把用餐變成不愉快且有壓力的事,這樣反而容易失敗。
另外,在嘗試一種新食物時,要注意孩子後續有沒有腹瀉、長疹子等不適應的狀況,以便及時避免會讓寶寶不舒服的食物。
(作者為林口長庚兒童醫院遺傳內分泌科主任)








