陪我看細水長流:戒菸 Day 15 : 開始 Step.2

January 3,2008

DSC00012 原由 Kenmu 上載

　戒菸 Day 15 : 開始 Step.2

　首先,恭賀自己完成了第一階段的戒菸任務;
　雖然看起來並不會困難,一天4支香菸的量,
　在友人眼中簡直是 "放不下香菸" 的藉口,
　但是這是我自己定下的計畫,
　因為我知道自己不可能一下子戒掉這將近10年的壞習慣。

　順利地結束前面15天的階段性任務,
　我發現有幾個小動作是很有用處的,
　與跟我一樣想戒菸的朋友分享一下!!

　新的階段來了!!
　新的計畫是往後的10天,每天的菸量減至3支...

　這裡有個網站可以參考
　華文戒菸網 http://www.e-quit.org/

Posted by kenmunac at 樂多Roodo! │17:39 │回應(2) │引用(0) │貳零零捌

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標籤：2008,戒菸

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回應文章

嗯哼!
我所見過的人當中
你最有計畫
老西塞!加油嘿!
2008快樂快樂!

Posted by 蠍女 at March 15,2008 15:10

謝謝啊!!
也祝你新年快樂!!
來個老梗 : 鼠年行大運...

Posted by kenmu at March 15,2008 15:10