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October 28,2008

時時刻刻都瑜珈

2973970087_01ddc6f249.jpg星期六我和我的烏鴉式

Posted by kentingboya at 15:34回應(0)引用(0)【生活】

October 22,2008

玫瑰之心

IMG_4545.jpg 最近每天練習「玫瑰之心」的儀式,宇宙已經有了回應。
 
我把想要的事物重新排行,愛情拉到第一位,其次才是房子、財富、工作事業等等。每天利用通勤時光,上火車就開始練習,從抵達車站的那一刻,就戴上IPOD耳機,阻絕這個世界的噪音。
許多書上寫,早晨的陽光具有療癒的效果,而早晨聽一段動感又輕快的音樂,同時也能讓人更快達成夢想。
 我會在車上閉上眼睛冥想,重複聽我很喜歡的那首歌曲,然後冥想,想要什麼就冥想什麼,這個階段,我重複想像著被愛包圍,我和我的理想伴侶在一起的狀態,我在他的耳邊說話,親吻他的臉頰,牽著他的手,或者我們並肩躺在一起,我看著他的臉龐。我們彼此需要,彼此分享生活中的喜樂,也彼此陪伴,就像許多戀人那樣。每天不停地專注地想著,直到火車到站,大約有18分鐘。
如果可以的話,每天固定練習玫瑰之心30分鐘,最好在同一個時間,同一個地點,最初可以從一朵新鮮的玫瑰開始,當成生活中的儀式,在沒人角落,專注地凝視玫瑰花,觀想它的香氣,它的色澤,它的質地,它的芬芳,它的樣貌,直到整個世界只有玫瑰花,你融入玫瑰花裡面,這個練習的重點是,看你能持續多久。不想到別的事情。
 
啊,持續這個練習,搭配之前跟宇宙許的願,已經有了的回應──好男孩出現啦。而我自己很意外的是,目前我喜歡的,跟以往有很大的差異,我猜,經過了幾次的試驗跟功課(例如小寶貝這一關我已經過了),我已經逐漸擺脫了長久以來的某種身上散發的能量和頻率,以及那種頻率所吸引到的對象。
親愛的宇宙,我知道你一定會用最理想的方式把理想的對象他安排到我的生命裡
(很可能已經),讓每個人都能順利展開一段理想的戀情,和美好的愛情生活。
 
PS

我要鄭重跟各位推薦我的好朋友
TONY寫的一篇文章,非常好看,讓我崇拜的不得了。TONY,在這篇文字裡展現了極高的寫作才華,令人驚艷。
Bodylanguage

(照片:夏日扶桑) 


Posted by kentingboya at 13:54回應(4)引用(0)【生活】

October 9,2008

你如果快樂就震動我

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《朱利安與我》、《和尚賣了法拉利》讀完之後,前幾天買了《不抱怨的世界》,裡面有個小故事非常吸引我。有位生命只剩幾個月的婦人,為了感受周圍的快樂與愛,他的先生就在房子附近的快速道路上,擺了一個牌子,寫著「你如果快樂就按喇叭」,那是一條開往美國頗受歡迎的度假海灘,每年都有成千上萬人與心愛的人前往度假,度過一段美好而難忘的時光。那趟旅途必定是快樂的,也因此很多人看到這個無厘頭的標語雖然會有點錯愕,但還是不假思索地按了幾聲喇叭,那位婦人就在房間裡,聽著各式各樣的車子發出的喇叭聲,感受她們即將前往度假勝地的快樂心情。

 

這個故事讓我覺得很溫暖,我們多半會關注在自己不滿意的事情上,因此也很容易不快樂,關注在這些點上,卻又更容易吸引許多相同頻率的事情,因此就在一個負面的漩渦裡,反覆承受這些憂愁。但我們其實是可以選擇快樂的,所以我今天早上決定把MSN的暱稱改成「你如果快樂就震動我」,沒多久,就有一個學長震我了,哈哈哈。

 

負面能量可不可怕呢?最近我主管的休旅車,車窗被擊破,被偷了東西,還弄丟了鑰匙,她可能不知道和她經常處於抱怨、不安、恐懼的情緒有極大的關係,我的朋友安德森,他之前也是開車經常出車禍,連車子停在停車格,隔天去拿車,都發現車子被撞到旁邊去了,我們每一個念頭、想法、語言,都具有能量,也會招致同樣頻率的事物來到我們的生活裡,不可不甚。

 

《不抱怨的世界》附帶贈送了一個紫色手環,提醒想挑戰連續21天不抱怨的人,如果抱怨,就要換手,直到手環在同一隻手上連續二十一天成功為止。記得,找一個積極、正面的朋友在身旁一起行動,彼此鼓勵看見事物美好的一面,我們想要的事物就在不遠的前方。

 

(照片:紅小魚近照/紅小魚提供)


Posted by kentingboya at 10:14回應(4)引用(0)【生活】

October 7,2008

謝謝你,帶領我做瑜珈

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Dear Zita,謝謝你,帶領我做瑜珈,讓我平復暴動不安的情緒,讓我從瑜珈的練習哩,逐漸釋放自己,擺脫負面能量。

 

有了瑜珈、吸引力法則、秘密、心想事成的要領,雖然可以讓晴天久一點,可是遇到狂風暴雨,也真是難以收拾。畢竟,我們都是凡人。MR BOOK昨晚跟我說,他有點小寂寞,但是不是靠北沒男人還是什麼的,就只是想要一個擁抱,我說,沒想到你也會小寂寞,他說當然會啊,他也是人。

 

下午另一個當兵同T跟我說,自從有了吸引力法則,那些負面低潮鬼,都在也不敢靠近了,會自動退散。真是利害,他問我,我MSN上的暱稱「每天持續練習 玫瑰之心』的「玫瑰之心』是什麼意思,我就推薦他去看《和尚賣了法拉利》,裡面有教導這個儀式。同T說,交我這個每天持續前進的朋友,真的很棒(笑)。我跟他要瑜珈照(他跟他女友都很認真作瑜珈,還上了師資班),他說他不拍屌一點的不給我。我說你很愛比ㄟ。

 

另一個瑜珈教室的新同學馬可更棒,他因為被劈腿,分手,傷痛,上交友網站看見我的三角倒立瑜珈照,也開始展開瑜珈練習,目前他每天早上都固定跟一個女生上兩個小時的阿斯坦加,他說,他變的更堅強了,教室裡的同學們,也越來越好了,就像一家人一樣,下完課,聊天,打屁,一起去吃飯。我喜歡這種大家彼此關心的感覺,把對方放在心理的感覺

 

馬可感謝劈腿的前男友,讓他接觸了瑜珈,展開新的未來,他說他變得更堅強了,聽說班上有個女生喜歡他呢。

 

看馬可這麼認真的上瑜珈,我要好好跟他看齊。

 

(照片:我跟老師的雙人瑜珈,失敗版 哈哈)


Posted by kentingboya at 17:37回應(3)引用(0)【生活】

October 1,2008

無野之城:2008香港最受爭議的電影

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這是關於香港棒球代表隊的真實故事。103日於台灣上映。

取材於香港棒球隊成員提供的事跡,由他們演回自己。 棒球在香港是一項幾乎不存在的運動,一個嶄新的球場和一位具魅力的新教練為一群精力充沛的小伙子帶來希望,而他們在球場外的感情生活和激烈的球賽一樣出人意表,耐人尋味。

盛產歌手明星的香港,其實也有屬於一個自己的感動熱血棒球故事!集監製、編劇和導演於一身的雲翔,在打算開拍這部關於香港棒球隊的電影【無野之城】後,他一共問了將近一百人:「你知不知道香港有棒球隊?」卻發現得到YES的答案幾乎是零之後,更加深他一定要拍這部充滿徬徨酸澀少年滋味、融合熱血正面的棒球電影。

創下華語片另一項紀錄的是,戲中故事皆真實取材自香港國家棒球隊球員們的事跡和經歷,包括愛情遭遇和比賽過程,而且兩位導演找回當初的棒球隊員在片中親自演出自己,每一個球員不但都擁有健康活力的運動員身材,在片中不吝大方秀肌肉;更因為默契十足在電影中能演能唱,戲裡戲外皆是話題不斷。本片由香港國家棒球隊成員演回自己,講述他們04年發生的故事,兼具生活感和紀實性,上映之後引起廣泛討論,也成為今年香港最富爭議性的作品。 

預告片


Posted by kentingboya at 9:35回應(2)引用(0)【生活】
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