Coco & Lanny的生活記事本-╠ My Yoga Life

＜My Yoga Life＞瑜珈課第二十堂

Thu, 20 Sep 2007 23:27:58 +0800

有了上次緊急搬救兵的狀況題，

這回上課前，
terry先生就特別交代一定要隨身帶手機，
隨時準備on call啦！ (繼續閱讀...);

＜My Yoga Life＞重新開始的第十九堂課

Thu, 13 Sep 2007 22:14:27 +0800

再出發～

以最需要休息及食補的孕婦、產婦及奶媽為名，
原來我已經荒唐度日一年多啦！

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＜My Yoga Life＞瑜珈課第十八堂---社大開始上課囉！

Wed, 20 Sep 2006 14:36:19 +0800

是的，社大開學啦！

隔了三個月，重新再站上瑜珈墊，
感覺很想念耶～

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＜My Yoga Life＞瑜珈課第十七堂---短促的一小時

Mon, 17 Jul 2006 23:04:41 +0800

因為社大的夏季班確定無法跟著上課了，

心中便想著往外頭的瑜珈教室去找找課上去～

這幾天用google大師幫忙找了資訊，

發現一般的瑜珈教室都是一堂課60分鐘，
讓習慣社大一堂課要170分鐘的我，
感到不可思議～

「這麼少的時間內，真的可以達到練瑜珈的目的嗎？」

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＜My Yoga Life＞瑜珈課第十六堂

Tue, 27 Jun 2006 23:42:32 +0800

最後一堂～

今天的上課氣氛，
特別不一樣！

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＜My Yoga Life＞瑜珈課第十五堂

Wed, 21 Jun 2006 00:08:52 +0800

今天在老師的提醒之下，

這才發現，
春季班的課程，
只剩下兩週啦！

也就是，
暑期班沒報到名的我，
只剩兩堂課可上了。(不捨ing~)

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＜My Yoga Life＞瑜珈課第十四堂

Tue, 13 Jun 2006 23:52:58 +0800

距離公佈暑期班簡章也才過了兩個星期而已吧～

今天往社大辦公室去，
居然發現瑜珈課都已經報名額滿！

哇哇～
現在的瑜伽課程果真都相當熱門呀～

這下子～
我的瑜伽養生計畫，
勢必得在春季班結束後，
宣告暫時終止了......

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＜My Yoga Life＞瑜珈課第十三堂

Tue, 06 Jun 2006 23:33:49 +0800

今天又是大雨的日子，

不過，
空氣缺乏流動，

待在室內會感覺格外悶熱，
再加上濕氣滿滿～
實在有點黏膩地讓人討厭！

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＜My Yoga Life＞瑜珈課第十二堂

Tue, 30 May 2006 23:31:47 +0800

第十二堂瑜伽課。

這幾天的陰雨綿綿，
讓今天的運動室溫又讓人覺得舒服～

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＜My Yoga Life＞瑜珈課第十一堂

Wed, 24 May 2006 00:19:14 +0800

我的瑜珈課堂堂邁入第十一堂。

出社會後的學習，
似乎總會有這樣的現象。

猶記一開始的同學可是多到塞滿整間教室呢！

隨著課程數的累加，
同學數目卻是漸減．．．．

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＜My Yoga Life＞瑜珈課第十堂

Tue, 16 May 2006 23:59:54 +0800

珍珠颱風持續盤旋在台灣上空，

要來不來的景象，
卻讓我們這堂課貪得一陣涼快～

喔～
原來，
運動就是要挑這種天氣呀！

好舒服哩～

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＜My Yoga Life＞瑜珈課第九堂

Wed, 10 May 2006 00:02:17 +0800

好熱～好熱～好熱～好熱！

今天的最大感想～

夏天，
真的到了！

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＜My Yoga Life＞瑜珈課第八堂

Tue, 25 Apr 2006 23:55:56 +0800

這堂課，
算是讓我見識到了瑜伽也能展現舞之美耶~~
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＜My Yoga Life＞瑜珈課第七堂

Tue, 18 Apr 2006 23:55:28 +0800

老師~~
原諒我!!

學生我決定要豁出去了!!

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＜My Yoga Life＞瑜珈課第六堂

Tue, 11 Apr 2006 23:46:50 +0800

感謝老師認真又有耐心的教導!

我的瑜珈課邁入第六堂,

很多以往做不好的動作,
現在真的可以感覺到~~

變
輕
鬆

了耶!

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＜My Yoga Life＞瑜珈課第五堂

Tue, 04 Apr 2006 23:03:30 +0800

好久沒有這麼淋漓盡致地流一大堆汗了~

今晚的瑜珈課,
只能說,
真的是流汗流到一整個很誇張!

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＜My Yoga Life＞瑜珈課第四堂

Tue, 28 Mar 2006 22:40:19 +0800

今天我覺得我軟得不可思議!

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＜My Yoga Life＞瑜珈課第三堂

Tue, 21 Mar 2006 23:28:47 +0800

流汗流汗~
輕運動也能流汗~

這是今天的大感觸!

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＜My Yoga Life＞新墊入手

Sat, 18 Mar 2006 23:57:45 +0800

YA!!

我的瑜珈墊入手囉!

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＜My Yoga Life＞瑜珈課第二堂

Tue, 14 Mar 2006 23:36:44 +0800

今天拿到我預定的瑜珈褲了~~

因為是黑色款,
再加上一片小裙裙圍在屁股作修飾,

咻~~
還好,還好,
穿起來不會太噁心!
(沒辦法~這是發福女子的悲哀~~)

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＜My Yoga Life＞After the first class

Thu, 09 Mar 2006 00:30:26 +0800

好吧!
我也不知道為什麼自己要把標題弄成這麼一長串英文!

不過,
想要紀錄一下昨天練完瑜珈後,
今天的身體感受.

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My Yoga Life

Tue, 07 Mar 2006 23:55:44 +0800

開學了~~
我的瑜珈課開學了!

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