第十二堂瑜伽課。
這幾天的陰雨綿綿,讓今天的運動室溫又讓人覺得舒服~
我的瑜珈課堂堂邁入第十一堂。
出社會後的學習,似乎總會有這樣的現象。
猶記一開始的同學可是多到塞滿整間教室呢!
隨著課程數的累加,同學數目卻是漸減....
珍珠颱風持續盤旋在台灣上空,
要來不來的景象,卻讓我們這堂課貪得一陣涼快~
喔~原來,運動就是要挑這種天氣呀!
好舒服哩~
好熱~好熱~好熱~好熱!
今天的最大感想~
夏天,真的到了!
老師~~原諒我!!
學生我決定要豁出去了!!
感謝老師認真又有耐心的教導!
我的瑜珈課邁入第六堂,
很多以往做不好的動作,現在真的可以感覺到~~
變輕鬆
了耶!
好久沒有這麼淋漓盡致地流一大堆汗了~
今晚的瑜珈課,只能說,真的是流汗流到一整個很誇張!
今天我覺得我軟得不可思議!
流汗流汗~輕運動也能流汗~
這是今天的大感觸!