也是，學生的「小朱老師」

依據嘸蝦米輸入法發明人劉重次先生書上所說，嘸蝦米的取碼原則只有四個字－截長補短，取碼的依據則是字根的形、音、義，真的很簡單，但是想要中文打字速度快，還是請你先練一練英打吧！

在嘸蝦米的官方網站上有試用版，也有練習的軟體，請先去下載，順便熟悉軟體並練習。

行易有限公司－輕鬆學會嘸蝦米

民國八十一年，我進入高職擔任資料處理科教師，當時嘸蝦米輸入法正開始推廣而已，行列輸入法的推廣也只比嘸蝦米早一點點而已。因為我對於當時非常流行的倉頡、大易沒什麼興趣，所以直接從行列開始學，拿到行列的中打檢定證照後相隔不到半年又學了嘸蝦米。

如果問我喜歡那一種輸入法，我會說是「行列輸入法」，但是因為學習的順序關係，反射性的就是會用嘸蝦米打字，想要回到行列也已經非常困難。

行列輸入法是目前我所知道最合乎中文字結構的輸入法，我在學行列時才發現以前學中文字的一些錯誤，例如筆畫、字體結構等的小錯誤，而且也只需要記住十個筆畫口訣就大概可以把中文字打出來，只是一開始的學習過渡期有點長。

我不清楚為什麼發明行列輸入法的廖明德先生在釋出行列輸入法版權之後，反而讓行列輸入法很快就失去了它的使用人口數，也就是說似乎已經很少人知道行列輸入法的存在。

行政院文建會正在推動「全國好書交換日」活動，捐書日至94年7月8日截止，換書日則為7月9日，如果各位同學有書籍可以捐出去的話，請直接到該活動的網站看看其他的相關訊息。以下轉貼活動介紹內容：

國立台中圖書館長薛茂松表示，全國好書交換活動自6月8日開放收書，至今共收得20多萬冊，其中8萬多冊為熱心的社會大眾所捐贈。 好書交換辦理目的除了讓愛書的民眾藉由活動相互交流，讓書獲得新生命外，另一主要目的即是嘉惠偏僻地區資源較為匱乏的居民，讓沒錢買書的人也能有書可讀。 若無力購得書籍的民眾，可於7月9日好書交換活動當天最後一小時（14:00-15:00），憑身分證及借書證取得三本書。

註：轉貼來自網路郵件的照片

　　學校有辦理營養午餐，大部份的學生及老師都是吃學校的午餐，但是大鍋炒、煮的飯菜總不是自家的好吃，學生也常常非常不捧場，常常看到一大桶、一大桶的廚餘，甚至把分發的水果拿來互丟，讓我看了只能搖頭嘆息。同學，請你們看看這張照片，你們還忍心把食物亂倒、亂丟嗎？？？

　　說到便當，我就想起以往幫我準備便當的阿嬤，她總是一大早起來煮飯菜，然後裝填一個個充滿愛心的便當。阿嬤總是說當天準備的便當才好吃，所以我常常不把便當拿去蒸，甚至在早上第三節下課時就開始吃起便當，同學們只能用羨慕的眼光看我吃。

　　我覺得如果打字沒有指法就不算會打字，眼看大部份徒弟們的英打打得「離離落落」就會很鬱悶。每次一開始上打字課時，為了發揮強勢糾正的苦心，只好手拿著棍子，一發現有錯誤指法就狠狠地往那根手指敲下去，所以一節課就可以生產很多的「甜不辣」。

　　現在國小三年級就開始上電腦課，但是我實在不清楚學生在小學時是否有上英文打字的課程，就連注音輸入法也應該重視指法的正確性，因為一讓學生養成習慣後，要糾正就非常困難。原本我們在國一除了英打也教中打，但是指法實在太難糾正而放棄了中打。

　　以「甜不辣」老師十三年的教學經驗，深深覺得只要願意專心練習打字三個月，必定可以得到可觀的速度成就感，除了打字比較快，往後學任何應用軟體的速度都比不會打字的人快得多。

　　最近憂鬱症成為討論的重要話題，憂鬱症患者就像不定時炸彈，什麼時候會引爆連當事人都不太清楚，除了自殘之外也可能傷及無辜，所以平時多注意身邊親朋好友的情緒狀況是非常重要的事情，多給予關懷、照顧應該多少可以避免些不必要的悲劇一再發生。

　　在兩、三年前，學校國一班級有位躁鬱症的學生－小黃，他情況真的很糟，平常常常有攻擊、破壞的舉動，有強烈的被害妄想，他總是覺得有人想要殺他。更糟糕的是他父親不願接受他的孩子生病的事實，仍然要小黃正常上、下課，結果同一班的學生就天天與恐懼、害怕為伍，後來在學校、家長的協調之下小黃暫時休學在家，才讓那些可憐的同學們可以安心上課。

　　隔年小黃又回到學校上課，但是他的躁鬱情況依舊，班級同學都很清楚這位同學的情況，所以都是躲著他或是不理會他，但是擔任科任老師的我並不清楚自己對面的是什麼樣的學生，導師及學校輔導單位也完全沒有跟其他新的任課老師提到這位學生的情況。有一次上課時，我糾正小黃的生活常規，沒想到他竟然就立刻衝到我面前跟我大、小聲，同學們都噤聲不敢言語，深怕小黃會回頭找他們算帳。人高馬大的小黃，衝到在我面前大聲咆哮，最後還揮著拳頭要往我臉上打下，怒氣沖天的我也大聲說：「沒關係！你試試看」，幸好當時有其他老師經過來幫忙，才化解這場危機。

　　昨天看到資深藝人倪敏然先生自縊而亡的消息，非常驚訝！而且幾乎所有的相關報導都有提到倪先生可能是因為憂鬱症而一時情緒失控而走上絕路。為這位資深藝人覺得惋惜，但也覺得真是不該！現今還有更多人的處境比倪先生更值得同情，但倪先生這麼不愛惜生命，一走了之，只留下一堆遺憾給大家。我從董氐基金會裏找到一些資料，順利轉貼一則憂鬱症介紹，在此呼籲各位有什麼困難可以找人談談，或是透過一些管道、方法降低自己的壓力，可別做出傷人害己的事情。

憂鬱症介紹  所謂憂鬱症，通常也被稱為「心的感冒」，是常見的疾病。但往往因為自己忽略或一般人錯與「精神病」相提並論而不敢承認，措失及早治癒的良機。 憂鬱症甚至不是個性抑鬱、內向寡歡者的專利。情緒起伏極大也是致病的根源，例如平日工作過於狂熱、深獲人緣的人，同樣有得病的可能。因為長期送往迎來，呈現亢奮情緒，過於配合周遭氣氛，在不知不覺中就逐漸失去了自我。根據世界衛生組織的研究發現，平均每一百人中就有三人罹患憂鬱症，其中因為憂鬱症所帶來的身體疾病，甚至自我毀滅的例子比比皆示。 情緒低落其實是生活終極普遍的經驗，偶而寂寞、沮喪或情緒不佳，可說是對壓力的一種反應，通常會在短時間內恢復正常。現代人每天面對十倍數競爭環境，接踵而至的資訊，瞬息萬變的趨勢，都市生活空間的擁擠，個人角色的多元，都讓人的工作壓力變大，加上人際關係以功利為重，人的精神負荷就在這樣的神經緊繃之下變的不堪一擊。 繼癌症、愛滋病後，憂鬱症已成世紀三大疾病之一 「做事不盡理想，因而感到憂鬱」，「心情不安、焦慮、自卑、無法鎮定」，「凡事悲觀、絕望，甚至厭世」…等，都是憂鬱症患者常出現的種種精神狀況，憂鬱症是精神非常痛苦的疾病，一般經由產生悲哀、孤獨、虛無、遠離人群等心理爭扎後，不但在行動或思考上倍受抑制，明顯的在精神狀態上呈現，日子一久，因食慾不振的連帶影響，造成身體不適、百病叢生，漸漸的達到絕望、想死，甚字實際付諸自殺的行動。 憂鬱症患者的自殺率是一般人的八倍，自我了斷是人生的悲哀，同樣不幸的是，「一人生病家人遭殃」，先是當事人頻頻出現身體倦怠、起不來、吃不下、睡不著，工作無效率、缺乏耐心，加上無現實感，孤立不交談，開始產生與家人間的溝通不良，有人開始不耐煩，開始互相抱怨，甚至責怪當事人偷懶，但往往的結果是當事人想振作，卻徒勞無功而痛苦加倍。家庭氣氛籠罩在抑鬱之中，喪失親情功能，患者深感無助，家人倍受精神折磨，一家人籠罩在「其實你不懂我的心」的悲情氣氛中，最後患者病情惡性循環，家人疲於恐荒錯亂，患者不知不覺走上生命盡頭。 資料來源：http://www.jtf.org.tw/psyche/scope/psyche_scope_001.asp

憂鬱症自我檢測量表

各位可以點到適用的量表做一下檢測，做簡易的自我心理健康檢查。

台灣人憂鬱症量表(董氏基金會)

青少年憂鬱情緒自我檢視表(董氏基金會)

　　就在一個小時半之前，信箱裏出現了一封來自中時編輯部落格 權自強先生的通知信，內容如下：

恭禧您！
貴站從眾多部落格中脫穎而出，
成為編輯部落格的優格推薦之一！
http://blog.chinatimes.com/ctblog/index.htm
歡迎您也上來看看其他被推薦的優格及好文章，
並且給予我們任何寶貴的意見。
未來，我們將持續推出輪播及互動機制，
希望因為您的用心及參與，讓編輯部落的內容更加多元豐富。

也歡迎您直接向我們推薦您部落格上近期發表的好文章，
或許就可能成為下週的嚴選好文之一喲！
再次謝謝您的參與。

　　雖然很高興，但是也非常恐懼，不知道我小朱老師還能玩些什麼花樣給大家看。拜託大家幫忙想想看，好不好？

謝謝str的打氣加油！在教育環境非常糟糕的現在，每位老師總要提心吊膽，深怕那天就要上新聞頭條…如果我可以重新選擇的話，應該是不會再選擇當老師，因為我是個很隨性的人，只愛玩自己有興趣的事物，就連利用部落格當成教學平台也是一種嚐試，等我玩膩了就會換別的玩，或許也可以當成我是在測試樂多的系統…這樣說好像有點冒犯了，之前我就是專門在測試亞卓市的全民學校，他們的網路教室功能非常齊全，但是那裏太封閉了，我希望學生們可以和其他人有互動，因為老師只有一個，光是看作業的時間就不夠了，真的沒什麼時間去鼓勵學生，但是有了大家的幫忙，我想這群學生應該可以得到更多不同於教條式的指導與鼓勵。在此，小朱老師先代替我所有學生感謝大家，如果學生有任何不良舉動，也希望大家幫忙勸導並讓我知道，我一定會處理的。