December 20,2007
2008新希望 - 戒菸 1~10天
為何要戒菸? 應該問為何要抽香菸才對!!
或許應該也問問李安為何要 色.戒 才對!!該如何戒..
香菸一開始的源頭都是男人之間的交際應酬,誰曉得會慢慢開始依賴,慢慢開始菸不離手;加上最近經濟不景氣,還有香菸也跟著開始慢慢的漲價,況且明年開始可以吸菸的地方也慢慢減少中,看來大環境似乎也對於吸菸的人開始不公平,既然我只是個小螺絲釘,那就順應潮流開始戒吧!!
雖然我並沒有抽的很濃的菸,可是最近發現體力變差,手指縫細都殘留著這些味道,或許有些人很喜歡,甚至有些人的伴侶也許更喜歡,但是我不喜歡,聞久了反而覺得跟自己不搭,況且現在沒有一定得要抽菸的理由了,沒有必要沒事就嘴上刁跟菸,用腦袋思考和必要在嘴上插香呢?尤其我現在不喜歡每次香菸抽完後,就得趕快找便利商店補貨的我,像是毫無克制力的狗...
所以從今天開始戒菸計畫!!
計畫前10天
開始減量啦!!
從原本的一天一包菸(相當於20支可怕菸蟲)
縮減為五天一包菸(一天有4支可以燃燒)
接下來就看看成效如何?!
10天後待續,各位看倌務必請祝我成功!!
不曉得會不會變胖..呵呵...^^
完整紀錄每日更新
GoGo YA . 計劃誌 | Kenmu - 2008 菸戒計劃
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回應文章 
戒 的好
Posted by 秘密
at December 20,2007 23:21
希望戒得掉才好....
Posted by kenmu
at December 22,2007 04:45
Posted by roy
at December 22,2007 14:53
go!kenmu!
你回頭了孩子(淚)
不想變胖就去運動啊你
轉移注意力
還有湯圓別吃太多XD
Posted by Hsiang
at December 22,2007 15:45
to roy
恩...我已經離開那裡了...
to Hsiang
我很怕身形提早進入中年......
對對,湯圓不能吃太多..
Posted by kenmu
at December 23,2007 00:16
上健身房如何?
身邊一些想保持身材的男性幾乎都是上健身房
Posted by Hsiang
at December 24,2007 00:13
to Hsiang
那可是要花錢的....
現在經濟很不景氣阿..
Posted by kenmu
at December 24,2007 07:34

計畫前10天 


