Coco & Lanny的生活記事本

距離公佈暑期班簡章也才過了兩個星期而已吧～

今天往社大辦公室去，
居然發現瑜珈課都已經報名額滿！

哇哇～
現在的瑜伽課程果真都相當熱門呀～

這下子～
我的瑜伽養生計畫，
勢必得在春季班結束後，
宣告暫時終止了......

這堂課同樣延續上週老師提出的腹肌強化計畫，

做了幾項腹肌運動，
讓我充滿肥油的大腹再度發酸無力～

不過，
有做就有保佑～
相信我的腹肌力量應該可以隨著時間漸增才對。

(其實心中希冀的是大腹的size可以因而縮小個幾吋......)

另外，
老師今天帶了幾個鼠蹊的動作，
聽說是可以完成"劈腿"的預備～

呵呵～
好像真的有那麼一回事哩！

改天，
說不定真能劈一個大成功呢。
哈～