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2009年04月27日

我的生命海洋

 

我的生命海洋

昨天請亞輝到機構開了一堂—「用玩樂說生命故事」，在經過天氣報告與簡短的音樂冥想之後，我們開始用畫筆、雜誌剪貼，要把剛剛冥想的感覺，表現在圖畫紙上。


看著白色的圖畫紙上被我用盤子畫出的圓圈，心想著是否再來畫曼陀羅呢？看準備的舊雜誌都被學員拿去看了，順手就抓身後的書報架上的雜誌來看，一翻開就被書中的深海蝸蝓所吸引，那一隻隻奇特形狀，五顏六色的生物，真是美麗的生命力展現。於是想了一會，就決定剪2隻來貼吧。 

剛才的冥想過程，我發現今天自己的理智似乎會來干擾情緒的流露，過去曾處理過的情緒，只要浮現一點點，就有個聲音在平息它。當我將2隻深海蠑螈貼上之後，過去的習性就開始展現，就很想把所有的空白都用顏色填滿，於是拿起畫筆就用力上色。過程中忽然有個覺察，原來，我如此沒有安全感，所以我要用很多顏色來填滿畫紙，就像每天的生活都安排很多的事情。 

當我把很多小隻的蝸蝓貼上時，突然想起過去呼吸課找到我的守護神，就是2隻會光影變化的變形蟲模樣，亞輝在最後的分享時回應我，是我已經把守護神融入自己的生命裡。隨著隨意感覺的顏色與筆觸，我將很多的顏色填入創作中，我感覺身後的翅膀轉變成華麗的觸鬚，張牙五爪的綻放生命力。 

心想，我的生命，不就是像這樣，長得歪七扭八卻又精采豐富嗎！當整張畫被我用顏色填滿後，深海的感覺出現了，真是喜歡阿。突然想到，深海蝸蝓是生活在深海裡，而深海的壓力是很大的，原來，這幅創作也在提醒我，我最近壓力太大了。呵呵。於是我把這幅畫，命名為—我的生命海洋。

Posted by lanhenry88 at 樂多Roodo! │00:20 │回應(0) │引用(0) │心情隨記
樂多分類：文字創作 工具：編輯本文
標籤：創作、畫畫、冥想、海洋、生命
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