［ しゅんかん；瞬間；MOMENT,, ］

最近熱中於看SMAPxSMAP，因為整個很好笑。(爆)
讓我雖然考完試了確還擔心成績的緊繃心情整個放鬆不少。+++
這幾天狂下載SMAPxSMAP，因為為了翻上星期的F4那集，我看了太遍，看到整個都變不好笑了(汗)
所以努力下載其他集+++
現在已經看了去年中成龍上的那集，還有這個禮拜的休格蘭那集。(我偏愛看有外國來賓上的SMAPxSMAP+++)
目前正在下尼可拉斯凱吉、威爾史密斯、瑪丹娜、湯姆克魯斯、麥克傑克森上的那幾集。

最近還熱中於聽J家的廣播，這幾天在聽ARASHI REMIX還有Kinkira KinKi World、SOME GIRL SMAP等等。
上星期跟上上星期的ARASHI REMIX整個太妙了，相葉整個好笑到不行(爆)
希望那個Do you know ARASHI企劃，可以不要只打到新加坡和香港的唱片行。
要是能打到台灣的唱片行就好了(´＿｀｡)ｸﾞｽﾝ
我可以為了這個特地跑去唱片行當義工喔！＞＼＼＼＜+++++

唉……
要是能聽到w-inds.のウィンディストリート就好了(嘆)

是說，下面那個「王牌製作人 嵯我見亮 (下)」我不打算翻了。
反正也沒人要看……||| (聲音在嚴重顫抖中)
重點是後面也沒啥好翻的，好笑的點也只有幾小個@@
所以我打算放棄。ˊuˋ (除非有人要看|||)

啊，對了。
我終於拿到學校給的日檢二級通過獎勵金了！！！+++
雖然只有500元，是日檢報名費的三分之一，但還是值得高興。(o^∇^o)ﾉ
不過下星期就要花掉了，有點小給他難過(汗)

可說起來還真可惡，橘先生的新單曲就因為「CD包裝上含有卡通圖像」，所以無法取得日本授權。
那我好不容易下定決心訂了日版，是要幹麻阿！？|||
沒意義了阿(暈倒)
不知道五大會怎麼說，應該是會退回訂金200塊吧！……@"@
而且它所謂的卡通圖像在哪阿？|||
背面嗎？換掉不就好了！ (眾：太天真了你= =)
所以說阿，反正下學期要搬出宿舍整個會更花錢，從今以後就乾脆不要買日版來的好。ˊˋ
我也已經搞不懂對我而言，買日版的意義何在了。|||
而那個to you，有人說：「Ryo桑說她在翻譯了」
也不知道可信度高不高(汗)

總而言之，還是期望真的會有台版的「to you」囉！

而日文方面，日會老師整個就很離譜，有讓我無言到= =
當我問我們這位日籍老師神谷說：「先生、来週は中間テストだよ。」(意指問他口試要考什麼)
神谷先生：「あぁ、そうだ！でも、遅先生はまだ何も言わなかったの！」
我：「でも、来週だよ！」
他卻給我們ㄧ個叫我們自己去問的答案……
還說遲秀蘭完全沒跟他講，他不能做主，要我們自己去問遲秀蘭。
拜託，現在是你要考我們又不是遲秀蘭，整個就很離譜 =口=|||
結果拼命ㄠ的結果就是，還是他要去問。="=|||
叫我們回去先寄一封空白信給他，因為他要我們的電子信箱。
我還故意用MSN的寄給他，結果他前天寄給我的竟然還會是亂碼！？(火)
好險班代有傳給大家內容，內容如下：

皆さん、こんばんは。

月曜日にはやはり口語テストを行います。必ず時間までに教室にいてください。

内容は敬語関連です。簡単な受け答えをする予定です。

　　　　　　　　　　　　　　　神谷　博

　　　　　　　　　　　　　　　20070419

有股想砍死人的衝動，因為有問跟沒問還不是都一樣。 ﾑｷｰｰ!!Σ(｀Θ´)=3
還不是要口試，而且果然是要考敬語。
重點是，還是一樣一附好像會很簡單的樣子，感覺他好像又會突然來個隨性考。＝　＝
經歷上次他說叫我們不用準備，卻當場的叫我們對著他用日文介紹自己的房間兩到三分鐘之後，我現在相當恐懼。＝口＝
祈禱真的像他說的，會是「簡單的」！ˋˊ

至於通識課的視覺藝術，期中是要交八張讓我感動的畫面或事物的照片。
目前沒頭緒|||
希望來得及在下禮拜五前想出來=口="

唉唉，英文阿……果然才是令我頭痛的來源ˊˋ

今天下午一到五大就拿到了+++
好險沒像星期二幫我老弟去拿艾薇兒時，在那裡等貨等了快兩個小時。(只因為艾薇兒的海報有限量=口=")
而且果然有艾迴官網說的有限量的「B3特典海報」耶！＞＼＼＼＜

這次兩版的封面，看得出來比較有差。
雖然買了初回的版本，個人卻比較喜歡普盤的封面說！

(因為背景的布顏色看起來很鮮豔)*被毆
可是沒辦法，我對贈品是DVD這點，比較缺乏免疫力。(噗)

不過說實在的，不是我要說。
要是我是他們的「超」忠實歌迷，就是像我對wz一樣每張單曲專輯都買的話，我大概會氣死。(汗)
因為他們真的有夠偷懶的(爆)
13首歌裡，就有8首是單曲(有A也有B面曲)；真正算起來只有5首算是新歌……@"@
如果換成是wz這樣做，我一定會氣到衝去日本VF公司抗議。ˋˊ+

託我老弟買韓文專輯我買日文專輯的福(分工合作力量大*哈)，我之前就有聽過'O'-正.反.合的韓文版。
我老早就覺得，這首歌不是我的料。(爆)
而我還是覺得上一張(第一張)比較好聽呢！@"@
(雖然裡頭有一句あたらしい的「た」讓我笑了很久*噗)
但也可能是我還沒聽過幾次的關係吧！

我相信，一定會越聽越好聽的！(o^-^o) ｳﾌｯ

我承認我神經病。

但在奇摩拍賣上看到它是原文書又那麼便宜，衝動之下我就買下來了。|||

衝動之下一口氣買了六本，分別是「少爺」、「三四郎」、「雪國」、「解夏」、「穿越時空愛上妳」、「蜘蛛人一」

雖然是二手書，但感覺還不錯。
因為是文庫版的，理所當然會比精裝版便宜，
但小巧可愛又攜帶方便，真的不得不佩服日本人的腦袋，能發明出文庫版這種版本。+++ (o^-^o) ｳﾌｯ

只是買的之後，真的徹底認為自己是白痴……
因為翻了一翻，要查的字太多了。(暈倒)
瞬間領悟自己的程度還需要「有待加強」太多了！ (*´ο`*)=3 はふぅん
翻了「少爺」、「三四郎」、「雪國」，就會覺得：「不愧是五十多年前的書！」，太多太多看不懂。(汗)
而「穿越時空愛上妳」、「蜘蛛人一」，因為是外國小說翻過來的，可想而知，外來語一大堆…… (|||ﾉ｀□´)ﾉｵｵｵｫｫｫｰ!!

結論是，我打算先封起來；等我三、四年級再來看它們。(爆)

(眾：那現在買來，意義何在阿|||)

(KI：管我，買來放不行嗎？(；´Д`A ```)

(眾：無言……)

不過賺到了一杯飲料+++
因為聽楊先生說，包括我參演新娘親友團的那隻，他們總共拍了五支，包辦了前五名。
所以跑龍套的都有賞，就一杯飲料。(噗)
但是整個就很替他高興，因為他終於可以紅了！(爆)
雖然不知道，他們到底是拿去參加了什麼比賽。(被毆)

不過楊先生說，他正在著手寫下一部的劇本。
他問我要不要參加，我跟他說OK。+++
因為突然覺得，在這無聊的學校裡如果不做些什麼活動，我的大學生活也就枉費了……|||
城市少女組的歌裡頭唱過一句：「盡情揮灑自己的色彩，年輕不要留白，年輕不要不要留白。」
所以我覺得應該要參加才是。＞＼＼＼＜ (眾：瞎……)
(天音：其實你想紅吧你……)
(KI：惦惦啦你！ˋˊ)

真不知道會拿到時麼角色(期待期待++)

期待下次的演出喔！(*"ー"*)ﾌﾌｯ♪

星期五，六點半起床準備，只因為我得參加運動會進場。(嘔)
就像同學們講的，現在想想，只為了加體育總平均一分來做這種事，一點也不值得。( ´△｀)ｱｧ-

更討厭的是，從早上八點到下午兩點半宿舍規定住宿生不能進去。

而我除了之前就已經比完的拔河之外，沒參加任何項目，所以正在想等等進場完後要做什麼。
結果好巧不巧，我們班的前任體育老師就來問說有沒有人今天都沒事的，要請人去幫忙。
我就想說反正我很閒，那就去吧！
因此，我跟可愛的志玲小姐就去總務處文書組幫忙。

＊PIC：(左)我，(右)小志玲。

好險不是什麼難事，只是要我們幫忙校對獎狀跟打獎狀罷了。(呼)
在那裡可以吹冷氣，有空檔又可以用電腦上網，總覺得一支嘉獎拿的好像有點太輕鬆了。(心虛)
不過說實在的，不知道為什麼，還是覺得身體整個很累……
後來到了兩點半，因為獎狀做的差不多了，而接下來要比的都是直接頒獎盃，組長就讓我們先走。

三點要比的是班級的大隊接力，剛好來得及幫自己系加油。

每個參賽者都很棒，很盡力為了自己班的榮譽而努力。
不過其中也有一些趣事就是了。
最經典的就是，我們班Ricky先生跑步時的臉。(爆)
包准看到的人都會大笑！！+++
經典之程度，無人能敵啊！(耀眼指數五顆星+++)
∩(´∀｀∩) ﾜｯｼｮｰｲ ﾜｯｼ ∩( ´∀｀ )∩ ｮｰｲ ﾜｯｼｮｰｲ (∩´∀｀)∩
只可惜沒拍下來，真想跟大家分享說。(噗)

自己班比完賽之後，有些人就開始在旁邊聊天拍照玩耍喝老師請的飲料。
我們這群就鬧阿鬧的，老實說，本人認為還滿開心的。(笑)
總覺得最近的壓力與煩惱，因此消失了不少。
直到晚上跟千夜彤要照片來看，看著看著還會覺得很好笑、很開心。

＊PIC：(左)我，(右)悠。

＊PIC：(左)我，(右)千夜彤；我承認，我真的不會笑，只會從頭到尾閉著嘴巴。@@|||

雖然身體在累，但我的心很開心。(*´∇｀*)

更新日期:2007/04/11 07:55 記者:uho編輯部 整理報導


※睡眠衛生守則：

● 睡眠的時間以能夠使次日覺得頭腦清晰，身體舒適為原則，但也不能睡太多，賴床會使睡眠變淺及睡眠中斷，定時就寢及起床，即使在假期或週末也勿改變太大。

● 早上按時起床可以加強您身體的生理時鐘週期的穩定，使您能按時入睡，規律的作息時間，對睡眠有很大的幫助；規律的睡眠型態較能持久地改善睡眠品質。

● 找出自己最適量的睡眠時數，每晚都睡得一樣長，因前一天睡得較長，會造成第二天難以入睡，就長遠來看，寧願睡得少也不要貪睡。

● 保持床鋪及四周環境的舒適，臥室光線要恰到好處；噪音盡可能的去除；理想的寢室室溫應在25℃左右；床褥、毛毯要舒適；寬鬆舒服的就寢衣物；枕頭不宜太高…等。

● 當情緒不好而無法入睡時，千萬不要躺在床上勉強入睡！建議您起床做些別的事但不要打電腦或看電視，到心情平穩，睏了、有睡意的時候再上床，睡覺前最好心無雜念。

● 不要在床上做其他的活動，如看書報、看電視等；臥室及床只能用於睡眠！

● 睡前時段建立一套常規儀式，諸如盥洗、卸妝保養、柔軟操、選擇性的聽音樂或閱讀等（最好別在床上，除非是失眠以前就有的習慣）每天行之來「醞釀」培養睡意。

● 在熄燈準備入睡後，當感覺好一陣子（約二十分鐘）有睡不著的感覺出現時，必須離開臥室，可以從事一些寧靜而不費神的活動，等焦慮感淡去或睏倦感上昇時再回臥室躺床，同樣的步驟可重複施行。

※影響睡眠的因素：

● 每天有定量的運動可以幫助睡眠；但是晚上做太劇烈或刺激性的運動，則可能因筋骨酸痛而影響睡眠。

● 長期抽菸影響睡眠，尤其是半夜醒抽菸，會使您難以再度入睡。

● 喝酒雖然可以放鬆而較易入睡，但會使睡眠中斷且長期使用會上癮，故上床前勿飲用含酒精類的飲料。

● 茶及咖啡因會影響睡眠，因此避免在睡前4-6小時飲用。

● 避免進食太晚或太豐盛的晚餐，晚上也不要喝大量液體；飢餓可能影響睡眠，適量的宵夜或加糖的牛奶可能幫助入睡，因此您最好避免空肚子上床。

● 入睡前一小時，建議您洗個熱水澡，如果輕音樂能使您放鬆的話，不妨用它來幫助您入睡，悲傷及快節奏的音樂最好不要聽，因為它們會影響您的情緒。

● 在醫師的醫囑下，適時適量服用安眠藥，可以幫助睡眠；不適當的服藥，反而造成失眠，不宜自行增加劑量。

資料來源：台北醫學大學附設醫院 - 睡眠中心 北醫睡眠中心醫師群

有夠給他ＯＯＸＸ的！ˋˊ
該死的英文老師，該死的英文。
整個就是要搞死人！(火)

今天英文寫作第一節上完，那個最近好像要進入更年期一樣的女人，突然叫我們第二節課去圖書館七樓找英文書籍寫60~80字的英文心得，還要在第二節課下課前交。
結果我在童書區看了老半天，還找不到適合我程度的。(意指程度太爛，連童書都看不懂|||)
然後轉眼間就下課了……
我承認我真的很扯，但也沒辦法，我真的找不到我可以寫的。Σ(|||▽||| )
最後，眼看就快要第三節上課了，我只好隨手拿了4本，打算借回來「慢慢研究」。Σ(￣ε￣;|||･･･
重點是，我下個禮拜還得交出一篇英文短篇故事，還要英文聽力期中口試。
不騙人，真的會死人。
整個就覺得，這個假日絕不會好過到哪裡去。(灑淚)

還有一想到星期五要運動會就頭痛……
為什麼偏偏我要參加進場與退場儀式呢？
早知道就不要因為體育老師的一句：「去的話，體育總平均加一分喔！」而自願參加了= ="
會被自己害死(´Д`|||) ﾄﾞﾖｰﾝ

今天下午那兩節運動會正式預演也一樣，整個無聊到爆。
主任講主任的，司儀講司儀的，而我無聊到在那裡唱自己的……

真是受夠了｛｛｛｛(　▽|||)｝｝｝｝ぞぉ～～～～～

涙　こぼしても　汗にまみれた笑顔の中じゃ
誰も気付いてはくれない
だから　あなたの涙を僕は知らない

絶やす事無く　僕の心に　灯されていた
優しい明かりは　あなたがくれた　理由なき愛のあかし

柔らかな日だまりが包む　背中に　ポツリ　話しかけながら
いつかこんな日が来る事も
きっと　きっと　きっと　わかってたはずなのに

消えそうに　咲きそうな　蕾が　今年も僕を待ってる
掌じゃ　掴めない　風に踊る花びら
立ち止まる肩にヒラリ
上手に乗せて　笑って見せた　あなたを思い出す　一人

ビルの谷間に　埋もれた夢も　いつか芽吹いて
花を咲かすだろう　信じた夢は　咲く場所を選ばない

僕等この街に落とされた影法師　みんな　光を探して
重なり合う時の流れも
きっと　きっと　きっと　追い越せる日が来るさ

風のない　線路道　五月の美空は　青く寂しく
動かない　ちぎれ雲　いつまでも浮かべてた
どこにも　もう戻れない
僕のようだと　ささやく風に　キラリ舞い落ちてく　涙

散り際に　もう一度　開く花びらは　あなたのように
聴こえない　頑張れを　握った両手に　何度もくれた

消えそうに　咲きそうな　蕾が　今年も僕を待ってる
今もまだ　掴めない　あなたと描いた夢
立ち止まる　僕のそばで
優しく開く　笑顔のような　蕾を探してる　空に

-

這首歌是最近剛在日本完結的小說改編式連續劇『東京タワー オカンとボクと、時々、オトン』的主題曲。(台灣暫釋成東京塔或是東京鐵塔)
上個月(03/21)剛在日本發行沒多久，至今仍蟬聯日本公信榜單曲項目第一名。
也讓我對コブクロ(台灣釋：可苦可樂)有了新的認識，真的是首很棒的曲子。
而且不知道為什麼，聽到這首歌，會讓我想把它跟Mr.Children的しるし聯想在一起，感覺真奇妙。(ﾉ´▽｀)ﾉｵｵｵｵｯ♪

總而言之，是首好歌，在此跟大家推薦喔！《《《《♪♪(*´▽｀*)ノ゛うふふ～